#دانستنی‌های_علمی 🍷 یافته‌های پژوهشی تازه‌ای‌ که روز پنجشنبه در #نشریه_نیچر_مدیسین منتشر شد نشان می‌دهد نوشیدن الکل حتی به #مقدار_کم خطر ابتلا به بیش از ۶۰ #بیماری را افزایش می‌دهد. 🥃 در ماه ژانویه، #مرکز_کانادایی مصرف مواد و اعتیاد رهنمودهای بهداشتی ‌روزآمدشده‌ای درباره نوشیدن الکل منتشر کرد و نوشت : باوجود باوری قدیمی که نوشیدن یک لیوان #شراب را کلید طول عمر می‌دانستند، مقام‌های کانادایی گزارش دادند که « #هیچ_مقدار_الکل یا هیچ نوعی از آن برای #سلامتی_مفید_نیست، حتی به مقدار #کم.» 📰 آیونا میلوود، نویسنده ارشد این مطالعه و استادیار بهداشت جمعیت آکسفورد، گفت: مصرف الکل حتی در حد #تعادل، به پیامدهایی از جمله #سرطان‌های_خاص، حتی #مرگ_زودهنگام می‌انجامد. با این حال، تخمین می‌زنند که ۶۳ درصد آمریکایی‌ها همچنان به نوشیدن نوشابه‌های الکلی ادامه می‌دهند. منابع :👇 1⃣ https://www.nature.com/articles/s41591-023-02383-8 2⃣ https://nypost.com/2023/06/08/any-amount-of-alcohol-could-increase-risk-of-over-60-diseases-study/ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ایران_زیبا اینجا هاوایی نیست اینجا جزیره کوشک، پشت سد شهید عباس پور مسجدسلیمان در شمال استان خوزستان است #طبیعت درمانگر خوبی‌ست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #بازی ⛔ برای پیشگیری از استرس با کودکتان بیشتر بازی کنید و سعی کنید در این بازی‌ها علاوه بر تخلیه انرژی جسمانی کودک، شادی و شوق به زندگی را در او تقویت کنید. در این مورد استفاده از بازی‌‌های گروهی استفاده کنید تا با تحکیم ارتباط خانوادگی، محیطی شاداب برای همه افراد خانواده ایجاد کند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #بهترين_اسباب_بازی 🚲🚖🚡✈️🏕⛱ 💢اسباب بازی‌های پیچ کردنی باعث می‌شود کودک کاری روی اسباب بازی انجام دهد و اجازه دارد در هر جای اسباب بازی دخل و تصرف کند. به عبارت دیگر، کودک موجودی فعال است و خلاقیت کودک پرورش پیدا می‌کند در حالیکه تکیه صرف بر اسباب بازی‌هایی که کودک نمی‌تواند کاری روی آنها انجام دهد و فقط به ساخته دیگران نگاه می‌کند، روحیه خودباختگی و انفعال را در وی پرورش می‌دهد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #مهارت_آموزی 🔔 همه باخت‌ها بد نیست 🪜 یکی از مهارت‌هایی که باید از کودکی به فرزندمون یاد بدیم ✅ مواجه شدن با ناکامی و پذیرش شکست، یا باختن است. ➖بچه‌ها ممکنه باخت رو در زمینه فردی یا جمعی تجربه کنن و خیلی مهمه که با این شکست چه مواجهه‌ای داشته باشن. 📣 اما باید از همون کودکی با ناکامی مواجه شوند، و یاد بگیرند که شکست خوردن آخر خط نیست بلکه باید بلند شوند و ادامه دهند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#کاردستی یه کاردستی راحت و زیبا بسازیم 😊 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#چی_ببینیم 🎥 رایگان به تماشای نمایش بزرگ میدانی «جــهـان بـانو» بنشینید 🔹این نمایش مهیج از ۱۷ اردیبهشت‌ماه تا به امروز میزبان ۶۰ هزار نفر از مردم تهران بوده است و تا ۲۶ تیرماه نیز همچنان ادامه دارد. 🔰هر شب بوستان ولایت تهران - ساعت ۱۹:۳۰ 🔹علاقه‌مندان می‌توانند جهت تهیه بلیت رایگان به سایت namaticket.ir مراجعه کنید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#چه_کتابی_بخونیم 📚 نوبتی هم باشه نوبت یک کتاب برای کودک هستش (البته کودک باید اول می‌بود😁) ‼️تا دقایق دیگه معرفی میکنم 🔖📗

📙 #معرفی_کتاب 📚 عنوان کتاب: قهرمان من ✍️نویسندگان: محمدعلی جابری، محدثه سادات طباطبایی، عاطفه سادات موسوی 🏡 ناشر: کتابک 📗 معرفی کوتاه کتاب مجموعه کتاب قهرمان من: مناسب سنین کودک از 7 تا 13 شامل ۶ جلد: حاج قاسم، ابراهیم هادی، مرتضی مطهری، محسن حججی، زینب خانم، علی لندی 👈داستان هایی کوتاه از زندگی سه مرد از سه نسل اما با یک مرام (ابراهیم، محسن و علی) 👈 تربیت کودکان با ارائه الگو بسیار راحت‌تر است. کودکان قهرمان‌ها را خیلی دوست دارند و خیلی سریع از آن‌ها الگو برداری می‌کنند. ‼️ اما مگه کشور خودمون قهرمان کم داره که همش برای بچه‌هامون از مرد عنکبوتی و بن‌تن و شخصیت‌های فرضی دیگه چیزی میزاریم؟! 1⃣ علی لندی: با چندین داستان کوتاه از زندگی شهید دهه هشتادی، علی لندی. 2⃣ داداش ابراهیم: که شامل ۲۲ داستان با راویان گوناگون است تا از شهید ابراهیم هادی، تصویری کامل و دلنشنین در خاطر نوجوانان سرزمین‌مان ثبت کند‌. 3⃣ عمو قاسم: از لحظات زندگی‌ شهید عزیر جهان، حاج قاسم سلیمانی می‌نویسد. 4⃣ آقا معلم: ۲۰ داستان از زندگی استاد شهید پر آوازه، شهید مرتضی مطهری است. 5⃣ آقا محسن: اگر دوست دارید بیشتر با شخصیت شهید محسن حججی آشنا بشوید یا روزهای زیبای زیستن او را برای نوجوانان بازگو کنید،این کتاب را حتما بخوانید. 6⃣ زینب خانم: خرده روایت‌هایی از زندگی پر درس و تجربه شهیده زینب کمایی (میترا) است. برای سفارش از لینک زیر استفاده کنید👇 https://ketabresan.net/w/OlrtY 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

📗 #معرفی_کتاب 🔴 محتوایی از کتاب قهرمان من (حاج قاسم) فقط تا فردا صبح: لشکر بزرگ داعش به شهر اربیل عراق رسیده بود. استاندار اربیل با امریکاییها، فرانسوی ها، انگلیسی ها، عربستانی ها و خیلی های دیگر تماس گرفت، اما انها کمکش نکردند. اخر کار با مسوئلان ایران تماس گرفت و از انها کمک خواست . ایرانی ها فوری شماره ی سردار سلیمانی را به او دادند. حاج قاسم پشت تلفن به او گفت: من فردا بعد از نماز صبح به کمکتان می آیم . اقای استاندار گفت فردا دیر است، همین الان بیایید. سردار گفت شما امشب را با داعشی ها بجنگید من فردا صبح می ایم فردا صبح حاج قاسم با پنجاه نفر وارد اربیل شد سریع به میدان جنگ رفت و فرماندهی سربازهای عراقی را به دست گرفت بعد از چند ساعت داعشی ها عقب نشینی کردند مدتی بعد یک فرمانده داعش دستگیر شد . از او پرسیدند شما که نزدیک بود ما را شکست بدهید پسر چرا عقب نشینی کردید؟ فرمانده داعشی گفت : همین که فهمیدیم حاج قاسم به کمک شما امده روحیه ی سربازهای ما به هم ریخت و مجبور شدیم عقب نشینی کنیم 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ابتذال_غرب #سبک_زندگی 🔔 عادی‌سازی #فحشا داره به جاهای عجیبی میرسه!!🧐 📍 یه فریم دیگه از اصرار به گسترش رفتار غیراخلاقی، در جامعه‌ی غرب ⬅️ تصویر حضرت مسیح با پس زمینه‌ی پرچم رنگین کمانی #همجنسگرایان !!🤯 ⬅️ پرچم همجنسگرایان دور گردن #پاپ برای حمایت از این افراد!!🤯 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#جشن_غدیر شما هم دعوتید 🌺خیابان‌های انقلاب و آزادی تهران میزبان جشن میلیونی عید غدیر خواهند بود ♦️ زارع سخنگوی ستاد مردمی «مهمونی ۱۰ کیلومتری غدیر» اعلام کرده است مهمانی بزرگ غدیر۱۴۰۲ حدفاصل میدان امام حسین(ع) تا میدان آزادی و با میزبانی ۱۲۰۰ موکب پذیرایی و خدماتی در روز ۱۶ تیر برگزار خواهد شد. ♦️ موکب‌ها می توانند جهت ثبت نام عدد ۱ را به ۳۰۰۰۲۱۲ ارسال نمایند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#تلنگری_برای_تفکر 🎞 این انیمیشن یک دقیقه‌ای، اندازه هزاران ساعت حرف دارد! 🤔 #دوستی #همکاری #پیشرفت #فرهنگ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ایران_زیبا نسیم خنکای بهاری در آبشار شباندر سپید دشت لرستان #طبیعت درمانگر خوبی‌ست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند ❌ تربیت کودک مسابقه نیست. ❌ دانشمند تربیت کردن نیست. ❌ رقابت با دیگران نیست. ❌ مطابق مد روز عمل کردن نیست. ❌ عروسک سخنگو برای مجالس تربیت کردن نیست... ⛔ مراقب باشید، عاقلانه، آگاهانه و با شناخت کودکتان، برای او برنامه‌ریزی تربیتی داشته باشید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#جشن_غدیر شما هم دعوتید 🔸 میگن اسلام دین عزاداریه! 🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊 اما پارسال یه مهمونی 10 کیلومتری تو روز غدیر برگزار شد که 3 میلیون نفر شرکت کردن! 🎆 امسالم روز 16 تیر قراره باشکوه‌تر برگزار بشه! 📣 اطلاع رسانی کردیم برای اون دسته از عزیزانی که دوست دارن شرکت کنن 🤗 و برای اون دسته از کسانی‌که دقیقا تو همون روز یهو مادربزرگاشون تو آمبولانس پشت جمعیت می‌مونن و فوت می‌شن 😏 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #سبک_زندگی 🏡 در گذشته‌های نه چندان دور، خانه‌ها به گونه‌ای بود که خود به خود، برخی از مسائل تربیتی در آنها رعایت می‌شد. 🏙 شیوۀ ساختمان سازی، تغییرات بسیاری در مسیر تربیت، ایجاد می‌کند. آپارتمان، به خودی خود، تربیت را سخت می‌کند. 🌞 بچّه‌‌ها در خانه‌های وسیع، به اندازۀ کافی، آزادیِ عمل داشتند و بی‌دغدغه می‌توانستند بچّگی کنند؛ امّا امروزه در خانه‌های آپارتمانی، از هر طرف که می‌روند، به دیوار می‌خورند و همین که می‌خواهند بچّگی کنند، پدر و مادر، نگران همسایۀ بالایی و پایینی و بغلی می‌شوند. از همین رو، مجبورند که همین ط‌ور به بچّه‌، امر و نهی کنند. #آزادی و #بازی، دو نیاز اساسی کودک است که بی‌توجّهی به آن، خطرهای تربیتی بسیاری را به دنبال دارد. کودکان، دلایل ما را برای محدود شدن در آزادی و محروم شدن از بازی، درک نمی‌کنند. ما باید از هر راه ممکن، زمینۀ بازی و آزادی را برای آنان، آماده کنیم. فراهم کردن زمینۀ بازی و آزادی برای کودکان در خانه‌های جدید، کار سختی است. از همین رو، بسیاری از والدین به جای تحمیل این سختی بر خویش، راه آزادی و بازی را برای کودک، تنگ می‌کنند.🧐 ⚜ منبع: 📚 من دیگر ما ✍️ محسن عباسی والدی 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#سبک_زندگی 📍 رفتار این حیوان خیلی جالب است و درسی برای ما انسان‌ها 🤗 ☺️ یکی از مهم‌ترین وظیفه‌های یک مرد، محافظت از خونوادشه👌😉 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ایران_زیبا 😍 آب بندان روستای ول آغوز بخش چهاردانگه #طبیعت درمانگر خوبی‌ست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#معرفی_کتاب امروز کتابی که مناسب سن نوجوانان (از ۱۰ تا ۱۵ سال) است معرفی می‌کنیم که نوجوانان رو به شکلی غیرمستقیم اما جذاب و شیرین و از طریق ضرب‌المثل‌ها با #سبک_زندگی درست آشنا می‌کنه!✌🏻 ‼️بنظرم این کتاب هم باید تو کتابخونه‌ی هر نوجوونی باشه 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

📙 #معرفی_کتاب 📚 عنوان کتاب: خدا و ضرب المثل‌ها ✍️نویسنده: غلامرضا حیدری ابهری 🏡 ناشر: جمال 📖 صفحات: 📗 معرفی کوتاه کتاب آقای حیدری ابهری در کتاب "خدا و ضرب المثل‌ها" مجموعه‌ای از ضرب المثل‌ها با موضوع خدا را گردآوری کردند، که نکات زیادی از جمله، شکر نعمت، توکل، صبر، آداب معاشرت و ... را در غالب این ضرب‌المثل‌ها به کودکان و نوجوانان آموزش می‌دهد. در واقع می‌توان گفت این کتاب باتصویرسازی‌های جذاب و نگاهی جدید خداشناسی را به نوجوانان ۱۰ تا ۱۵ سال آموزش می‌دهد. این اثر کتابی ادبی و دینی است که علاوه بر ایجاد زمینه‌ی آشنایی با معنای پنجاه ضرب المثل زیبای فارسی، با استفاده از زبان شیرین ضرب المثل ها، از خدا و بزرگی های او می گوید و اطلاعات بیشتری درباره ی این خالق بی همتا ارائه می دهد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#معرفی_کتاب 📄بخش‌هایی از کتاب "خدا و ضرب‌المثل‌ها" 📌خدا خر را شناخت، شاخش نداد! بعضی آدم‌ها نمی‌خواهند از امکاناتشان برای کمک به دیگران استفاده کنند و خیرخواه بقیه‌ی مردم نیستند. اگر ثروت و شهرت و مقام به دست بیاورند، نه تنها به مردم کمک نمی‌کنند بلکه به آن‌ها آزار و اذیت هم می‌رسانند. آن‌ها به خودشان حق می‌دهند که خیلی راحت به این و آن زور بگویند. به همین خاطر، خدا هیچ وقت به این جور آدم‌ها مقام و ثروت و شهرت زیادی نمی‌دهد. او، این جور بنده‌هایش را خوب می‌شناسد و نمی‌گذارد که آن‌ها برای مردم دردسر درست می‌کردند. 📌 مادر، خیلی مهربان است. او برای ما غذا می پزد، لباس های ما را تمیز می کند، مهربانانه ما را نوازش می کند و می بوسد، در زمان بیماری، ما را پیش پزشک می برد و شب و روز به فکر راحتی و آسایش ماست. پدر هم خیلی مهربان است. او برای تهیه خرج زندگی ما، روزها سر کار می رود و با علاقه کار می کند. شب ها که به خانه می آید، ما را در آغوش می گیرد و با ما بازی می کند و حواسش به ما هست. گاهی نیز ما را به بازار می برد و لباس و اسباب بازی و خوردنی های خوشمزه برایمان می خرد. آیا تا حالا فکر کرده‌اید که چه کسی پدر و مادر را به ما داده است؟ بله، این دو نعمت ارزشمند را هم خدا به ما داده است. خدا نعمت های زیادی به ما بخشیده است. پدر و مادر فقط دو تا از نعمت های او هستند. پس معلوم می شود که خدا از پدر و مادر مهربان تر است. چون علاوه بر این دو نعمت خود، نعمت های دیگری هم به ما داده است 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#تلنگری_برای_تفکر #تغییر_نگاه 🚕 راننده تاكسی گفت: «می‌دونی بهترين شغل دنيا چيه؟» گفتم: چيه؟ گفت: "راننده تاكسی" خنديدم راننده گفت: جان خودم‌ ... هر وقت بخوای ميای سركار، هر وقت نخوای نميای هر مسيری خودت بخوای ميری، هر وقت دلت خواست يه گوشه می‌زنی بغل استراحت می‌كنی هی آدم جديد می‌بينی، آدم‌های مختلف، حرف‌های مختلف، داستان‌های مختلف موقع كار می‌تونی راديو گوش بدی، می‌تونی گوش ندی، می‌تونی روز بخوابی شب بری سر كار، هر كيو دوست داری می‌تونی سوار كنی، هر كيو دوست نداری سوار نمی‌كنی، آزادی، راحتی😏 ديدم راست میگه ... گفتم «خوش به حالتون»☺ راننده گفت: «حالا اگه گفتی بدترين شغل دنيا چيه» گفتم چی؟ راننده گفت: "راننده تاكسی"😳 بعد دوباره گفت: هر روز بايد بری سر كار، دو روز كار نكنی، ديگه هيچی تو دست و بالت نيست از صبح هی كلاچ، هی ترمز، پادرد، زانودرد، كمردرد با اين لوازم يدكی گرون، يه تصادفم بكنی كه ديگه واويلا می‌شه هر مسيری مسافر بگه بايد همون رو بری، هرچی آدم عجيب و غريب هست، سوار ماشينت ميشه، همه هم ازت طلبكارن حرف بزنی يه جور، حرف نزنی يه جور، راديو روشن كنی يه جور، راديو روشن نكنی يه جور، دعوا سر كرايه، دعوا سر مسير، دعوا سر پول خرد تابستون‌ها از گرما می‌پزی، زمستون‌ها از سرما كبود می‌شي هرچی می‌دويی آخرش هم لنگی😔 به راننده نگاه كردم 😒 راننده خنديد و گفت: « زندگی همه چيش همینجوره. هم میشه بهش خوب نگاه كرد، هم میشه بد نگاه كرد 😉 » ✅ خیلی از رنج‌های ما، به خاطر زاویه‌ی غلط نگاهمونه زاویه‌ی نگاهمون رو درستش کنیم ...😊 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آموزش_کاردستی با این کاردستی میتونیم تمرکز بچه‌ها و حتی خودمون 😅 رو بالا ببریم و خیلیم هیجانش بالاست😍 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz