✅ سر حرف خود بایستید اگر کودک خواسته‌ای داشت که شما نمی‌توانید و یا صلاح نمی‌دانید به او جواب مثبت بدهید، بر سر نه خود بایستید. اگر کودک ببیند که بعد از اصرار و گریه و قشقرق می‌تواند شما را تسلیم خواسته خود کند یاد می‌گیرد که دفعات بعد هم از همین روش برای رسیدن به خواسته‌اش استفاده کند. بنابر این تنها زمانی به فرزندتان نه بگویید که مطمئنید از حرف خود برنمی‌گردید. اگر موقع شنيدن جواب منفي شما دست به مانور زد، خودزني كرد، سرش را به زمين كوبيد يا خودش را به زمين انداخت، تا زماني كه ميدانيد خطري ندارد مطلقا بي اهميت باشيد #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی 🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

کلمه وظیفه را از زندگی حذف کنیم همه چی قشنگ میشه #دکتر_سعید_عزیزی #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام 🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

♦️این قانون‌ها رو با همسرت بذار: 🔹وقتی که عصبانی هستیم حرفی و صحبتی رو انجام ندیم که حرمت‌ها بشکنه چون یه چیز موقتی هست و با صحبت کردن باید حلش کنیم 🔹ناراحتی و بحث کردن ٬ یه چیز کاملاً غیر قابل اجتناب در همه ی روابط هست و این به معنای داغون بودن رابطمون نیست 🔹تو بحث و بگو مگوهای بینمون ٬ هدف این نباشه که کسی پیروز بحث بشه! قرار هست کنارهم به نتیجه برسیم که در نهایت حال - رابطمون خوب شه 🔹نیاز های تو درنگاه من و نیاز های من از نگاه تو باید خیلی مهم و اساسی در نظر گرفته بشه و اولویت بودن خودش رو اینجا نشون میده ! #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام 🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

چرا خوش‌بینی مهم است؟ 👶 کودکان خوش‌بین بهتر با چالش‌های زندگی مواجه می‌شوند، استرس کمتری تجربه می‌کنند و روابط اجتماعی قوی‌تری دارند. 📌 خوش‌بینی چیست؟ ✔️ نگرش مثبت به زندگی. ✔️ توانایی دیدن جنبه‌های خوب حتی در شرایط سخت. ✔️ باور به اینکه تلاش می‌تواند نتیجه را تغییر دهد. ✔️ پرورش خوش‌بینی در کودکان یعنی ساختن آینده‌ای روشن‌تر برای آنان. #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام 🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

❇️دلایل رفتار‌های پرخطر در نوجوانان چیست؟ دلایل زیادی وجود دارد که سبب بروز این رفتار‌ها در نوجوانان می‌شود که به چند مورد آن‌ها اشاره می‌کنیم: ✅خانواده: خانواده کانون رشد تربیت و یادگیری انسان است. تمام ملاک‌های انسانیت از خانواده آموخته می‌شود. خانواده‌ها باعث رشد فرهنگی، شناختی و اجتماعی انسان می‌شوند و با محبت بی دریغی که به فرزندان هدیه می‌کنند آن‌ها را از لحاظ عاطفی بی نیاز می‌گردانند؛ بنابراین اگر فردی از نعمت داشتن خانواده‌ی خوب محروم شود می‌تواند در معرض بسیاری از آسیب‌ها قرار بگیرد. طبق آمار نوجوانانی که به مصرف مواد مخدر و الکل روی می‌آورند، معمولا خانواده‌ی متشنجی دارند. در این افراد معمولا اعضای خانواده نیز درگیر این گونه رفتار‌ها هستند، یا روابط عاطفی سالمی دربین آن‌ها وجود ندارد. ✅فشار‌های وارده از طرف مدرسه ها: مدارس گاهی با بی توجهی به دانش آموزان، بر مشکلات دوران بلوغ دامن می‌زنند. این فشار‌ها در دوران بلوغ به خودی خود می‌توانند زندگی فرد را دستخوش کنند، به همین سبب دانش آموزان ممکن است از درس و مدرسه گریزان شوند و برای کاهش فشار‌های روانی ناشی از آن به رفتار‌های پرخطر روی بیاورند. ✅محیط زندگی: محیطی که در آن زندگی می‌کنیم می‌تواند به بسیاری از فعالیت‌ها و رفتار‌های ما جهت بدهد. حال نوجوانی را در نظر بگیرید که در اوج تغییرات هورمونی و تحول روحی و روانی است و در محیطی کاملا متشنج زندگی می‌کند. این نوجوان می‌تواند به شدت تحت تاثیر مجرمان و بزهکاران اطراف خود قرار بگیرد. ✅عوامل روانشناختی: مسلما هر چه سلامت روانی یک فرد نرمال‌تر باشد، کمتر به فکر آسیب به خود و اطرافیان است. طبق تحقیقات نوجوانانی که دچار افسردگی یا اضطراب هستند، تمایل بیشتری برای استفاده از مواد مخدر دارند. اعتماد به نفسی که نوجوان دارد می‌تواند به او حس ارزشمندی القا کند، اگر فرد در دوران نوجوانی مقدار کافی اعتماد به نفس نداشته باشد و دائما به دنبال تایید از جانب دیگران باشد، تحت فشار‌های روانی ممکن است به سمت انجام رفتار‌های پرخطر کشیده شود. ✅گروه دوستان: نوجوانان در دوران بلوغ به شدت تحت تاثیر دوستان خود هستند و دائما از آن‌ها الگوبرداری می‌کنند، به گونه‌ای که یک رفتار غلط دوستشان می‌تواند، از هزاران رفتار اصولی خانواده‌ی آن‌ها تاثیرگذارتر باشد. اگر در این دوران نیاز‌های عاطفی و روانی نوجوان به شکل درستی از طرف خانواده بر طرف نشود؛ ممکن است او را به سمت دوستانش بکشاند، به گونه‌ای که آن‌ها را به خانواده‌ی خود ترجیح دهد و اگر این دوستان رفتار‌های پرخطر داشته باشند فرد نیز سعی می‌کند خود را شبیه آن‌ها کند؛ بنابراین والدین باید این نکته را بدانند که اگر نیاز‌های عاطفی فرزند خود را برطرف نکنند، او به دنبال کسان دیگری برای جلب محبت و توجه می‌رود. مهارت‌هایی که باید به نوجوانان آموخته شود: 👈مهارت شخصیتی قدرت قضاوت، تشخیص درست از نادرست، قدرت تصمیم گیری درست، آموزش رفتار‌ها و عادات سالم، کنترل بر خود، اعتماد به نفس و عزت نفس 👈مهارت مواجهه با مسائل توانایی درخواست کمک از دیگران، منعطف بودن و تطابق با شرایط زندگی، کنترل و صبر در مشکلات و موانع، دور کردن احساس ناامیدی، مقابله با شکست، مقابله و کنترل استرس 👈مهارت‌های اجتماعی موثر مهارت کار گروهی و قدرت مشارکت با دیگران، پیدا کردن دوست مناسب، توانایی نگه داشتن دوست خوب، مهارت نه گفتن، رشد مهارت ارتباطی و توجه به نظرات دیگران 👈مهارت شناسایی خطر بتوانند خطرات تهدید کننده را بشناسند، آموزش ضرر دخانیات، شناخت درست رسانه‌ها و تاثیر آن‌ها در رفتار پرخطر، شناخت تاثیر رفتار‌های پرخطر بر آینده و سرنوشت شخص همیشه پیشگیری بهترین راه است. اگر ما بتوانیم با همین آموزش‌ها ساده به نوجوانان، مسیر زندگی آن‌ها را روشن کنیم، از وقوع بسیاری از بلا‌ها و رفتار‌های پرخطر جلوگیری می‌کنیم و به دنبال آن می‌توانیم هزینه‌هایی که به جامعه و خانواده‌ها در اثر این رفتار‌ها تحمیل می‌شود را بسیار کاهش دهیم. #نوجوان🧑 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی 🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

❎مادران کمالگرا اولین دلیلی که بچه‌ها تو خونه کار نمیکنن 💢 #دکترسعیدعزیزی #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی 🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

🗣شاید شما برای فرمان دادن به فریاد کشیدن و جیغ زدن و احیاناً داد و فریاد با کودک متوسل می شوید... یادمان باشد که «نه گفتن» مهارتی است که بچه ها باید این مهارت را با فراغ بال و به دور از هر ترس و وحشتی ، در محیط خانه تجربه کنند منصفانه بیاندیشید که آیا فرمانتان بجا و متناسب، آیا فرمانتان باید به فوریت اجابت بشود، آیا فرمان ارزش جارو جنجال راه انداختن و به تبع آن ایجاد رعب و جبر اجابت را دارد؟ اکثر والدین وقتی میبینند بچه به حرف آنها گوش نمیکند صدایشان را بالا میبرند و میخواهند با داد و فریاد حرفشان را به کرسی بنشانند. روانشناسان معتقدند این کار را بدتر می کند و توصیه می کنند که والدین آرام تر و مهربانانه تر صحبت کنند. نجوا کردن یک درخواست، نتیجه مثبت تری دارد تا بالا بردن صدا و احیاناً داد و فریاد. وقتی پدر و مادر با تُن و آهنگ صدای مهربانانه و آرام تری صحبت میکنند بچه‌ها ناخودآگاه تمایل بیشتری به گفتگو پیدا می کنند. #کودک👶 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی 🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

­­ #مهارت_کلامی یکی از بزرگترین مشکلات زوجین نداشتن مهارت ارتباطی و کلامی هست. اکثر زن و شوهرها بلد نیستن چجوری با هم حرف بزنن مثلا شما میتونید بجاي اينكه به همسرتون بگید "من مخالفم" بگید: ممكنه حرف شما درست باشه، اما من نظر ديگه ایی دارم اين طرز صحبت بيشتر روي همسر شما تاثير میذاره و اونو ترغیب میکنه به نظر شما توجه بیشتری کنه مهارت کلامی و طریقه ارتباط موثر تاثیر بسیاری در روابط شما دارد. #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی ‌🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

🌸🍂🌸🌸 💞 سعی نکن اخلاق همسرت رو عوض کنی 😊 ❣تلاش برای عوض کردن همسرتان فقط احساسات او را جریحه‌دار کرده و زندگی مشترک شما را خراب می‌کند. افراد بالغ به طرز چشم‌گیری تغییر نمی‌کنند. 👈 همسر خود را قبول کرده و او را به خاطر منحصر به فرد بودنش و تفاوت‌هایی که با دیگران دارد، دوست بدارید. ❣تو نمیتوانی دیگران را دوست نداشته باشی و به آنها محبت نکنی ولی انتظار دوست داشتن و محبت از آنها داشته باشی.. #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی 🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

تا کار محکم نشده است آن را به زبان ها نیاندازید... #دکتر_سعید_عزیزی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام 🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

همسرداری زنان بخوانند ✅در زندگی، اختلاف نظر طبیعی اما احترام به یکدیگر واجب است. 🎀حتی زمانی که همسر شما عکس العملی نسبت به رفتارتان نشان نمی دهد، از احترام به او دست نکشید. #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام 🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh

#متأهل_های_عزیز...!🌹 🔹سعی کنین تو زندگی مشترک با همدیگه و مخصوصاً با بچه ها زیبا صحبت کنین و اگه نکته ای لازمه بگین با ملایمت و یا حداقل کلمات اصل مطلب رو برسونین ❌ زیاده گویی و تکرار و یا به کار بردن کلمات نازیبا ممنوع🔥 🌸امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند: سخن نیکو و مختصر بگو؛ زیرا این برای تو زیباتر است و بر فضل تو دلالت بیشتری دارد. #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام 🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ یا #امام_رضا ع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh