❤️✨❤️ #تربیت_کودک 📝 روش های کنترل #خشم در #مادران ✅ استراحت کنید. 🔻گاهی لازم است دست از کار ها بکشید و چند دقیقه با خودتان #خلوت کرده و افکار خود را متمرکز کنید. ✅به آنچه هنگام عصبانیت و فریاد زدن به زبان می آورید دقت کنید. 🔻به یاد داشته باشید که شما همیشه الگوی فرزند خود هستید. اگر چیزی می گویید که دوست ندارید فرزندتان آن را یاد بگیرد و تکرار کند، پس چرا حرف زدن خود را #اصلاح نمی کنید. ✅بهتر است آنچه باعث خشم شما می شود را بشناسید و از قبل در مورد کار هایی که می توانید هنگام #عصبانیت انجام دهید برنامه ریزی کنید. 🔻 این کار باعث می شود بهتر بتوانید واکنش های خود را کنترل کنید. 🔷 شما باید حفظ #آرامش و #خونسردی در مواقع عصبانیت را بار ها و بار ها تمرین کنید. تا این کار را یاد بگیرید. ❤️#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🔻کانال خانواده موفق را دنبال کنید:👇 🆔 @khanevadehmovafaghchannel

❤️✨❤️ #تربیت_کودک 📝 روش های کنترل #خشم در #مادران ✅ استراحت کنید. 🔻گاهی لازم است دست از کار ها بکشید و چند دقیقه با خودتان #خلوت کرده و افکار خود را متمرکز کنید. ✅به آنچه هنگام عصبانیت و فریاد زدن به زبان می آورید دقت کنید. 🔻به یاد داشته باشید که شما همیشه الگوی فرزند خود هستید. اگر چیزی می گویید که دوست ندارید فرزندتان آن را یاد بگیرد و تکرار کند، پس چرا حرف زدن خود را #اصلاح نمی کنید. ✅بهتر است آنچه باعث خشم شما می شود را بشناسید و از قبل در مورد کار هایی که می توانید هنگام #عصبانیت انجام دهید برنامه ریزی کنید. 🔻 این کار باعث می شود بهتر بتوانید واکنش های خود را کنترل کنید. 🔷 شما باید حفظ #آرامش و #خونسردی در مواقع عصبانیت را بار ها و بار ها تمرین کنید. تا این کار را یاد بگیرید. 🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 ❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @kh_movafagh