#فواید‌_صبحانه‌_خوردن‌_برای‌_سلامتی 1⃣ تقویت‌سوخت‌وساز بدن و تأمین انرژی روزانه برای انجام فعالیت‌های روزمره 2⃣ جلوگیری از پرخوری در طول روز و پیشگیری از چاقی و اضافه وزن 3⃣ تأمین موادمغذی برای مغز و پیشگیری از کسلی و خواب آلودگی روزانه 4⃣ پیشگیری از ریزه خوری ها و کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی و دیابت 5⃣ شادابی پوست 6⃣ تولید بزاق کافی در دهان و شسته شدن باکتری‌ها از سطح زبان و مرطوب شدن دهان؛ و در نهایت کاهش بوی دهان. 7⃣ تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی اساسی مورد نیاز بدن مانند کلسیم، فولات، آهن، انواع ویتامین‌های B، فیبر و … 8⃣کنترل استرس و اضطراب طبق تحقیقات انجام شده، خانم‌هایی که صبحانه نمی‌خورند، استرس بیشتری نسبت به زنانی دارند که صبحانه می‌خورند. 9⃣ افزایش طول عمر مجله سلامت و بهداشت برای زندگی @salamat4life ┈•✾🍏✾•┈ #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#دختر‌موسی‌بن‌حعفر #کریمه‌ی_اهل‌بیت #خواهر_سلطان 💢 ۲۳ ربیع الاول، سالروز ورود با برکت کریمه اهلبیت حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها به قم گرامی باد. 💫✨یا‌حضرت‌معصومه‌(س)✨💫 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#وزیر‌بی‌همتای‌_جمهوری‌اسلامی‌ایران 🥀شجاعت در گفتار 🥀جسارت در ارائه مقتدرانه 🥀صلابت انقلابی در احقاق حق ایران و کلام آخر؛ عالم و حافظ ارزش‌های اسلامی...💫 امیر عزیز؛ در پناه مولا در مرتبه اعلی علیین...🤲 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

➖ به بهانه ۶ مهرماه روز جهانی مبارزه با هاری: 🟡 #اینفوگرافیک: راه های پیشگیری از بیماری هاری ┈•✾🍏✾•┈ 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان ✴️ @kaums_ac_ir

#عکس_یادگاری 💢 شوخی یکی از شهدا با حاج قاسم: بیا از ما عکس بگیر! 🥀🥀🥀 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

❌#زمین‌گذاشتن_سلاح_در_تاریخ❌ 💢کافران آرزو می‌کنند که شما از سلاح‌ها و ساز‌و‌برگ خود غافل شوید تا ناگـهان و به یکباره بر شما یورش برند.(نسـاء / ۱۰۲) 💫💫💫 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#بمناسبت‌۲۳‌ربیع‌الاول‌‌ورود‌حضرت‌معصومه‌به‌قم 💢کلیپ زیبای «دختر آفتاب» 🔸پیشکش به ساحت مقدس کریمه اهل بیت حضرت معصومه سلام الله علیها... ❣❣❣ #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

✨اساتید بزرگوار ✨همکاران گرامی با سلام و احترام ✍بدینوسیله به اطلاع میرساند؛ در پیام رسان ایتا کانال #مجله‌سلامت‌و‌بهداشت‌برای‌زندگی با هدف ارتقا سلامت جامعه توسط کارشناسان بهداشت راه اندازی شده، تا پیام های بهداشتی در راستای حفظ سلامت جامعه منتشر گردد. 📌پیشگیری از بیماریها با رعایت نکات بهداشتی ┈┈┈•✾🍏✾•┈┈┈ #مجله‌سلامت‌و‌بهداشت‌برای‌زندگی @salamat4life ارسالی همکار ارجمند؛ آقای دکتر محسن حسامی؛ مدیر کانال

#دوربین_مخفی #سرزمین_رویاها #موعود_منتَظَر 🔴پیشنهاد ویژه مهاجرت به سرزمین رویاها... 🔸ایده نو در جهت شناخت بهترینِ بهترینها!!! قطعا، هیچ ملتی به اندازه ایرانیان به چنین #آرمانی_متعالی فکر نمی‌کند !!! #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#اندیشه_مقاومت 💢إِنَّ الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا فَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ 🔸مقاومت یک اندیشه است. صاحبِ اندیشه را شاید بتوان ترور کرد اما اندیشه را هرگز. احقاف آیه ۱۳ #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#غروب_جمعه ❣بیا آفتابِ پسِ ابر تا.... ❣تموم شه غروبای دلواپسی.. 💫✨اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج✨💫 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

🎵این پیام را جهانی کنید! 🔻ماجرای جذاب نامۀ جالب دختر دانشجو بعد از زیارت حضرت معصومه(س) 💖💖💖 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#اینفوگرافیک_سلامت 💢سکته مغزی چه زمانی رخ می دهد؟ چگونه از بروز سکته مغزی جلوگیری کنیم؟ ┈•✾🍏✾•┈ #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#بشارت #امام_حاضر‌غایب #شیعیان_در_آخرالزمان 💢مناجات شنیدنی امام زمان (عج) در سرداب و دعا برای شفاعت شیعیان .... یا صاحب الزمان ادرکنی🙏 #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#حیفا_اسرائیل 💢 اسرائیل چگونه به وجود آمد؟ 🔸یهودیان سراسر دنیا با چه روشی توانستند فلسطین را اشغال و بر آن حکومت کنند. #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#بِأَیِّ_ذنبٍ_قُتِلَت؟! 💢کجای جهانی ؟ به کوفه؟ به تهران؟ به غزه؟ به لبنان؟ 💔💔💔 🎙حاج مهدی رسولی #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈

#تشرفات_امام_زمان #داستان_بیست_ششم #رابطه‌معنوی‌با‌نرجس‌خاتون ❇️ ماجرای تشرف حاج محمد در مکه خدمت امام عصر (عج)... 💫💫💫 🎙️ابراهیم افشاری #خادمان_ظهور 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈