══════════════ ♨️وبخصوص باوجود تحریکات صحبت دوستان وآشنایان پیش خودش فکرکند که چقدرفداکاری میکنم که فردی با این اخلاقیات بعضا به صفت ناپسند عجب و... ناخواسته گرفتار شود. ⬅️مثال چهارم: یکی از خصوصیات طبایع بلغمی، خونســـردی و بی خیالی آنها درحوادث و مشکلات است . حال اگر یک طرف بلغمی(سرد و تر) باشد و طرف دیگر گرم باشد یک طرف همیشه در اضطراب خواهد بود و طرف دیگر بی خیال. ↩️شخصی با طبع گرم از بی خیالی طرف مقابلش خسته می شود و این وضعیت در درازمدت باعث تنفر و انزجار او از طرف مقابلش خواهدشد. متقابلا فردی با سردی طبعی مثل بلغمی نیزشخصی باطبع گرم را به خاطر اضطراب و عجول بودنش سرزنش میکند. 🔺توجه بفرمایید بدون در نظر گرفتن طبع نیزدرموارداستثنایی میتوان تا حدودی به این تطابق رسید ولی با طبع شناسی، کار بسیار آسانتر می شود و شناخت بهتر صورت می گیرد، چراکه باشناخت بیشتر از خصوصیات بدنی واسکلت بندی وویژگیهای پایه یعنی طبع می توان به حالات روحی و روانی افراد پی بردودرک وآگاهی بیشتری رابدست آورد . 🔶ازنمونه ی مشاجرات بسیار ناپسند که بدلیل عدم شناخت لازم شخصیتی همچنین ناآگاهی ازشیوه ی درمان وبخصوص اثرات درمانی بسیار بالای خودسازی با تقویت تفکروذکر وحلم وگذشت و... متاسفانه به نزاعهای جدی وگاهی آبرویی میکشد مثلا↘️ ⚪️ نیش وکنایه درزبان صفراوی یادم صفراوی و...که بسیارزندگیهارا تلخ کرده ومامن وآرامش زندگی رادرمشاجرات زناشویی آتش زده وازآن بدتر آتش ناامنی دردل فرزندان ایجاد وامنیت روانی را از آنها سلب می کند. ▪️بسیار مسائل دراین زمینه از سر ناآشنایی وعدم آگاهی وشناخت زوجین نسبت به خودشان وشریک زندگیشان ،کانون گرم زندگی را پراز آشوب کرده ولذتهای عمیق تکامل راازدست خواهند داد ودود این زندگی آتش گرفته را به چشم فرزندان واطرافیانشان هم میکشانند . 🗯نکته بسیار مهمی که هست این که: ←انسان می تواند با تهذیب نفس و اراده ودرواقع تقویت نفوس بالادستی بالاخص ناطقه ی قدسیه وکمک گرفتن از قوای آن تا حدود زیادی نواقص و اشکالات خود را تعدیل و اصلاح کند و البته پس از ازدواج هم با اطلاع از اینکه بسیاری از رفتارها و واکنش های طرف مقابل بر اساس طبع اوست و عمدی در کار نیست می توان به آرامش و تفاهم بیشتری دست یافت. ✿ همچنین با تدابیر تغذیه ای واثرگذاری بر نفس نامیه ی نباتی وقوای آن وتصحیح حال مزاجی زمانیکه برخی حالات مزاجی تشدید کننده وجوددارد، طبق دستورالعمل وراهنمایی هایی عمل کرد که این امر نه تنها برای زوجینی که تطابق طبعی ندارند، مفید بوده و از اهمیت بالایی برخوردار است، بلکه حتی برای آن زوجینی که تطابق طبعی دارند نیز فایده داشته و تضمین کننده سلامت آن هاست. چرا که سلامت طبعی یعنی اصلاح و تعدیل مزاج وآن یعنی درمان وآنگاه شناخت طبع وآگاهی از ویژگیها یعنی تسلط بر تدبیر درمقاطع مختلف زندگی بالاخص زندگی مشترک . موفق وموید باشید. ✍مشاور محترم: خانم نژادپور #یک_گام_با_مشاور ࿐❁══════════❁࿐

᪥᪥᪥᪥᪥✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟•✿᪥᪥᪥᪥᪥ 🔖موضوع؛ روشهای کاهش درد زایمان سلام و عرض ادب💐 فراسیدن ولادت امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف را خدمت همه ی شما تبریک و تهنیت عرض میکنم. ادامه مبحث قبل را در خدمت شما هستیم ب)روشهایی که با تزریق💉 نوعی داروی بی حسی مانع انتقال حس درد به مغز می‌شود. این روشها عبارتند از:✓ بی حسی نخاعی یا (اپیدورال ): که دراین روش داروی بی حسی در فضای ستون فقرات ودر اطراف یا داخل نخاع تزریق می‌شود از عوارض استفاده از این روش ایجاد کمر دردهای شدید پس از زایمان وحتی ایجاد دیسک کمر است . ✓✓ استنشاق داروی بی دردی (استفاده از گازهای انتونِکسَ): داروی بی حسی از طریق گذاردن ماسک بر روی بینی ودهان به بدن خانم منتقل شده ودردهای وی را تا حدی کاهش می‌دهد. ✓✓✓ تزریق داروی بی دردی : در بعضی مواقع با تشخیص پزشک💉 تزریق داروی بی دردی میتواند در کم کردن درد موثر باشد. ⚛ نکته قابل توجه این است که استفاده از مسکن ها در هنگام درد می‌تواند یک چرخه غلط در بدن ایجاد کند. شما در مواجهه با درد اگر داروی بیشتری مصرف کنید مقاوم تر میشوید ودوباره درد بیشتری خواهید داشت پس در نتیجه باز نیاز به داروی بیشتری با دوز بالاتر پیدا می کنید وحتی در مرحله ای دیگر حتی مسکن های قوی نیز به کاهش درد کمک نخواهد کرد. پس تا آنجا که ممکن است سعی کنید از روشهای دارویی ومسکن ها برای کاهش درد استفاده نکنید؛ ♻️و توصیه‌ ی ما بیشتر استفاده از روشهای غیر داروئی که در بند (الف)به آن اشاره شد می باشد ✅ ومن الله التوفیق ✍مشاور محترم؛ خانم عباسی #یک_گام_با_مشاور ᪥᪥᪥᪥᪥✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟•✿᪥᪥᪥᪥᪥

═══════✥✥━━━━━━ 📌هیپنوتیزم : این روش به صورت ایجاد تغییرات موقت مغزی همراه با بیهوشی میباشد در این روش نفس حسی حیوانی بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرد و موجب افزایش قدرت تلقین می شود. 🦋هیپنوتیزم باعث آرامش جسمی وفکری و افزایش تمرکز و حتی توانایی در کنترل فشار خون، ضربان قلب وهمچنین کاهش درد میشود این روش به دانش ومهارت عامل زایمان نیز نیاز دارد 📌 تحریک الکتریکی عصب از راه پوست (TENS): 🚥در این روش دو جفت بالشتک الکتریکی مخصوص بر روی کمر نصب می‌شود. 🎗این بالشتک ها به دستگاه کوچکی متصل هست که در دست خانم بار دار قرار میگیرد. وظیفه دستگاه تولید امواجی هست که موجب کاهش درد در هنگام انقباض میشود. میزان تولید امواج وکنترل آن در اختیار خانم باردار است . ⚠️ نــکتـــــه؛ 🔸 بسیاری از روشهای فوق درکلاسهای آمادگی برای زایمان ویا از طریق فیلم آموزشی آموزش داده می‌شود و می‌توان یک یا چند روش را بطور همزمان برای کاهش درد استفاده کرد. ✍مشاور محترم؛ خانم عباسی #یک_گام_با_مشاور ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

═══════✥✥━━ ❀اگر کسی درصد منگنز بدنش کم شده و به این سبب موجب ضعف حافظه شده است ⇦و هم و غم هم دارد و عروق قلبش هم گرفته است ❀صبح ناشتا 21 عدد مویز (کشمش سیاه) در بین صبح و عصرانه یک خوشه انگور سیاه بخورد ☜برای تقویت حافظه می توان از مویز و کشمش انگور سبز استفاده است و مویز که حاوی منگنز بالاتری است مفیدتر می باشد ❀کشمش سیاه، هم غم و غصه را کم می کند و هم حافظه را تقویت می کند زیرا درصد منگنز در آن بالا است. ✪قاووتى مرکب از مصطکى، سیاهدانه، زنیان، تخم کرفس، رازیانه و گلپر یکى از فواید این قاووت این است که رافع فراموشى است ⇦زیرا در واقع علت عمده فراموشى در انسان تجمع رطوبت در مغز میباشد و این قاووت رطوبت‏ مغز را برطرف و قوه حافظه را زیاد مینماید الْمُسْتَغْفِرِيُّ فِي طِبِّ النَّبِيِّ، ص قَالَ قَالَ عَلَيْكُمْ بِالْكَرَفْسِ فَإِنَّهُ لَوْ كَانَ شَيْ‌ءٌ يَزِيدُ فِي الْعَقْلِ فَهُوَ هُوَ[3]🔆 🔝یعنی بر شما باد که سبزی کرفس بخورید (به صورت خام، آب پز و یا بخار پز که به مقدار کمی آب داشته باشد.) 🔝که اگر تحقیقا چیزی برای عقل مفید باشد این (کرفس) خودش است کرفس علاوه بر پائین آوردن قند چربی و فشار خون و باز کردن رگ های کرونر قلب، فعالیت مغزی را مناسب می کند ✔️و از کم کاری عقل و نقصان فکری و اختلاف در حافظه (که صد نوع از آن تا به حال شناسایی شده است) جلوگیری می کند. علل پیدایش اختلال در حافظه گوناگون است گاه علت آن 🔻 ⇦خوردن غذای مانده است ⇦و گاه مسمومیت دارویی و غذایی، ⇦استرس شدید و نگرانی مستمر و افسردگی متوسط و شدید و مانند آن 🔖صندل سفید تقویت کننده حافظه، دفع کننده اخلاط بوده و مانع از ریزش اخلاط به عضو مربوطه می شود ✓یک قاشق چایخوری عسل به شرطی که آهنی یا آلومینیومی نباشد و آن را صبح ناشتا بخورد، این کار بلغم و موکوس های بافتی را از بین می برد،و زردی چهره ناشی از کم‌خونی را از بین می برد و سودایی بودن را برطرف می کند، ذهن را صاف کرده و عملیات ذهنی را بالا می برد 🧠 و حافظه را تقویت می کند در نتیجه در استقرار مطالب در حافظه ی موقت و حافظه ی اصلی کمک می کند. 〽️ البته هنگامی که عسل طبیعی را با کندر خوراکی مخلوط کنند. ⚠️پرخوری و زیاد خوردن موجب افت حافظه نیز می شود و برداشت اطلاعات از حافظه ی موقت را کند می کند. 🌸مستحب است انسان برای نماز عطر بزند و یا برای نماز مهیا باشد و یا موی سر و صورت را شانه کند. ✨عطر ثواب نماز را هفتاد برابر می کند، عطر حافظه را نیز تقویت می کند و از نسیان و آلزایمر پیشگیری می کند. ✿←اسطوخودوس، تقویت کننده؛ اعصاب، حافظه، قلب، معده و بدن است. ✿←هر کس که هر صبح ناشتا بیست و یک عدد مویز (کشمک انگور سیاه) آغاز کند حافظه اش تقویت می شود، زیرا مویز سرشار از منگنز است. البته زیاده در مصرف آن ضرر دارد. 💯مسواک زدن و قرائت قرآن موجب تقویت حافظه می شود.مسواک زدن مستحب است قبل از خواب و هنگام سحر قبل از نماز شب باشد. 🗯سویق سنجد برای رشد کودکان و نوجوانان ،زیبایی چهره، افزایش حافظه، درمان دیسک کمر، درمان درد زانو و.... کاربرد دارد. 🔸 بادرنجبویه تقویت کننده اعضای رئیسه و تقویت کننده حواس و نشاط آور است و همچنین تقویت کننده اعصاب، تقویت کننده حافظه، تقویت کننده معده ✍مشاور محترم؛ خانم محمدی #یک_گام_با_مشاور ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

━━. ﷽.━━━━━━━━━━ 🙏خدایا این ماه عزیز را ماه استغفار بندگانت قرار داده‌ای و من امروز به استغفار از آنچه در حق فرزندم روا داشته‌ام، می‌پردازم. ❀← از تو طلب آمرزش می‌خواهم اگر بخاطر دمِ طبعم، که طالب برتری، فرماندهی و حکمرانی‌ست مانع از پادشاهی و آزادی فرزندم شده‌ام و هر لحظه او را تحت سلطه‌ی خودم خواسته‌‌ام.😔 اگر عزت نفس او را بخاطر اعتماد به نفس بالای خودم از بین برده‌ام. 😢اگر درشتیِ صدایم دل کوچکش را لرزاند و من حس پیروزی داشتم. ←✿ مرا ببخش اگر به دلیل بالا بودن صفرای طبع و مزاجم، حوصله‌ی آرام کار کردن کودکم را نداشته‌ام و باعث ایجاد اضطراب و استرس در او شده‌ام. اگر تاب یک خطا یا شیطنت کودکانه‌اش👼 را نداشتم و در مقابل خنده‌های ریز ریزش به سرعت اخم و خشم و فریادم را نشان دادم. ✡عفو خودت را شامل حالم گردان اگر بخاطر زیادی بلغم در بدنم، نای بلند شدن از روی زمین و همبازی شدن با کودک پرنشاطم را نداشته‌ام. 🧒اگر او بازی و هیجان می‌خواست و من از سر تنبلی او را پای تلویزیون و گوشی می‌نشاندم. ◇◆ ببخش مرا اگر بخاطر سودای طبعم خیلی بلد نیستم و سعی هم نکرده‌ام که وارد دنیای کودکی‌اش شوم و با او بازی کنم. 😢اگر به دلیل سودای مزاجی‌ام حوصله‌اش را نداشته‌ام و بجای حضورِ با جان و دل در کنارش و وارد شدن به دنیای خیالی و زیبایش، همیشه در فکر و خیال و نگرانی‌های خودم بوده‌ام. 💥خداوندا یاری‌ام کن تا فسادها و گره‌های جسم و جانم را بزدایم، تا نکند خودم غل و زنجیری شوم برای رشد و تربیت فرزندم و حرکت او به سوی نور‌.✨ ✔️می‌دانم که در برابرش مسئولم؛ یاری‌ام کن بخاطر بسپارم که فرزندم از کودکان دیگر متفاوت است حتی با خود من هم تفاوت‌های بسیار دارد. 🔺اگر جنب و جوشش زیاد است و دقتش کم، یادم باشد این کار صفراست و فرزندِ بی سروصدا و حرف‌گوش‌کن همسایه را بر سرش نکوبم. 🔴اگر از افراد غریبه خجالت می‌کشد و با سودایش پشت‌سرم پنهان می‌شود او را سرزنش نکنم و با صبر و حوصله و به وقتش مهارت اجتماعیش را افزایش دهم. 🔘اگر زیادی مهربان است و از حقش می‌گذرد، او را ترسو خطاب نکنم و برای بلغمش محبت سالم و بجا فراهم کنم. ⚪️اگر دم دارد و سرِ پرباد، اعتدال را به او بیاموزم. 🙏کمکم کن تا آگاه باشم که هر رفتار کودکم را تعبیر نکنم و اقتضای طبع و سن او را بشناسم. 👫به من توانی بده که تغذیه‌ی پاکی برای جسم و جانش فراهم آورم و تا زمانی که هنوز آگاهی را با نفس ناطقه‌اش لمس نکرده، من به غذایش بنگرم که چه می‌خورد و چه می‌نوشد. 🔚🔸پروردگارا به تمامی ما مادرها و پدرها، آگاهی لازم برای به ثمر رساندن رسالتمان در تربیت نسلی یاری‌رسان، به «مهدی موعود عجل‌الله تعالی فرجه‌الشریف»، عنایت بفرما. ✍مشاور محترم؛خانم کبیری #یک_گام_با_مشاور ━━.💐.━━━━━━━━━━

سلام و عرض ادب🌷 💐 خوش آمد عرض میکنیم خدمت عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستند، مخصوصا پدران و مادران خوب و مهربان😊 🌿 طبیبِ جان یک کانال سبک زندگی اسلامی است و تمرکز بحث ما هم روی #تغذیه و #تربیت هست. 🔰هشتگ پست های مفید : ● #همسرداری ● #تربیت_فرزند ● #یک_گام_با_مشاور ● #چله_اصلاح_تغذیه ● #آموزش_مباحث_طب ● #مزاج ● #نسخه_های_جواهری ● #درمان_کرونا ● #حساسیت_های_فصلی ● #تغذیه ● #ازدواج_و_مسائل_پیش_از_ازدواج ● #اینفوگرافیک ● #طلسم ● #جادو ● #رمالی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐