eitaa logo
کتاب باز
396 دنبال‌کننده
2.7هزار عکس
2.8هزار ویدیو
52 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
11.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ساخت گلدون تزیینی😍 با شیشه مربا و دستمال کاغذی🌿 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
🟢 در کانال مطالب کاربردی و متنوعی وجود داره 🟣 کافیه روی هر بخش که براتون جذابیت داره بزنید، فهرستش باز میشه و از فهرست  باز شده مطلبتون رو انتخاب کنید با یه سرچ ساده در همین کانال میتونید بهش دسترسی پیدا کنید 👇👇👇فهرست مطالب👇👇👇 🎁 🎁 🎁 و و 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 ☎️جهت مشاوره تلفنی با آیدی هماهنگ فرمایید👇🏻 @ghnbrhdr ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
5.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌀با این بازی هم بچه ها رو سرگرم کن هم خودت حال و هواتو تغییر بده اگر در زمان معینی گربه نتونست موش رو بگیره، موش برنده میشه ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
5.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤳😳 وقتی کودکان به طور مداوم از آیپد و موبایل استفاده می‌کنند، با خطرات متعددی مواجه می‌شوند! 💥 از جمله مثل: 👈 خستگی چشم 👈 تاری دید 👈 و اختلالات خواب که ناشی از نگاه مداوم به صفحه نمایش است. همچنین، 👈 کاهش فعالیت بدنی 👈 و افزایش چاقی از دیگر نتایج منفی است. 💥 در زمینه ، استفاده بیش از حد از این دستگاه‌ها می‌تواند 👈 تمرکز کودکان را کاهش داده 👈 و آن‌ها را در معرض اضطراب و افسردگی قرار دهد! 😨 💥 این موضوع می‌تواند باعث کاهش آن‌ها نیز شود، زیرا کودکان زمان کمتری را برای تعاملات اجتماعی واقعی اختصاص می‌دهند. 💥 همچنین، و تخیل کودکان ممکن است با توجه به محتوای دیجیتال آماده کاهش یابد! 💥در نهایت، این عادت می‌تواند بر کودکان تأثیر منفی داشته باشد، زیرا زمان کمتری برای مطالعه و تکالیف درسی باقی می‌گذارد. برای کاهش این اثرات، والدین باید زمان استفاده کودکان از این دستگاه‌ها را کنند و آن‌ها را به و تشویق کنند. ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
9.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ یکی از مفیدترین کارها برای اینکه استرس کودکانی که در این مدت دچار شدند رو کم کنیم، سرگرم کردنشان با کارهای خلاقانه است بیایید با هم تابلو گلدونی زیبا بسازیم 😍 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
👶 خاک‌بازی؛ درمانی ساده برای آرامش کودکان ⁉️ آیا می‌دانستید بازی با خاک، فقط سرگرمی نیست؟ خاک، یکی از طبیعی‌ترین ابزارهای تخلیه در کودکان است. وقتی کودک با خاک بازی می‌کند، انرژی‌های مازاد خود را تخلیه می‌کند، از محیط‌های پراسترس فاصله می‌گیرد و به می‌رسد. 🔸 در برخی مهدکودک‌ها حتی "اتاق خاک" طراحی شده تا بچه‌ها با خیال راحت با خاک بازی کنند، خود را بروز دهند و اسباب‌بازی‌های خودساخته خلق کنند. 📖 در منابع روایی هم آمده: ✨ کودکی که با خاک انس می‌گیرد، حلیم (صبور و آرام) می‌شود؛ نه عصبی است، نه بی‌قرار، و راحت غذا می‌خورد و می‌خوابد. بیایید را به زندگی کودکان برگردانیم. بی‌هزینه، ساده و پُر از فایده! 🌍 ♻️ بهترین و ارزونترین و در دسترس‌ترین درمان تو دنیا است🌱 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
4.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای روزهای طولانی تابستان و سرگرم کردن کودکان و تزئین اتاق هاتون یه آینده‌ی جذاب آوردم ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
2.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻مردم ما اینجورین 👆😏 🗞 وسط کویر، برای خودشون آب‌شیرین کن خورشیدی، درست می‌کنند .☺️ 🗞خدایی مردم جهادی و خلاقی داریم!😏👏 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
7.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با بچه‌ها یه تابلوی زیبا با شانه تخم مرغ درست کنید و از اونا بخواهید که ایده‌های جدید بدن. 🍃🌸 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
⚜️ تعادل طلایی ذهن ⚜️ ⬅️در تصویر بالا، یک پیام مهم نهفته است: ذهن انسان دو بال دارد؛ یکی هندسه‌ی منطق، دیگری لطافت احساس. 🧠نیمکره چپ مثل یک مهندس دقیق است: با عدد و منطق، برنامه می‌چیند، تحلیل می‌کند، و تصمیم می‌گیرد. 🧠 نیمکره راست مثل یک هنرمند عاشق است: با رنگ و احساس، رؤیا می‌سازد، ارتباط برقرار می‌کند، و زندگی را معنا می‌بخشد. ✅ اگر فقط از نیمکره چپ استفاده کنیم، دچار خشکی و کنترل‌گری می‌شویم. ✅ اگر فقط در نیمکره راست بمانیم، گرفتار بی‌نظمی و خیال‌زدگی خواهیم شد. 🔔 توصیه آموزشی به والدین: والدین عزیز، راه رشد متعادل این است که: در کنار آموزش منظم، فرصت خیال‌پردازی بدهیم.فرصت خلاقیت و نشاط بدهیم 💮 فرزندمان را می فرستیم کلاس چرتکه ، ریاضی و روباتیک و..... 💮 در دل برنامه‌ریزی، جا برای نقاشی، شعر، موسیقی یا حتی سکوت بگذاریم. 🔔 به فرزندمان بیاموزیم هم فکر کند، هم حس کند؛ هم بداند، هم بپرورد. خصوصا در قرن جدید، فقط با نیست؛ بلکه با و کامل می‌شود. 🤔💝 ✍️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
🔬 تحقیقات جالبی روی و بزرگ انجام شده و نتیجه‌ش شگفت‌انگیزه! 😏✌️ 💥 اوج ، حوالی ۴۰ سالگی اتفاق می‌افته! 🧐 از اونجا به بعد، تازه دوران واقعی شروع میشه... شاید حق با یونگِ روانشناس بود که می‌گفت: زندگی واقعی از چهل سالگی شروع میشه، باقی‌ش فقط آماده‌سازیه! ✨ پس بلند شو. 🤗 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
29.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌿 بذار کودکی کنن... بذار با دست‌های گِلی، و دِل‌های زنده دنیای خودشون رو بسازن... بازی با آب و خاک یعنی لمس زندگی، یعنی پرورش ، یعنی رشد واقعی... رهاشون کن تا ریشه بدوانند تا بال بگیرند! ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz