#ازدواج_موفق #ارتباط_سالم #ارتباط_بدون_خشونت 💭 تصور کنید خانه‌تان آتش گرفته 🔥 و شما دو لیوان در دست دارید؛ 🥛🥛 اولی آب و دومی نفت، کدام لیوان را روی آتش خالی می‌کنید؟!🤔 ❌ داد زدن، تهدید کردن، تمسخر، توهین و تحقیر کردن، انتقاد کردن، کتک زدن، قهرکردن و محروم کردن مانند لیوان نفت در دست شما باعث شعله ور شدن آتش خشم شما و همسرتان خواهد شد. ✅ اما #همدلی، #درک‌متقابل، #احترام، #عشق، #گوش‌دادن، #امیدواربودن، #آرام‌بودن، #مدیریت_رفتار خود را داشتن همان لیوان آبی است که نه تنها آتش را خاموش می‌کند، که به شما توانایی حل مشکلات را خواهد داد. 🔔 فراموش نکنید شما قدرت #انتخاب دارید. لیوان آب را انتخاب می‌کنید یا لیوان نفت را ؟ 🤔 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#یه_حس_خوب 🎥 به حال خوبی که گاهی با نگاه به #طبیعت برای دلتون پیش میاد توجه کنید فوران چشمه‌های نور #امید، توجه خاص خداست 💫 که مثل یه دوپینگ به قلبهامون تزریق میشه. ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#مهربانی تا هستند قدر بدونیم 🙏❤️ آخرای ساله امسالم گذشت ﺧﯿﻠﯽ‌ﻫﺎ ﺗﺎﺧﺘﻦ ﺧﯿﻠﯽ‌ﻫﺎ ﺑﺎﺧﺘﻦ ﺧﯿﻠﯽ‌ﻫﺎ ﺳﻮﺧﺘﻦ ﺧﯿﻠﯽ‌ﻫﺎ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﺧﯿﻠﯽ‌ﻫﺎ ﻧَﻔَﺲ ﮐﺸﯿﺪﻥ ﺧﯿﻠﯽ‌ﻫﺎ ﺍﺯ ﻧَﻔَﺲ ﺍُﻓﺘﺎﺩﻥ ﺧﯿﻠﯽﻫﺎ ﻣﯿﺨﻨﺪﯾﺪﻥ، ﺍﻻﻥ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯿﮑﻨﻦ ﺧﯿﻠﯽﻫﺎ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯿﮑﺮﺩﻥ، ﺍﻻﻥ ﻣﯿﺨﻨﺪَﻥ ﺧﯿﻠﯽ‌ﻫﺎ ﺍﻭﻣﺪﻥ (تولد) ﺧﯿﻠﯽ‌ﻫﺎ ﺭﻓﺘﻦ (مرگ) ﺍﻭﻧﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻭﻣﺪﻥ برا ﻫﻤﯿﺸﻪ نمیموﻧَﻦ ﺍﻣﺎ ﺍﻭﻧﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﺮﺍ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺭﻓﺘﻦ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺘﻪ ﺍﻣﺎ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﺳﺨﺘﯿﺶ ﻣﯽ‌اﺭﺯﻩ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﻧﯿﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﻧﺎﻣﺮﺩﻩ ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻣَﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺑﯿﺎین ﻗﺪﺭ ﻫﻤﻮ ﺑﺪﻭﻧﯿﻢ ﻧﺬﺍﺭﯾﻢ ﺍﺯ ﻫﻢ ﺩﻭﺭ ﺑﻤﻮﻧﯿﻢ زندگی کوتاهه 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#انگیزشی 🔆ﺯﻧﺪگی ﻣﻌﺮکه ﻫﻤﺖ ﻣﺎﺳﺖ 🔆ﺯﻧﺪگی ﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺭﺍﺯ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻼﻣﺖ ﺑﺪﻫﺪ 🔆ﺯﻧﺪگی ﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺳﺎﺯ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ﺑﺪﻫﺪ 🔆ﺯﻧﺪگی ﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﻧﺎﺯ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺟﻬﺎﻧﺖ ﺑﺪﻫﺪ 🔆ﭼﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﺯ ﻭ ﭼﻪ ﺑﻪ ﺳﺎﺯ ﻭ ﭼﻪ ﺑﻪ ﻧﺎﺯ 🔆ﺯﻧﺪگی ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻴﺪﺍﺭی ماست ❤️ 🪷 زندگی را در لحظه زندگی کن ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#شکرگزاری خدایا!🌸 تو را سپاس که زیبایی‌های آفرینش را، برای ما برگزیدی و مواهب پاک خود را، به سویمان روان داشتی ... سپاس تو را که درِ تمامی نیازهای ما را از غیر خود ببستی. پس چگونه ما را توان سپاس توست، یا چه هنگام یارای بجا آوردن شکرت؟ هیچگاه! مهربانا !🌸 دستان نیازمندمان خالی به سویت بلند شده  آنها را از نعمت، رحمت و لطفت پر کن ... دل نا آراممان را آرام کن ای آرامش دهنده‌ی دلهای بیقرار و در ۷گرفتاریهای ما را برطرف بفرما و نور ایمانت را در قلب ما منور بفرما، ما را زیر سایه خودت قرار ده و باران رحمتت را بر ما ببار ...... 🤲 آمین یا رب العامین ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

🔴#حدیث_روز 🔹‌امام على عليه السلام: 🔹‌الصّاحِبُ كَالرُّقعَةِ؛ فَاتَّخِذهُ مُشاكِلاً. دوست، همچون وصله است. پس آن را همانند خود برگزين. 🔹‌غررالحكم حدیث1179 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستاتون هدیه بدید: @ketabebaz

#یک_قاچ_کتاب 📚📚📚 آدم بزرگ‌ها دیگر وقت شناختن هیچ چیز را ندارند. همه چیز را ساخته و آماده می‌خرند. ولی چون کسی نیست که #دوست بفروشد آدمها بی‌دوست مانده‌اند. 📚 شازده کوچولو 🖋️ آنتوان دوسنت اگزوپری ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#خودمراقبتی #شفقت 💬 مراقب گفتگوهای درونی خویش باشید...! وقتی #افکار_منفی در ذهنتان درحال عبور و مرور است، بدانید درحال بدرفتاری باخویش هستید ! 🥰 با خودتان مهربان باشید ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#خودمراقبتی #مدیریت_افکار گاهی وقت‌ها وزن اضافه‌ای که باید از دست بدیم، گوشت‌های تنمون نیست... ! 🤔 بار ذهنمونه❗️ ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند 🧕 مادر: بچه‌ها این کار ممنوعه! 👨🏻 پدر خسته از کار می رسد و چون حوصله ندارد: عیب نداره بچه‌ها! 🧕 مادر: بچه ها بیرون رفتن ممنوع... 👨🏻 پدر: برید بیرون... 🧕 مادر: فلان خوراکی رو نخورید... 👨🏻 پدر: میتونید بخورید، راحت باشین... ❌ مادر چون زمان بیشتری با بچه‌هاست، #قانون وضع میکند و پدر قانون‌شکنی می کند. ✅ شما و همسرتان دو مدیر مشکل‌ترین مدرسه دنیا هستید: مدرسه آدم سازی! 🔔 پس حواستان باشد که اگر بر سر آن #توافق نداشته باشید، نه تنها نمی‌سازید، بلکه ویران می‌کنید 💯 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#خودمراقبتی #شفقت کوتاه، مختصر و مفید بافنده‌ی خودت باش🧕🏻 وسایل لازم: اراده همت و پشتکار علاقه 🔆مطمئنم تو میتونی موفق میشی و به خودت افتخار میکنی لفت نده و با من همراه باش ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#یه_حس_خوب 💗 زندگی مثل نقاشی کردن است؛ خطـوط را بـا #امـیـد بکـش🖋️ اشتباهات را با #آرامش پاک کن🖍️ قلم مو را در #صبر غوطه ور کن🖌️ و با #عشق رنگ بزن 🎨 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz