کنترل زندگی تان را به دست بگیرید،
دست از خود درمانی بردارید،
دست از پنهان شدن بردارید،
دست از فدا کردن خودتان بردارید،
دست از منفی بافی بردارید،
با بدنتان بد رفتاری نکنید،
دست از گریه کردن برای اتفاقی که افتاده بردارید و کنترل اتفاقات بعدی را به عهده بگیرید.
بلند شوید
همین الان از جایی که هستید برخیزید
اشک هایتان را پاک کنید و دردهای دیروز را کنار بگذارید و از نو شروع کنید.
📕 #خودت_باش_دختر
✍🏻 #ریچل_هالیس
https://eitaa.com/ketabkhonenaslesalman
#یهتکهکتاب
هیچکس به اندازه خودتان به رویای شما اهمیت نمیدهد👌🏻
از کتاب #خودت_باش_دختر
https://eitaa.com/ketabkhonenaslesalman
. رشد مغز🧠🧠
پژوهشها ثابت کرده که مطالعه تأثیر مثبتی بر مغز داره.
مطالعه ذهن را فعال نگه میداره و از زوال ذهن و آلزایمر پیشگیری میکند. زیرا فعالیت مغز مانع از دست رفتن نیروی آن است. مغز مانند ماهیچهای است که با تمرین میتوان آن را قوی و سالم نگه داشت.💪
✳️ کتابخوانی مانند حل معما ورزشی ذهنی و مایۀ سلامت مغز است.
#کتابخوانی
هدف مطالعه ؛
فهم عمیق است 🗨️📚
❖¦https://eitaa.com/ketabkhonenaslesalman
کسایی که میخوان تنبلی کنار بذارن و سحرخیز باشن بخونن.👇
📚باشگاه پنج صبحی ها👇
🌱🐳https://eitaa.com/ketabkhonenaslesalman/279