🌱 بسم الله الرحمن الرحیم خدای من! تنها رفیقم! محرم اسرارم! خدایا خودت حافظ آبروم باش، خودت هوای من رو داشته باش تا خطا نرم. من تو این عالم فقط تو رو دارم. الهی به امید خودت🌱 عزیزانم سلام صبحتون بخیر اولین روز ماه آبان مبارکتون باشه🫶 📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d

🌝 صبح منتظر ماشین وایساده بودم و در افکار خودم و تصمیم‌هام غرق بودم. این درختچه توجهم رو جلب کرد. طبق عادت دوست داشتم قسمت‌های خشک شده رو با ناخن بکنم. اما هنوز برگش سفت بود در عین خشکی، "زنده بودن" درونش جریان داشت. منصرف شدم از مرتب کردن برگ‌ها😊 ولی بهش که دقت کردم دیدم شبیه "گاهی وقت‌های" ماست. اونجایی که خسته شدیم، دلشکسته‌ایم، به بن بست رسیدیم اما با همه‌ی زخم‌ها دلمون نمیخواد تسلیم بشیم. و روزگار هم وقتی مقاومت و ایستادگیمون رو می‌بینه، اون روی خوشش رو نشون میده. ❗️تا وقتی زنده‌ای باید زندگی کنی، بریز دور هر چی فکر ناامید کننده و شکست آفرینه. 📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d

🌱 بسم الله الرحمن الرحیم خدایا! کمکم کن بتونم باعث خوشحالی دیگران باشم، نه اینکه با اخلاق و رفتار و زبانم کاری کنم که وقتی تو یک جمعی نیستم، نفس راحت بکشن. کسی از وجود من در عذاب و سختی نباشه. به امید مهربانیت ای مهربان عالم🌱 سلاااااام صبحتون بخیر از آبانِ نورسیده چه خبر؟؟ براش چه برنامه‌هایی دارین؟؟ 📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d

👓 بیاید واقع بینانه نگاه کنیم، نه هیجانی و نه زرد! عده‌ای میگن: مهم نیست دیروز چه اتفاقی افتاده، امرووووز رو دریاب😍 نمیشه برای دیروز و اتفاقاتش اعتباری قائل نشد، مثلا اگر یکی دیروز پاش شکسته، امروز چطور بیخیال اتفاق بشه و بلند شه و بدوئه. یا اگر امروز خبر بدی شنیده بگه بیخیااااال، ادامه بده. می‌دونی درستش چیه؟؟ اینه که امیدت رو از دست ندی حتی در شرایط سخت. نذاری اتفاقات، دلسردت کنن حتی اگر چند روزی مجبور به توقف بشی، با دیدن یک ناخوشی، صدها نعمت رو از یاد نبری. ✅️ این میشه انگیزشی واقع بینانه! 📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d

✍️🏼 یک تمرین کاربردی و موثر و حال خوب کن می‌خوام بهتون بدم، به شرطی که واقعا انجام بدین💯 چی هست؟؟ بیاین براتون بگم 📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d

👆👆ادامه یه کاغذ بردارین و بنویسید که: الان تصور کنید در مسیر توسعه فردی به جایی رسیدید که هدفتون بوده! یادداشت کنید به چه چیزهایی رسیدید؟ چه ویژگی‌های اخلاقی و رفتاری دارید؟ مالی، معنوی، اخلاقی، خانوادگی، هر چی... در قدم دوم بنویسید: من برای رسیدن به هر کدام از اینها چه عادات و روتین‌هایی رو باید ایجاد کنم؟ مثلا روزی یک صفحه قرآن ده صفحه مطالعه‌ی هدفمند یا موضوعی نیم ساعت ورزش یک ساعت مهارت آموزی و ... حالا براش برنامه‌ی عملیاتی بنویسید برنامه‌ای باتوجه به ظرفیت، توان و شرایطتتون. کاملا واگعی😉 📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d

🌱بسم الله الرحمن الرحیم خدایا به امید خودت🌱 دیدنویی‌های عزیزم سلام صبح آخر هفته‌تون بخیر باشه 📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d

🤔بذار دانشگاه قبول بشم 🤔بذار یه پسر خوب بیاد خواستگاریم 🤔بذار بچه‌دار بشم 🤔بذار خونه بخرم 🤔بذار... و ناگهان ⌛️ به پایام می‌رسد. ❓️چند ساله منتظر درست شدن اوضاعی؟ ❓️چند ساله منتظری یکی بیاد حالت رو خوب کنه؟ ❓️تا کی می‌خوای صبر کنی تا یه چیزی بشه؟؟ 🚲 وقتش نرسیده خودت یه حرکتی کنی؟؟؟ 📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d

❓️برای شما چی اینجوریه؟؟ ❗️ برای من، اینکه تو زمان‌بندی به نتیجه‌ی مطلوب نرسم خیلی خیلی اذیت کننده‌ست😔 مثلا قرار میذارم تا پایان ماه این لیست کارها رو انجام داده باشم حالا وقتی به دلیل اهمالکاری و تنبلی انجام نمیشه، یه حس بدی منتقل می‌کنه. شاید بعضی‌ها بگن خب چیزی نیست که، ایراد نداره. ولی من و شمایی که می‌دونیم ارزش هر "یک روز" چقدره، نمی‌تونیم به راحتی از خیرش بگذریم. گاهی باید از خودمون بپرسیم: چه اتفاق خاص یا بدی بیفته، تو مصمم میشی به برنامه‌هات پایبند باشی؟؟؟ خیلی خوبه که تا قبل اون اتفاق، حرکت کنیم و این رو باور کنیم جز "خودم" هیچ کس به داد زندگیم نمیرسه. صدتا کلاس و دوره‌ی دیگه هم شرکت کنم، تا خودم دلم برای عمرم نسوزه، هیچ استاد و کتابی معجزه نمی‌کنه. 💯عزیزم، حاضری ناجیه خودت بشی؟ حاضری خودت رو از این وضعیت نامطلوب دربیاری؟ بس نیست حسرت روزهای قبل رو خوردن؟؟؟ 📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d

🤔برام سوال بود، آخه مگه میشه؟؟؟؟ بعد این همه سال؟ با این همه هزینه؟ زمان‌هایی که گذاشته چی؟ آخرش شد همین؟ همچنان در نقطه‌ی اول؟ بعد ۵ سال هنوز جوابش در پاسخ به "چطوری"، اینه که "چی بگم، هیچی، مثل قبل"؟ تمام مدتی که داشت صحبت می‌کرد، همین سوالا تو ذهنم می‌چرخید. دلم می‌خواست پاشنه آشیلش رو پیدا کنم. الحق که با گذروندن این همه دوره و خوندن کتابها، الان در حد یه استاد و مشاور بود. 📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d

👆👆ادامه پریدم وسط حرفش و گفتم: ببین، اون دلیل اصلی رو بگو. نمی‌تونم هضم کنم که تو هنوز همون آدم سابق باشی، بدون هیچ تغییری. حتی بدتر هم نشدی، همونی که بودی هستی. لبخند تلخی زد. نگاهش رو از فنجان چای گرفت و به پنجره زل زد و نفس عمیق کشید. لبهاش رو طوری جمع می‌کرد که مشخص بود بین گفتن و نگفتن داره تاس میندازه. به صندلی تکیه دادم و خودم رو با شاخه نبات داخل چای مشغول کردم که یه کم آروم بشه و حرف بزنه. بعد چند دقیقه گفت: هیشکی مقصر نبود، جز ‌... خودم. انقدر تلخ گفت که حس کردم پشت میز بازجویی نشسته و داره به یه قتل اعتراف می‌کنه. دونه‌های اشک تیلی آروم از گوشه‌ی چشمش جاری شدن 📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d

👆👆 ادامه دستش رو گرفتم و گفتم: عیب نداره بیا باهم درستش کنیم. گفت: میدونی قبل تو چندتا از استادا و دوستام همین کار رو خواستن بکنن و نشده؟! من خودم باید یه کاری بکنم. اما انگار "نه" در وجودم نهادینه شده. دیدم راست میگه. تا خودش نخواد هیچی تغییر نمی‌کنه. دلم میخواست هرچی جمله‌ی معجزه‌آساست رو بهش بگم ولی از طرفی هم می‌دونستم فایده نداره. 📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d