107.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📲 وقتی همهی دنیا داخل این وسیلهی کوچیک جا میشه، اون وقت چطور یه #پدر و #مادر میتونن به راحتی و بدون آموزش و نظارت این وسیله را در اختیار فرزند بدون کنترل و ترمز خودشون قرار بدن😱
#موبایل
#تبلت
#فضای_مجازی
نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🔻لینک کانال :👇
🆔 @kh_movafagh
#تربیت فرزند
«#یتیمِ_اینترنتی» کودکانی هستند که والدینشان در #فضای_مجازی غرق شده و فرصت تعامل باآنها راندارند.
این کودکان به شدت احساس تنهایی می کنند.
🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
2.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کودکان ، گمشده حیاط مجازی!!
📌راهکار هایی برای کنترل کودکان در فضای مجازی
#فضای_مجازی
#کودک
🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
#فرزند_پروری
💢وقتی فرزندم مدام با #تبلت و #موبایل بازی می کند؛ چگونه از این وسائل جدایش کنم؟
👈 خودمون کمتر تو #فضای_مجازی باشیم و فقط در حد نیاز سراغ گوشی و تبلت بریم.
👈 با بچه ها بیشتر بازی کنیم و وقتشون رو با بازی های مفید پر کنیم.
👈به اینکه بچه مون خیلی باهوشه و کار با گوشی روحرفه ای بلده افتخار نکنیم.
👈 برای بچه ها #گوشی و #تبلت اختصاصی نخریم.
👈 #بازی ها و #کلیپ های خیلی محدودی رو گوشیمون داشته باشیم و فقط گاهی اجازه استفاده از اونا رو به بچه مون بدیم.
👈 برای ساکت کردن یا آروم کردن بچه از گوشی استفاده نکنیم. و در نهایت، مثل همه مساٸل زندگی، در استفاده از #تکنولوژی هم حد تعادل رو نگه داریم، نه #افراط، نه تفریط.
🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
💠 خانواده، هسته نخستین تربیت...
#خانواده
#تربیت_فرزند
#فضای_مجازی
🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
📞 سلام اگه ميشه در اين مورد من رو راهنمايي کنيد ، من خيلي وابسته به گوشيم و #فضاي_مجازي هستم و بيشتر وقتم توی روز تو فضاي مجازي هستم و اصلا يه عامل برا گناه من همينه نميتونم گوشيم بزارم کنار و به فضاي مجازي اعتياد دارم و خيلي تنبلم کارامو معمولا ميمونه وقتي کار از کار گذشت انجام میدم بنظرتون بايد چيکار کنم ميشه راهنمايي کنيد
🌸☘☘☘☘☘🌸
🌼 پاسخ:
با سلام و احترام خدمت شما پرسشگر محترم! اميدواريم راهنماي خوبي برايتان باشيم.
به لطف الهی خودتان به این نتیجه رسیده اید که گذاشتن وقت زیاد در #فضای_مجازی چقدر آسیب زاست و بنابراین خدای متعال را شاکر باشد که عزم و اراده کاهش و مدیریت ساعات استفاده را دارید. براي رهايي از اعتياد به فضاي مجازي بايد عرض کنيم:
🔻 بپذيريد که #فضاي_مجازي وقت گير است:
نخستين گام براي رهايي از اين مشکل اين است که قبول کنيد استفاده بيش از حد از اين فضا، آسيب رسان و تلف کننده وقت است.
🔻 برنامه ريزي مناسب و منطقي داشته باشيد:
اگر بخواهيد که يک باره ارتباط خودتان را با فضاي مجازي قطع کنيد، امکان موفقيت شما بسيار کم خواهد شد. بنابراين بهتر است با يک برنامه ريزي مناسب، تلاش کنيد تا روز به روز مقدار فعاليت تان در #فضاي_مجازي را کاهش دهيد تا به حد منطقي برسد. براي رسيدن به اين هدف بهتر است هميشه فهرستي از کارهايي را که بايد در اين فضا انجام دهيد، همراه تان داشته باشيد تا براي حضور در فضاي مجازي با مديريت زماني بهتري عمل کنيد.
🔻 از همراهي و همدلي خانواده کمک بگيريد:
از هر فرصتي براي بودن در کنار خانواده استفاده کنيد چراکه براي آرامشي که در اين فضا به دست مي آوريد، هيچ جايگزيني وجود ندارد.
🔻عضويت خود در گروه ها و کانال ها را محدود کنيد:
نيازي نيست که به طور مثال در ده شبکه اجتماعي عضو باشيد. حتي نيازي نيست در دو شبکه اجتماعي که کارايي يکساني دارند عضو شويد. تنها عضو گروه هايي بشويد که هدف شان مشخص باشد و اعضاي آن نيز شناخته شده باشند.
🔻خودکنترلي تان را تقويت کنيد:
فقط زمان هايي از فضاي مجازي استفاده کنيد که کارتان را انجام داده ايد يا مشغول استراحت هستيد. وقتي کاري داريد که بايد انجام شود، زمان خود را صرف به روزکردن پروفايل تان يا عوض کردن عکس تان نکنيد.
- بررسي کنيد که چه چيزهايي را در فضاي مجازي از دست مي دهيد:
پژوهش ها نشان داده که فضاي مجازي با همه مزيت هايش، باعث افزايش افسردگي در کاربران مي شود.
🔻 بيکار و بي برنامه نباشيد
در زندگي تان اهداف کوتاه مدتي در نظر بگيريد و براي دستيابي به اهدافتان برنامه ريزي کنيد. بيکار و بي برنامه بودن در زندگي، شما را به استفاده بيشتر از اين فضا ترغيب مي کند. همچنين اوقات فراغت خود را به تفريحات ديگر که مورد علاقه تان است (مانند ورزش)، اختصاص دهيد تا به مرور، فعاليت تان در فضاي مجازي کاهش يابد.
🔻نيازي را که براي رفع آن در فضاي مجازي هستيد کشف کنيد:
بررسي کنيد که حضور در فضاي مجازي چه نيازهايي را در شما برطرف مي سازد که اين قدر به فعاليت در آن ها علاقه داريد. تلاش کنيد تا آن نيازها را کشف و آن ها را به شيوه اي سالم تر تأمين نماييد.
🔻محدوديت هاي زماني تعيين کنيد:
براي استفاده از فضاي مجازي، محدوديت زماني قايل شويد؛ به عنوان مثال شما مي توانيد روزي بيست دقيقه تا نيم ساعت را به اين کار اختصاص بدهيد.
محاسبه زمان هايي که آن لاين هستيد، آسان ترين راه براي فهميدن اين است که وقت تان را تلف کرده ايد يا نه؟ حتي مي توانيد از دقيقه شمار هم استفاده کنيد. در يک برنامه ريزي دقيق، مدت زمان منطقي و موردنياز بهره برداري از اين فعاليت ها را تعيين کنيد و وقتي زمان آن به سر آمد، بدون در نظر گرفتن اين که کارتان به پايان رسيده است يا نه، آن فعاليت را قطع کنيد.
موفق باشيد
☘🌺
🌺☘🌺☘🌺☘
🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
🌀چگونه فضای اینترنت را برای کودکان #دانشآموز ایمن نگه داریم؟
💠 این روزها استفاده از اینترنت جز جدایی ناپذیری برای همه دانشآموزان شده است. در این راستا بهتر است برای استفاده دانش آموزان از این فضا با رعایت نمودن نکاتی آن را ایمن نمائیم.
#فضای_مجازی
#اینترنت
🤲للَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
یکی از اصول خیلی خیلی مهم در زندگی مشترک که باعث #استحکام روابط زوجین میشود👇
#تعهد و #مسئولیت_پذیری است
#تعهد یعنی چشم بستن بر هوا و هوس های بعدی و احترام گذاشتن به انتخابی که داشتهاید.#تعهد یعنی مراقبت از رابطه
✅با توجه به تجربیاتی که در حوزه #مشاوره خانواده کسب کرده ام و آسیب شناسی که در اختلافات و #تعارضات_زوجین انجام داده ام یکی از مسائلی که فراوانی آن به شدت بالاست عدم توجه زوجین به مسئله تعهد در #فضای_مجازی است
🔰مراقب زندگی هاتون باشید #چت شما در #فضای_مجازی، آتش به جان همسرتون میندازه و روابط رو به شدت تحت تأثیر قرار میده
🔰طرف مقابلتون رو درک کنید به جای اینکه بگویید مگه چکار میکنم ؟ تو حساسی
تو بدبینی یا ....
❤️#تعهد یعنی مراقب رفتارم باشم که به روح و روان همسرم آسیب نزنم
💙#تعهد یعنی وقتم را صرف همسرم کنم تا نشاط و شادابی داشته باشد
و....
4.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨 والدین غرق در فضای مجازی، کودکان تشنه توجه
⭕️ بسیاری از والدین بیش از اندازه در #فضای_مجازی غرق شدهاند. کودکان در زندگی به توجه پدر و مادر خود نیاز دارند و اگر این #توجه و #محبت را از والدین خود دریافت نکنند در دنیای مجازی و شبکههای اجتماعی به دنبال توجه، محبوبیت و دیده شدن میگردند. فراموش نکنیم که محبت و دریافت توجه #نیاز_بنیادی کودکان است و باید نیازهای کودکانمان را دریابیم.
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
4.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎦 تهدیدهای فضای مجازی برای کودکان و نوجوانان
#تربیتی
#فضای_مجازی
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
#فضای_مجازی
فضای مجازی و فرزندان زیر ۱۵ سال لطفا برای فرزندان خود در این سن موارد زیر را به جد در نظر بگیرید👇
🔹تلفن یا تبلت باید مالکیت عمومی داشته باشد یعنی تبلت خانواده باشد و همه ازش استفاده کنند. (هرگز گوشی را محتص فرزند خود قرار ندهید)
در شبکه های اجتماعی (چون اینستاگرام) عضو نشود. در صورت ضرورت فقط از پیام رسانهای ایرانی مثل ایتا وسروش استفاده کند.
🔹خطرات فضای مجازی را به آنان گوشزد کنید و حضورشان در فضای حقیقی و ورزش را تقویت کنید.
🔹فراموش نکنید، فضای مجازی فقط آسیب نیست، اگر مدیریتش را بیاموزیم و به فرزندانمان در سنین بالاتر استفاده صحیح را آموزش دهیم، فواید بسیار زیادی به همراه دارد.
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ یا #امام_رضا ع
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh
🔴 قدرتمندترین سلاحی که انسان تا به حال اختراع کرده است چیست؟ 🤔
♻️ تصور نکنید بمب اتم یا هیدروژن است، بلکه #تلفن_همراه است.🤗
تلفن همراه نیرویی است که نباید آن را دست کم گرفت،آنقدر #قدرتمند است که👇
1⃣تلفن ثابت را قطع کرد
2⃣کامپیوتر را حذف کرد
3⃣ساعت را از چرخش انداخت
4⃣دوربین را بی رنگ کرد
5⃣رادیو را از صدا انداخت
6⃣آینه را شکست
7⃣روزنامه ها، مجلات و کتاب ها را پاره کرد
8⃣کیف پول جیبی را محو کرد
9⃣تقویم را از میان برداشت
و...
متأسفانه آسیب های زیادی هم داشت 👇
1⃣زوج های زیادی را از هم جدا کرد 💔
2⃣بسیاری از خانواده ها و دوستی های خانوادگی را از هم پاشاند❤️🩹
3⃣دانش آموزان را مشغول و آنها را از مسیر موفقیت دور کرد و مانند پر در مسیر باد قرار داد.😱
کم کم متوجه می شویم که چشم مان را هم کشته و ستون فقرات ما را شکسته و ذهن و فرهنگ ما را تغییر داده😔
❌او در راه از بین بردن نسل بعدی ماست❌
اگر مراقب خود نباشیم جان و روح مان را مچاله کرده و دل هایمان را سخت و سنگین خواهد کرد.
❌ قطعا فضای مجازی وسیله ایست برای #کنترل اذهان وتغییر #باورها و#فرهنگ_ها ❌
پس بیائیم با #استفاده_صحیح از این سلاح ویرانگر دچار سانحه و پشیمانی نشویم💯
#فضای_مجازی
🤲اللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲
❤️ یا #امام_رضا ع
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @kh_movafagh