eitaa logo
کتاب باز
395 دنبال‌کننده
2.7هزار عکس
2.8هزار ویدیو
51 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
با عاشق شدن های دوران نوجوانی فرزندانمان چگونه برخورد کنیم؟ 🌪 از نوجوانی به عنوان دوره نام برده شده است پس ابتدا مطالعه ای در مورد ویژگی های عاطفی شناختی و جسمی نوجوانان داشته باشید تا با آشنایی از این دوران نوجوان خود را بیشتر بشناسید. 🌞 آنگاه خواهید دید بسیاری از رفتارهایی که ما را می‌رنجاند شرایط طبیعی این  دوره آنان است و نیازمند و مهربانی ما می‌باشد. 🌀 بدلیل سرعت بالای رشد در این دوره بویژه در حوزه ، نوجوان گرایش به شناخت به جنس مخالف نموده و در این مورد احساس پیدا می کند احساساتی که بیشتر از آنکه جنبه عقلانی داشته باشد جنبه صرف احساسی دارد. 🤓 علاقه‌مندی به رمانها و فیلم‌های عاشقانه و کنجکاوی‌های جنسی شروع می‌شود. ✅ مراقبت و نه محدودیت زیاد روش مناسبی است. 👨‍👩‍👧‍👦 نوجوان باید بداند ما دوستش داریم  و این احساسش هم طبیعی است، فقط نحوه برخورد با این احساسش را باید به او آموزش دهیم. 🤕 به دلیل عدم پختگی کافی شناختی و منطقی نوجوان، باید با وی در خصوص این مساله با احتیاط برخورد کرد تا نوجوان دست به رفتارهایی غیرعقلانی که نتیجه‌ای جز پشیمانی خودش و شما را دربرندارد نزند. 💞 صمیمی شدن با نوجوان در حدی که او بتواند براحتی مسائلی که برایش پیش می‌آید با خود مطرح کند خوب است. 🧐 مسلما الگوی سالم اخلاقی و جنسی والدین هم در این مورد تاثیر بسزا دارد. 🤔 از طرفی می‌بایست نسبت به احساس عشق، نگرش مثبت خود را نشان دهیم ولی در مورد بی‌بندو‌باری‌های جنسی و خطرات آن گوشزد نموده و وی را آگاه کنیم. 👨‍👦👩‍👧 نوجوانانی که این اطلاعات را از خود می‌گیرند آگاهی و رفتار سالم‌تری را کسب می‌کنند تا آنانی که از خود کسب اطلاع می کنند. 👧🏻🧑🏻 نوجوان بشدت نیازمند توجه و دیده شدن است این امکان را از طروق دیگر به او بدهیم تا برای ارضا شدن این نیاز دست به انتخاب دوستی‌های ناسالم نزند. وی باید بداند از نظر چهره و فیزیک و همچنین توانایی‌های خاص خود مورد قبول والدین می‌باشد. 🤗 به این صورت خودپنداره مثبتی از خود پیدا می‌کند. ✅ مشغول بودن نوجوان در کلاسهای ورزشی، گوش کردن به حرفها و دردل‌های مختلف او، درک شرایطش، بیان داستانهای نوجوانی خود، اطلاع از پیامدهای ناگوار دوستی ها و روابط ناسالم، ایجاد بسترهایی در رشد شناختی و مهارتی نوجوان به طوری که هم بخش مهمی از اوقاتش صرف آموزش و یادگیری باشد و هم اینکه بتواند از طریق رشد در مهارتهای هنری یا شناختی ابراز وجود کند نیز تاثیر مثبتی دارد. او باید بداند برای شما عزیز است و شما در این مسیر پرتلاطم کنارش هستید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
☎️ این خطوط تلفنی را در به خاطر بسپارید 🎙️رئیس سازمان بهزیستی: در شرایط فعلی کشور از طریق با خط تلفن ۱۴۸۰ و خط تلفن ۱۲۳ اورژانس اجتماعی آماده ارائهٔ خدمات روانشناختی و از مردم هستیم. ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
🌟حفاظت روانی کودکان دو تا هفت سال در دوران : 🌟 👼 کودکان ۲ تا ۷ سال نسبت به کودکان کوچکتر درک بیشتری از محیط دارند و ممکن است نسبت به شرایط جنگی احساس ، یا کنند. والدین می‌توانند با رعایت نکات زیر، سلامت روانی فرزندشان را حفظ کنند: 1⃣ ایجاد حس امنیت کودکان در این سنین به توضیحات ساده و اطمینان‌بخش نیاز دارند. به آن‌ها بگویید که شما همیشه کنارشان هستید و از آن‌ها مراقبت می‌کنید. 2⃣ مدیریت اطلاعات کودکان ممکن است از طریق اخبار، مکالمات بزرگ‌ترها یا حتی بازی‌هایشان درباره جنگ چیزهایی بشنوند. بهتر است اطلاعات را به زبان ساده و متناسب با سنشان توضیح دهید. 3⃣ حفظ روال روزانه برنامه‌های منظم مانند زمان خواب، غذا خوردن و بازی، به کودک احساس ثبات و کنترل می‌دهد. 4⃣ تشویق به بیان احساسات کودکان ممکن است ترس یا نگرانی خود را از طریق نقاشی، بازی یا داستان‌گویی بیان کنند. به آن‌ها اجازه دهید احساساتشان را ابراز کنند. 5⃣ محدود کردن مواجهه با اخبار دیدن تصاویر یا شنیدن اخبار نگران‌کننده می‌تواند اضطراب کودک را افزایش دهد. بهتر است میزان مواجهه آن‌ها با این اطلاعات را کنترل کنید. 6⃣ تقویت دلبستگی ایمن در شرایط بحرانی، کودکان بیشتر به والدین وابسته می‌شوند. پاسخ‌دهی محبت‌آمیز و ، احساس را در آن‌ها تقویت می‌کند. ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
9.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ یکی از مفیدترین کارها برای اینکه استرس کودکانی که در این مدت دچار شدند رو کم کنیم، سرگرم کردنشان با کارهای خلاقانه است بیایید با هم تابلو گلدونی زیبا بسازیم 😍 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz