eitaa logo
کتاب دانه|تندخوانی؛تقویت حافظه
7.8هزار دنبال‌کننده
760 عکس
314 ویدیو
0 فایل
محمد تقی عبدی| مربی تندخوانی وتقویت حافظه💪 💎اینجا قراره باهم سرعت مطالعه وتمرکز خودمون رو بالاببریم📚👌 من یک کتابدانه ای هستم(کاوشگر دو ستاره)✌ 🏢 آدرس دفتر: تهران-خ بهشتی جنب خ میرعماد-پ۲۸۴-واحد۲ راه ارتباطی با ما: ادمین کانال👇 @Ketabdanehadmin
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚 آقا ایلیا ۹ ساله از مبارکه، یکی از فراگیران مصممی که با کلی ذوق و اشتیاق تمریناتش رو هر روز انجام میده. احسنت به مادرانی که روی آینده فرزند دلبندشون سرمایه گذاری میکنن ╭═══📕📒📗═══╮ @ketabdaneh_com ╰═══📗📒📕═══╯
📚 می دونی چطور به تنهایی و به طور موثر مطالعه کنی! (برای بعدت ذخیره کنید)🔍 🌱
📚 ✅ وقت بذار و برنامه مطالعه ات رو سازماندهی کن و هر موضوع رو بر اساس دوره زمانی خاصی، تعیین کن 🌱
📚 ✅برنامه ای برای حفظ تعادل معقول بین مطالعه و زندگی اجتماعیت داشته باش. 🌱
📚 ✅ساعت ها بدون استراحت مطالعه نکن و هر 45 دقیقه حداقل 15 دقیقه استراحت داشته باش و حجم مطالعه ات رو به بلوک های کوچک تقسیم کن. 🌱
📚 ✅از پیشرفت هایی که به دست میاری یادداشت بردار و مطمئن شو که برای تکمیل تکالیف و پروژه های دیگه حتما وقت میذاری. 🌱
📚 ✅ از شر هر چیزی که ممکنه حواس شما رو پرت کنه خلاص بشید، مهمترین چیز در دنیای امروزی تلفن همراه و تلویزیون شماست. 🌱
📚 بنابراین هر زمان که مشغول مطالعه هستی، تلفن همراهت رو دور از خودت قرار بده. اون رو روی حالت Do Not Disturb و در اتاق دیگه ای قرار بده. 🌱
📚 ✅خودت رو به چالش بکش ممکنه ببینی با چه سرعتی می تونی یک تکلیف سه صفحه ای بنویسی، یا اینکه آیا می تونی یک مسئله ریاضی رو بیش از نصف زمانی که قرارحلش کنی، پاسخ بدی. 🌱
📚 ✅‏ گاهی اوقات مطالعه با دیگران هم ممکنه بهره وری بیشتری رو به همراه داشته باشه ❌ (هر چند نه همیشه)❌ 🌱
35.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه هنوز با کتاب دانه آشنا نیستی، و نمیدونی چه اتفاقات مهمی در کتاب دانه میتونه برات رقم بخوره، این ویدئو را تا آخر نگاه کن🍃🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚 یکم گزارش کار از امروز بدم.... البته به نیابت از استاد 😅 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚 میزبان شما عزیزان برای سمینار امروز، فردا و پس فردا هستیم🌹 🌱
📚 زمان و مکان برای دوستانی که تصمیم به شرکت در سمینار رو داشتند و به هر دلیلی تماس برقرار نشده😉 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼 یک دنیای زیبا 🌼 به رنگ امید 🌼 با هرچه صفا 🌼 از سوی خدا 🌼 در شکل دعای خیر 🌼 همه تقدیم به شما ╭═══📕📒📗═══╮ @ketabdaneh_com ╰═══📗📒📕═══╯
📚 این قاب دوست داشتنی بماند به یادگار از جمع دوستان پرتلاش کتاب دانه ای و استاد عزیز آقای بهمن شاه بابایی در 3 روز سمینار آموزشی🤓 🌱
📚 ما میخوانیم تا ذهن را آموزش دهیم؛ ذهن را پر کنیم؛ به ذهن استراحت دهیم، ذهن را ترمیم کنیم حتی ذهن را رها کنیم . ✍️هولبروک جکسون ╭═══📕📒📗═══╮ @ketabdaneh_com ╰═══📗📒📕═══╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚 ❌ تمرکزت پایین ؟؟ تکنیک تمرکزی آدم برفی رو ببین تا بتونی به راحتی تمرکز کنی و به کار های مهمت برسی🤓 🚀این پست رو بفرست برای دوستات تا اون ها هم از این تکنیک برای تمرکز کردن استفاده بکنن 📚 @ketabdanehadmin 📚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚 من دریافته‌ام چنان قدرتی دارند که می‌توانند زمان را متوقف کنند، آن را به عقب بکشند و حتی به سوی آینده ببرند. ✍️جیم بایشاب ╭═══📕📒📗═══╮ @ketabdaneh_com ╰═══📗📒📕═══╯
📚 اول چشم هات رو قوی کن برای افزایش سرعت مطالعه، باید چشمهای قوی داشته باشی که تو سرعت بالا به راحتی حرکت کنن.👀 🌱
📚 یه تمرین عالی برای تقویت چشم براتون میذارم ذخیره اش کن و هر روز انجام بده 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚 نحوه انجام تمرین 👇 💎 بهتر این تمرین رو با کامپیوتر یا تلویزیون انجام بدین🖥️ 💎صفحه رو بصورت افقی بگیرید🚥 💎هر روز به مدت 30 ثانیه تمرین کنید⌛ 💎 تمرینات چشمی دیگه ای هم در کنارش انجام بدین 🤓 📚 @ketabdanehadmin 📚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚 ❌این درست نیست که فکر کنیم ما فقط یک بار فرصت زندگی کردن داریم؛ 💎اگر بتوانیم بخوانیم، نه یک بار، بلکه بارها و نه یک شکل بلکه به گونه‌های مختلف زندگی کنیم. ✍️ اس.آی هایاکو،‌ خدایا‌شڪࢪت توانایی بارها و بارها، زندگی کردن رو دادی ♥️ ╭═══📕📒📗═══╮ @ketabdaneh_com ╰═══📗📒📕═══╯
📚 👏 بیایید امروز در مورد یک موضوع مهم صحبت کنیم:🙂 حافظه فعال شما و بزرگترین چالش اون، "رد کردن". 🌱
📚 🙄حتما با خودت میگی "رد کردن" دیگه چیه ؟؟ 🌱
📚 🤔موضوع اینه که: اگر مغز شما اطلاعات قبلی در مورد موضوعی در حد صفر داشته باشه، اطلاعات جدید رو رد می کنه. 🧠🙅‍♂️ 🌱
📚 برای همین که نشستن سر کلاس درس بدون آمادگی غیرممکن به نظر میرسه. 😓 نگران نباشید، من بهتون یاد میدم 😊 🌱
📚 اینجا نحوه شکست دادن این مشکل حاضر و آمده است: 👇 🌱
📚 1️⃣ قبل از کلاس صفحات درسی تون رو مرور کنید و 5 تا 10 سوال رو یادداشت کنید. 🌱