eitaa logo
باشگاه تقویت حافظه
91 دنبال‌کننده
577 عکس
166 ویدیو
6 فایل
زهره رستگار هستم🧕 مربی تندخوانی و تقویت حافظه موسسه بین المللی کتابدانه زیر نظر تیم تحقیقاتی استاد بهمن شاه بابایی اینجا یاد میگیری تندخوان حرفه ای بشی و حافظه ات تقویت میشه و دیگه نگران آلزایمر نخواهی بود. ارتباط با من😍 09153241455 @zohrerastgar
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
24.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎷🎷🎷کلیپ خیلی مهم🎷🎷🎷 💫لطفا با دقت ببینید. آشنایی باهوش هیجانی🔥🔥🔥 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 ✨✨جایی فقط برای مطالعه مغز شما عاشق داشتن برنامه منظم است پس اگر می خواهید ذهن تان تمرکز بیشتری داشته باشد. جای مخصوصی را فقط برای مطالعه در نظر بگیرید. به طور مثال میزی را در اتاق فقط به مطالعه اختصاص دهید اما نکته مهم اینجاست که باید این مکان را فقط برای مطالعه مورد استفاده قرار دهید. یکی از بدترین عادت ها مطالعه در رختخواب است، در این صورت تمرکز شما به حداقل می رسد دلیلش این است که بدن شما عادت کرده که هر وقت زمان خواب شد به رختخواب برود، بنابراین شاید بعد از چند صفحه مطالعه خواب تان بگیرد. 💯 تمامی این موضوعات بطور کاملا تخصصی در پک پیشرفته تندخوانی آموزش داده شده 😍😍 🛒 جهت تهیه پک پیشرفته تندخوانی👇👇 @zohrerastgar 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar
—— تنها راه برنده شدن این است که سریع تر از دیگران بیاموزید» «تندخوانی مهم‌ترین مهارت مشترک بین ثروتمندان است» ما به شما کمک می‌کنیم تا به روزترین تکنیک ها رو بصورت تخصصی بیاموزید. ‎💯تکنیک‌های  افزایش حوزه دید ‎💯تکنیک‌های تقویت حافظه و افزایش تمرکز ‎💯تکنیک زود به خواب رفتن و زود از خواب بیدار شدن ‎💯تکنیک‌های افزایش اعتماد به نفس و خودباوری ‎💯تکنیک‌های افزایش سرعت تست زنی ‎💯تکنیک به خاطر آوردن با سرعت بالا ‎💯تکنیک خلاصه نویسی و مایندمپ ‎💯تکنیک افزایش سرعت نوشتن ‎💯تکنیک‌های افزایش دقت ‎💯تکنیک‌های تقویت نیمکره چپ و راست ‎💯تکنیک‌های تقویت حافظه هیپوکامپ ‎💯تکنیک حفظ لغات انگلیسی ‎💯تکنیک حفظ شعر و قرآن ‎💯تکنیک حفظ فرمول و تاریخ ادبیات ‎💯تکنیک‌های یادگیری مطالب خیلی سخت ‎💯تکنیک صندلی تمرکز ‎💯تکنیک استفاده از نرم افزار تندخوانی ‎💯تکنیک‌های رمزگذاری ‎💯تکنیک انهدام تنبلی ‎💯تکنیک کندکردن شیب فراموشی ‎💯تکنیک از بین بردن حواس پرتی ‎💯تکنیک مدیریت افکار مزاحم ‎💯تکنیک‌های از بین بردن استرس و اضطراب ‎💯تکنیک انتقال اطلاعات از حافظه کوتاه مدت به بلندمدت ‎💯تکنیک افزایش سرعت مرور(۵برابر) ‎💯جدول برنامه ریزی و مدیریت مرور . 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🎈آیا می توانید با دست مخالف خود بنویسید؟ 🔹نوشتن با دست مخالف یکی از تمرین هایی است کی می تواند به اصطلاح "مغز شما را زنده نگه دارد". لاورنس کاتز، متخصص مغز و اعصاب مشهور، باور دارد که بدلیل اینکه نوشتن با دست مخالف کار دشواری است و ذهن شما را مشغول می کند، میتواند فعالیت ذهنی مناسبی برای شما باشد.🔺 🔸یک کار دیگر که میتواند همین تاثیر را بر روی مغز شما بگذارد، گرفتن قاشق با دست مخالف در حین غذا خوردن است. درست است که این کار سخت می باشد، اما نکته آن هم همینجاست. هرچه مغز شما بیشتر درگیر انجام کاری شود که به آن عادت ندارید، بهتر پرورش می یابد. 🔺 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar
5.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هایی طلایی برای افزایش تمرکز 🎥 حتما ببینید و انجام بدین. نتایج رو برامون بفرستین و برای ثبت نام در دوره تخفیف بگیرید.💪🙂 ⬅️ همین الان کتاب دانه ای شو😍 آیدی مشاوره جهت ثبت نام در دوره‌های تخصصی کتابدانه @zohrerastgar ╭═══📕📒📗═══╮ 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar با ما همراه باشید ╰═══📗📒📕═══╯
سلام به همه دوستان عزیز شروع دوره جدید از هفته آینده کلاسها هم به صورت حضوری و هم به صورت آنلاین برگزار میشود مکان حضوری امامت ۱۷ میباشد هر کدام قرار است ثبت نام کنید هر چه سریعتر تو پی وی به من اطلاع بدهید😍😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ۰۹۱۵۳۲۴۱۴۵۵ رستگار
❓❓ برای شروع کردن یک کتاب در ابتدا باید چه کار هایی انجام دهیم؟ ❗️ابتدا یک نگاه اجمالی به کل کتاب می اندازیم: 1️⃣نوشته های روی جلد را میخوانیم. 2️⃣با مترجم و نویسنده بیشتر آشنا می شویم. 3️⃣به فهرست کتاب یک نیم نگاهی می اندازیم. 4️⃣در عرض چند ثانیه کتاب را ورق میزنیم و محتویات آن را برانداز می کنیم. 5️⃣در مورد ساختار کتاب می اندیشیم. 🔅با کسب مهارت های مربوط به مطالعه میتوانید در کمترین زمان ممکن، نتیجه دلخواه را کسب کنید. 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar
🟣 دلایل 🥱در هنگام مطالعه را بشناسیم: 1️⃣ کند خوانی 2️⃣ وضعیت نادرست نشستن 3️⃣ مطالعه با معده پر 4️⃣ استفاده بیش از حد از چشم 5️⃣ عدم تمرکز حواس 6️⃣ نور ناکافی 7️⃣ استفاده نکردن از رنگ های مختلف 8️⃣ یادداشت برداری نادرست 9️⃣ مطالعه به روش های سنتی 🔟 درک مطلب پائین و... ✅ همه ی این موارد در دوره ما تدریس میشن 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar
🎷🎷 کنکوریا با دقت بخونین🗣🗣 📚 سوالی که این روزا خیلی پرسیده میشه: ❓تندخوانی بدرد کنکوریا میخوره؟ ✅جواب: بله صد در صد 💯 ببینین دوستان گلم، کنکوریا اگه دنبال رتبه عالی هستن، سال یازدهم باید هفته ای تقریبا ۴۲ ساعت مطالعه کنن و سال دوازدهم باید این میزان مطالعه رو حدودا ۲ برابرش کنن، یعنی بیش از ۸۰ ساعت کنکوریا به دوتا چیز خیییییییلی نیاز دارن 1️⃣ یکی نیاز به تکنیک ها و مهارتهای مطالعه: (عبارتند از: تندخوانی، افزایش تمرکز، تقویت حافظه، مدیریت زمان، حال خوب و ...) 2️⃣ دومی هم نیاز به یک برنامه مطالعاتی از یک مشاور مجرب تخصصی رشته تحصیلی خودشون گه مسیر رو براشون ترسیم کنه ... البته که انگیزه باید با این برنامه همراه بشه ✅ اگه هنوز عضو کانال نیستی:👇👇👇 👈برای عضویت کلیک کن 👈یا روی "پیوستن" یا "Join" بزن 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar