🌱
بر اساس تحقیقات، هر فرد مسن میتونه بهاندازه افراد جوان یاد بگیره، 👴🏼🟰👦🏻
در کسب مهارتهای جدید خوب عمل کنه و مسائل را بسیار عالی تجزیه و تحلیل کنه.
.
🌱
یادگیری مهارت های جدید مسیر عصبی جدیدی در مغز ایجاد میکند، و هرچه توجه تون روی موضوع جدید بیشتر باشه، باعث میشه تا تمرکز بالایی داشته باشید و این تمرکز به یادگیری عمیق کمک زیادی میکنه.🎯📝
.
🌱
این و بدونید که
❌هیچ دارویی برای معکوس کردن روند پیری مغز وجود ندارد❌
🔰 به جز یادگیری فعال.
💜پس یاد بگیرید تا پیر نشوید.💜
.
🌱
یکی از مهارت هایی که تک تک مردم بدون در نظر گرفتن جنسیت، سن و سال، شغل باید یاد بگیرند تا هرگز آلزایمر و فراموشی رو تجربه نکنن، و از بالا رفتن کیفیت زندگی شون لذت ببرن 👇
💜 یادگیری اصول صحیح مطالعه و تقویت حافظه است.
.
🌱
اینجا در کتاب دانه بصورت تخصصی با شرایط ویژه آموزش میبینی و رشد میکنی🪴
با عشق در کنارتون هستیم ♥️
📚@ketabdanehadmin 📚
⭕در دوره ویژه تندخوانی و تقویت حافظه کتابدانه قرار سرفصل های زیر رو آموزش ببینید:
✅تکنیک تقویت نیمکره چپ و راست مغز
✅تکنیک تقویت حافظه هیپوکامپ
✅ تکنیک افزایش سرعت تست زنی
✅تکنیک به خاطر آوردن با سرعت بالا
✅ تکنیک افزایش حافظه تمرکز و دقت
✅ تکنیک افزایش حوزه دید
✅ تکنیک زود به خواب رفتن و زود بیدار شدن با احساس خوب
✅ تکنیک کاربردی خلاصه نویسی به روش مایند مپ
✅ تکنیک از بین بردن آلزایمر
✅تکنیک ساخت صندلی تمرکز
✅تکنیک مدیریت مرور
✅ تکنیک به حداقل رساندن شیب فراموشی
✅تکنیک به یادسپاری بلندمدت
✅ تکنیک از بین بردن افکار مزاحم
✅ تکنیک حفظ تقویم
✅ تکنیک حفظ شعر و آیات قران
✅ تکنیک حفظ فرمول های ریاضی
✅ تکنیک حفظ اعداد بلند مثل شماره کارت
✅تکنیک مدیریت زمان
✅تکنیک برنامه ریزی
✅ تکنیک یادگیری مطالب بسیار سخت و تخصصی
✅ تکنیک به خاطر آوردن با کتاب
✅ تکنیک تندنویسی
🌱
حالا که تا اینجا اومدی بیا یک تکنیک عالی بهت یاد بدم، امشب قبل از خواب انجام بده 😍
😨 استرسی هستی؟؟؟
پس بخون👇
.
🌱
✍️بنویس و با استرس خداحافظی کن😇
یکی از دلایل اصلی عدم تمرکز، استرس زیاد 😨
که غالباً دلایل غیر منطقی داره 😮💨
این استرس زیاد اجازه تمرکز، تفکر و نتیجه مطلوب گرفتن رونمیده.
.
🌱
دکتر «جیسون موزر» استاد دانشکده روانشناسی میگه که نوشتن باعث میشه که ذهن کمتر درگیر بشه و انسان هم کمتر استرسهای بیخود داشته باشه و که میتونه خیلی در تقویت حافظه موثر باشه.👌
.
🌱
✍️در سال ۱۹۸۶ میلادی هم در مطالعهای مشخص شد که نوشتن میتونه استرس رو کاهش بده و به مرور زمان اونو از بین ببره.
✍️ همچنین با نوشتن خاطرات و تجربیات روی کاغذ، قادر به درک بهتر موقعیت استرسزا میشیم.🫠👍
پس همین الان از نگرانی هات بنویس 😉
.
کتاب دانه|تندخوانی؛تقویت حافظه
💜 💜 🤩شگفتانه ای در راه است🤩 💜
💜
میتونی شگفتانه بزرگ کتابدانه رو حدس بزنی🤩👇
📚@ketabdanehadmin📚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱💜
📣📣خبری در راه است.....
🤩حدس بزنید قرار چه اتفاق خوبی رقم بخوره!!!🤗
📚@ketabdanehadmin 📚
🌱
🤩 بهترین راهکار👇
📕یک کتاب دمِ دستش باشد؛ بردارد و بیست دقیقه مطالعه کند. اگر مردم ما عادت کنند که از این وقتهای ضایع شونده برای مطالعهی کتاب استفاده کنند، جامعه و فرهنگ کشور، خیلی پیشرفت و ترقی خواهد کرد.🏆📚
🌱
💫 رهبر انقلاب:
... اگر مردم ما عادت ڪنند ڪه از این وقتهای ضایع شده برای #مطالعه ڪتاب استفاده ڪنند جامعہ و فرهنگ ڪشور خیلے ترقے خواهد ڪرد.
📺 📺تلویزیون با طعم کتاب 📚😋
📖 بیست دقیقه طلایی✨، فرصت مناسبی برای چشیدن مزه کتاب.
.
🌱
#تست_هوش فوقالعاده واسه باهوشا😎
پنج روز قبل از سه روز بعد از دو روز قبل، جمعه است.
فردا چندشنبه است؟🧐
پنج شنبه
سه شنبه
چهارشنبه
دوشنبه
جواب تو اینجا بفرست 😍👇
📚@ketabdanehadmin📚
.
⁉️ آیا می دونید؟
⏱ میانگین سرعت مطالعه هر ایرانی بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ کلمه در دقیقه است؟
تقریبا مطالعه هر یک صفحه از کتاب بین ۱ تا ۱/۵ دقیقه وقت ایرانی ها رو میگیره.
💡 آیا می دونید؟
📱متوسط مدت زمان استفاده ایرانیا از فضای مجازی، بین ۷ تا ۹ ساعت هست، یعنی ٤ برابر متوسط جهانیه؟؟😱
💡 آیا می دونید؟
📺 میانگین تماشای تلویزیون ما ایرانیا در شرایط عادی ۳ ساعت در روزه؟
📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚
اگر مجموع مدت زمان تماشای تلویزیون و فضای مجازی رو ۱۰ ساعت محاسبه کنیم و
روزانه بین ۲۰ تا ۳۰ صفحه کتاب خوندیم،
و حدود ۹٠٠٠ صفحه در سال😳🤔
جالبه، نه؟!!!
و این یعنی حدود ۳٠ کتاب در سال.
سال گذشته چند کتاب خواندید؟؟؟
یک تصمیم جدی، از امروز شروع کنید و با روزانه حداقل ۲۰ دقیقه مطالعه سال متفاوتی داشته باشید.🆕😎
🌱📚
اگر در منزل کتاب دارید کم حجم ترین را انتخاب کنید و شروع به خواندن کنید،
در غیر این صورت با نصب یک اپلیکیشن، کتابخانه همراهی برای خود تهیه کنید.📚📱📚
🌱📚
❌فردا نه
همین حالا بلند شو 🎯و مطالعه رو شروع کن...🌱
در کتابدانه کنار شما هستیم تا مطالعه ای با کیفیت تر و سریعتر داشته باشید.📖😍
@Ketabdanehadmin
╭═══📕📒📗═══╮
@ketabdaneh_com
╰═══📗📒📕═══╯
کتاب دانه|تندخوانی؛تقویت حافظه
🌱 #تست_هوش فوقالعاده واسه باهوشا😎 پنج روز قبل از سه روز بعد از دو روز قبل، جمعه است. فردا چندشنبه
#پاسخ تست_هوش
برای روزهای قبل علامت منفی - و روزهای بعد علامت مثبت + میگذاریم.
-۵+۳-۲= -۴
چهار روز قبلش میشه، جمعه.
پس امروز؛ سه شنبه است.
👈در نتیجه فردا، میشه چهارشنبه.
کیا درست جواب دادن😍👇
📚 @ketabdanehadmin 📚
21.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱
💥خبر خوب💜فرصت ویژه💥
🔰 ویژه تمام افرادی که دوره مربیگری ثبت نام کنند🧑🏫
💣فقط کافی انتخاب کنید😳
🚗دوست داری تو #برنده ۲۰۶ باشی🏆
🔷 جهت کسب اطلاعات بیشتر اینجا پیام بدین👇😍 👇
📚@ketabdanehadmin 📚
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜🚗💜🚗💜🚗💜🚗💜🚗
یک فرصت بینظیر فقط تا پایان بهمن
🏆 جایزه ویژه مخصوص مربیان عزیز🏆
✨اینجا کتاب دانه است با کلی سورپرایز در آموزش، خدمات، درآمد و جایزه🤩
✨تو هم می تونی یکی از برندگان باشی🤑
✨برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا بپرس😍👇
📚 @ketabdanehadmin 📚
💜✨🎉✨🎉💜🎉✨🎉💜
فرصتی برای کنار هم بودن و یاد گرفتن
🇮🇷 برگزاری دورهمی آموزشی فراگیران تندخوانی کتاب دانه در پایتخت ایران، تهران بزرگ 🇮🇷
♥️ با حضور استاد بهمن شاه بابایی♥️
💥بنیان گذار مجموعه آموزشی💥
💥کتاب دانه💥
📆 تاریخ : ۱۴۰۲٫۰۷٫۱۸ (سه شنبه)
🕒 زمان : ساعت۱۷ الی ۱۹
📌 مکان : محدوده شرق تهران
🔐 جهت ثبت نام و حضور در این جلسه ی فوق العاده از طریق لینک زیر اقدام نمایید...👇😍
🌐 https://digiform.ir/w1c443b83
✅ بعد از ثبت نام حتما بلیط صادر شده را دانلود و به پشتیبان یا مربی دوره تندخوانی خود ارسال نموده تا آدرس دقیق را دریافت نمایید.
📚 @ketabdanehadmin 📚