⁉️چگونه دغدغهی توجه به قیافه در دوران بلوغ را بهبود ببخشیم؟
💠نوع برخورد #والدین و واکنشهایی که آنها به بحرانهای مرتبط با #بلوغ فرزندان خود نشان میدهند از جمله عوامل بسیار مؤثر در میزان #سازگاری #نوجوانان و #سلامت_روان آنها است. ما در ادامه به چند توصیه اشاره کردهایم که به شما کمک میکند به فرزندتان در #دوران_بلوغ کمک کنید تا به پذیرش واقع بینانهای در مورد #ظاهر خود دست یابد و این موضوع برای او به یک بحران و مشکل جدی تبدیل نشود.
✅ فرزندتان را به صورت یک کل یکپارچه در نظر بگیرید.
⬅️ اینکه شما در جایگاه #پدر یا #مادر در #خانواده خود برای چه چیزهایی ارزش قائل میشوید و در ازای چه چیزهایی به فرزندتان پاداش میدهید، در نوع شکلگیری باورهای فرزندتان و میزان #اعتمادبهنفس او بسیار تأثیرگذار است. در همین راستا بسیار اهمیت دارد که فرزندتان را به خاطر توانمندیها و کارهایی که میتواند انجام دهد #تشویق کرده و او را بر مبنای نوع ظاهر و قیافهای که دارد ارزشگذاری نکنید.
افتخار کردن به فرزندتان به خاطر تلاشها و پشتکارهایی که در #زندگی از خود نشان میدهد فارغ از نوع ظاهری که دارد به او کمک میکند تا از #تمرکز افراطی در مورد قیافه خود دست بردارد و برای مسائل مهمتری در زندگی خود وقت بگذارد.
#تربیت_نوجوان
#تربیت_فرزند
🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
✅ مراحل مهارت نه گفتن نوجوانان
🔹قدم اول :
تصمیم قطعی در مقابل #نه_گفتن
در مرحله اول به فرزند خود بیاموزید که #تصمیم بگیرد، آیا میخواهد درخواست دیگران را قبول نکند؟
این موضوع را بخوبی تصمیم بگیرد و قاطعانه سر تصمیم خود بماند.
به او بگویید که اگر تصمیم گرفته است که نه بگوید به هیج عنوان از خواسته خود کوتاه نیاید!
🔹قدم دوم :
همراهی کردن طرف مقابل
بعد از اینکه؛ تصمیم خود را برای نه گفتن بطور قاطعانه گرفت به او بیاموزید که با طرف مقابل باید همراهی کند.
برای همراهی طرف مقابل به او بگوید:
متشکرم که من را برای این موضوع انتخاب کرده اید و ممنون هستم که به من اطمینان دارید، ولی...
باید در قدم دوم یک حس خوب و یک #اقتدار خوب از خود را به نمایش بگذارد و #عزتنفس و #اعتمادبهنفس خود را افزایش دهد.
🔹قدم سوم :
بیان دلیل نه گفتن
در این مرحله به فرزند خود بیاموزید دلیل اینکه نمی تواند به درخواست دیگران بله بگویید را بیان کند و این کار را قاطعانه انجام دهد. و بعد از بیان دلیل نه گفتن، خود نه را بگوید!
مثلا:
متاسفانه الان بدلیل نداشتن وقت نمی توانم با شما به سینما بیایم.
الان خودم به این پول نیاز دارم و نمی تونم به شما بدهم!
البته در این مرحله می توانید از جملاتی استفاده کنید که فرصت فکر کردن را به زمان دیگری منتقل کنید:
( می تونید بهم فرصت بدهید تا فکر کنم و بعد به شما بگم!
( الان یک مقدار گرفتار هستم و اگر میشه بعدا با هم صحبت کنیم)
من خودم در مضیقه هستم و …
اگر نمی توانید که این کار را بیان کنید حتما بگویید که در مضیقه هستید و خود شما مشکلاتی دارید و انجام این کار امکان پذیر نیست !
البته می توانید بجای اینکه بگویید امکان پذیر نیست بگویید:
اجازه بدهید یک بررسی کنم و بعد خدمت شما خبر می دهم.
#تربیت_نوجوان
🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
1402.05.30-OstadHemati.mp3
زمان:
حجم:
2.36M
💠 مختصات ارتباطگیری با نوجوان
💠 نوجوان از نظر ظاهری ناهمسان میشود و به هوش انتزاعی میرسد
💠 نوجوانی دوره اثرپذیری زیاد از دوستان است و گوشی همراه نیز از بدترین دوستان است.
💠 برخی از ویژگیهای دوره نوجوانی
🎙حجتالاسلاموالمسلمین #دکتر_همتی
#تربیت_نوجوان
🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
🔞 سقوط نوجوانی!
💢بنظر شما حوالی سن ۱۳ تا ۱۹ سال رو باید چی صدا کرد؟ بعضی معتقدن که دیگه چیزی به نام #دوره_نوجوانی وجود نداره و افراد بعد گذروندن سنین خردسالی بدون فوت وقت وارد نوجوانی میشن سقوط نوجوانی!
⬅️ البته گاهی پربی راه نمیگن! کلمه انگلیسی teen که نوجوونی معنیش کردن، قرن سوم متولد شده و پیش از این قرن، برای مردم خصوصیات نوجوان آنقدر ناشناخته نبود که بخواهد اسم داشته باشد و مثل اینکه برای زندگی امروز هم کم فایدۀ شده است.
🔹در نگاه نظریهپردازانی که این عنوان رو طراحی کردن، نوجوانی دورهای میانی بین #کودکی و #بزرگسالی بود که طی آن، نوجوانْ تحت نظارت نهادهایی مثل دبیرستان، پا به بزرگسالی میگذاشت، از خیلی خطرات مثل #بزهکاری و اعتیاد دور بود اما در دنیای اینترنت، نظارت #مدرسه بیمعنا شده است.
بنظر شما حوالی سن ۱۳ تا ۱۹ سال رو باید چی صدا کرد؟ بعضی معتقدن که دیگه چیزی به نام دوره نوجوانی وجود نداره و افراد بعد گذروندن سنین خردسالی بدون فوت وقت وارد نوجوانی میشن.
🔹طبق معیار سازمان ملل متحد، سن نوجوانی به علت تفاوتهای جغرافیایی و قومی، فرهنگی و اجتماعی و مباحثی مثل شکلگیری هویت و ابعاد آن در این سن از ۱۵ تا ۲۴ سال ممکن است طول بکشد.
⬅️ حالا هرچه صدایش بزنیم بالاخره یک بازه زمانی بی نام و نشان متفاوت است چه جوانی چه نوجوانی!!
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
⁉️ فرزندم شب امتحانیه! چیکار کنم؟!
♻️بعضی بچه ها زمان محورند بعضی بچه ها توان محور...🤔
✍ زمان محورها وقتی در فشار زمان قرار میگیرند دچار #فشار_عصبی میشوند و دیگر #درس را نمیفهمند. اما توان محورها، وقتی در فشار قرار میگیرند، توانشان بیشتر میشود. توان محورها اگر وقت اضافی دارند، نباید به آنها دائم تذکر داد که برو درست را بخوان! بلکه باید او را #تشویق کرد تا فعالیتهای جسمی دیگر انجام دهد. معمولاً این دسته افراد، #برونگرا هستند و دارای #اعتمادبهنفس بالا، ریسکپذیر، شاد و عجول.
❗️اما زمان محورها معمولاً #درونگرا هستند. حساس، دارای اعتمادبهنفس پایین اما #مسئولیتپذیر. در یک خانه اگر دو بچه وجود داشته باشد، بچه اول اگر درونگرا باشد، بچه دوم برونگرا میشود. بنابراین نباید بچهها را با هم مقایسه کنیم، چون ویژگیهایشان با هم متفاوت است.
#شخصیت_شناسی_نوجوان
#تربیت_نوجوان
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
زمان:
حجم:
1.05M
⁉️سوال: نوجوان ۱۵ساله ای دارم که مدتی هست ورد زبانش شده که چرا #خدا ما انسان ها رو آفریده؟
و با هیچ جوابی هم قانع نمیشود، چیکار کنم و چه جوابی بدهم؟
✅ جواب: حجتالاسلاموالمسلمین #دکتر_همتی
#پاسخ_به_سوالات
#بحران_اعتقادی
#بحران_هویت
#تربیت_نوجوان
#نوجوان
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
😳تا گودزیلا بودن!
🔹از سال ۲۰۱۲ با فراگیری استفاده از گوشیهای #تلفن_همراه بحث #شناخت_نسلی و تقسیمبندی آن بیش از پیش داغ شد و #نسل_زد با تفاوتهای چشمگیرش زیر ذرهبین رفت. شناخت ویژگی نسلهای مختلف دیدی کلان به جامعه، خانواده و خود نوجوان میدهد و در ادامه دستهبندیهای این نسل را باهم میخوانیم👆
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
😰🥶 ترس نوجوانان ۱۲ تا ۱۸ ساله
😨وقتی فرزندمان از همسن و سالانش #کتک میخورد چگونه برخورد کنیم؟
⁉️پیشنهاد شما به کودکی که در #ارتباط با دوستانش به یکباره ضربه میخورد یا به او آسیب میزنند چیست؟ به او میگویید چرا فرار نکردی؟ چرا تو هم او را نزدی؟ یا...؟
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
⚠️ باید و نبایدهای روزههای نوجوونی!
❗️آدمیزاد کلا دنبال بهانه برای تغییره و چه بهانهای بهتر از ماه رمضان؟
🔰 از شنبه شروع میکنم! این جمله رو چند بار تاحالا توی موقعیتهای مختلف با خودتون گفتین؟ آدمیزاد کلا دنبال بهانه برای تغییره و چه بهانهای بهتر از ماه رمضان؟ احتمالا خیلی از بایدها و نبایدهای این ماه رو میدونید اما بعضیهاش معمولا یا به گوشمون نخورده یا از زیر دستمون در میرن.
❗️شاید اولین و مهمترینش بیاحترامیه. حالا میخواد #مادر و #پدر باشه یا توی #مدرسه با #معلم و ناظم، حتما باید حواسمون به حرفا و رفتارمون باشه. علاوه بر بیاحترامی، پیچوندن #کلاس و فکر به اینکه "یه #دروغ_مصلحتی عیبی نداره" رو هم از سرتون بیرون کنین.
🔹اگر تا دیروز تلاش میکردین یه کاری کنین تا خواهرتون رو بچزونید و حرصش رو دربیارید حداقل این یک ماه رو تخفیف قائل بشید.
🔸توی اینماه حواستون باشه چیزایی که میبینین از فیلتر الهی رد بشه.
▫️اگه بعد از برگشتن مدرسه یا تو طول روز هوس کافینت و #بازی_رایانهای کردین یادتون نره یه وقت شرط نبندین که روزتون باطل نشه.
🔺قلدری و شاخ و شونه کشیدن برای هم مدرسهای مخصوصا کوچیکتر از خودتونم ممنوع!
🟠 قطعا روزای سختیه! تحمل گرسنگی خصوصا برای شکموها و نرفتن به کلاس و باشگاه بخاطر تشنگی و خوندن #نماز اول وقت، اراده و انرژی زیادی میخواد. ولی گفتم که:
تمرین و بهانهی خوبیه!
#تربیت_دینی
#تربیت_نوجوان
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
💢 تکنیک های رفتار با نوجوانان
🔹 اگر دیدید نوجوان گاهی کفشش رو در نمیاره شوت میکنه. لباس را روی جا لباسی نمیزاره پرت میکنه. از کنار خواهر یا برادرش رد میشه شاید یه چکم بهش بزنه. این نمیتونه. این بدن میجنبه. یا تو مدرسه داره میره دیدید میز هول میده. دوستش داره کتاب میخونه کتاب دوستش میبنده
⬅️ مادرش میگه این دائماً با خواهرش درگیره.
🔸این درگیری نداره، این نوجوان باید تکان بخوره، اما شرایط تکانش را فراهم نمی کنید، این به خواهر، برادرش ور میره تو سر اون میزنه، مداد رو از دست اون میکشه. تو خونه دارن تلوزیون میبینن تلوزیون خاموش میکنه. این باید فعالیت کنه، انرژیش تخلیه بشه.
🔹فردی اومد پیش من گفت: من پسر و دختری دارم دائم باهم درگیرن. گفتم تقصیر توئه. گفت چیکار کنیم ما. گفتم مثلا تو خونه چادر را بیار وسط بگو من و خواهرت این طرف، مامان و تو اون طرف، خط قالی هم خط مسابقه است شروع شد مسابقه بکشیم، مامان بکش، بابا بدو.
⏪ یه بازی با شور و نشاط انجام بدید خونه میشه نشاط، رابطه میشه عالی👌🏻
🔹بابا میخوای با پسر نوجوان صحبت کنی میخوای بگی که اونجا وایساده برای من یک لیوان آب بریز همینجوری نگو، مثلا لیوان پلاستیکی رو روی هوا براش بنداز اونم رو هوا بگیره و برای تو آب بیاره. وقتی این لیوان رو روی هوا میزنه، این با بابا عشق میکنه و این انرژی داره تخلیه میشه و تامین میشه باید این خونه رو پر از شور و نشاط و هیجان کنید و کن فیکون کنید. ما نشاط و هیجان برقرار نمیکنیم دائم هم غر میزنیم. مثلا چرا اتاقت نامرتبه تو میخوای فردا عروس بشی و ....
#تربیت_نوجوان
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
❌ آتش دعوا را روشن نکنید!
🔻این طبیعی است که اگر کسی، حتی اگر فرزند شما باشد، دو ساعت با تلفن صحبت کند، شما را بیقرار و نگران و کلافه کند، بهویژه #والدین که در چنین شرایطی در چند راهی پرسیدن و نپرسیدن درباره #هویت فرد پشت تلفن، میمانند و نگرانیشان دامنهدار میشود.
⬅️اما با تمام اینها، راهحل قطعا بحث و جدل نیست. شما میتوانید بپرسید که با چهکسی صحبت میکند، حتی بپرسید که از چه چیزی حرف میزنند که ساعتها برایش وقت لازم دارد؟
اما هرگز این مسأله را دستمایه یک دعوای خانگی نکنید.
✅ خودتان را کنترل کنید و با خوشرویی و لحنی صمیمانه سؤالاتتان را بپرسید، حتی از طنز استفاده کنید. فقط مراقب باشید که #نوجوان شما احساس بدی نسبت به تعدی به استقلالش پیدا نکند.
✅ والدین باید ظرافت رفتار با کودک و نوجوان خود را داشته باشند و از بروز #خشم دو طرفه پرهیز کنند.
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
😰🥶 ترس نوجوانان ۱۲ تا ۱۸ ساله
😨وقتی فرزندمان از همسن و سالانش #کتک میخورد چگونه برخورد کنیم؟
⁉️پیشنهاد شما به کودکی که در #ارتباط با دوستانش به یکباره ضربه میخورد یا به او آسیب میزنند چیست؟ به او میگویید چرا فرار نکردی؟ چرا تو هم او را نزدی؟ یا...؟
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh