🤯ذهن، فراااااااره، نمیشه متمرکزش کرد.
👌بله، فراره ولی میشه مدیریتش کرد.
❓️چطوری؟
1️⃣کنترل ورودیها مثل: فیلم، عکس، موسیقی، پادکست، خبر
2️⃣ حذف موارد تمرکز زدا مثل: کانالها و صفحات اضافی، اشیای غیر ضروری در اطراف
3️⃣ عدم حضور در جمعهایی که با فکر، اعتقاد و کار و روحیهی ما متناسب نیستن
4️⃣ استفاده از نمادهایی که مرتبط با کار و باورمون هستن
5️⃣ روزانه نویسی که به شددددت توصیه میشه، چون برای تخلیهی فکر موثره
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
🎯موفقیت
💎ثروت
❤️عشق
😍حال خوش
همه و همه محصول و نتیجهی ذهن و باورهای
موفقیت ساز
ثروت ساز
عشق ساز
و
حال خوب سازن.
اینها به خودیه خودی بدست نمیان،
اینها میوهن.
میوهی ذهنی که باور داره میتونه بسازه💪
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
#چله_شکرگزاری
شب دوم
🙏🏻خدای من بخاطر خبرهای خوبی که امروز شنیدم، ازت ممنونم
🙏🏻 خدایا شکرت که امروز به کارهام رسیدم
🙏🏻 خدای من ممنونتم که خطرها رو از سرم رد کردی.
🫶شماهم برای ۳ اتفاقی که امروز به خیر تجربهش کردین، از خدا تشکر کنین.
🌃شبتون پر از آرامش
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
🌱بسم الله الرحمن الرحیم
خدای من!
دونه دونه اتفاقات امروزم رو به خودت میسپارم،
کمکم کن تا بهترینِ خودم باشم و دست از مقایسهی خودم با دیگران بردارم.
باور کنم "من"، "من" هستم
و زیبا و توانمند
اگر
خودم رو بپذیرم و ببینم.
الهی به امید تو🌱
🌹اهالی دیدنو سلااااام
صبحتون بخیر
به آخرین روز هفته خوش آمدین
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️❤️ امروز چه روز پر خیر و برکتیه
ولادت دختر امیرالمومنین و حضرت زهرا سلامالله،
خواهر ارباب ما❤️❤️
و
روز پرستار🌹
پرستارای دیدنویی روزتون مبارک
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
👌برای روزهای تعطیل
مطالعه
یک انتخاب عالیه
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
❓️آدمهای مهرطلب رو دیدین؟
به هر وسیلهای شده سعی میکنن مثلا تو یک رابطه بمونن که تنها نشن😔
و روز به روز انرژی و انگیزهشون تحلیل میره و نسبت به خودشون حس منفی دارن.
اینا چه علائمی دارن؟؟
👈مدام عذرخواهی میکنن
👈میخوان همه رو راضی نگه دارن
👈نه نمیتونن بگن
👈بیشتر وقتشون رو به دیگران اختصاص میدن
👈میخوان بقیه دوستشون داشته باشن
👈دنبال شنیدن تایید و تمجیدن
.
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
❗️همیشه یکی از ریشههای مشکلات در بزرگسالی، رفتاریه که در دوران کودکی باهمون داشتن.
حسی که اون لحظه در کودک ایجاد میشه، تا سالها پایداره و در بزنگاه، خودش رو نشون میده:
ترس، خودتحقیری، نداشتن هزت نفس، روحیهی قربانی شدن، و .... از نتایج این برخوردهاست.
حالا بریم ببینیم چطور بروز داده میشه؟:
1️⃣همیشه سر هر چیزی عذرخواهی میکنن
2️⃣از طرد شدن ترس دارن
3️⃣نمیتونن به کسی اعتماد کنن
4️⃣برقراری ارتباط براشون سخته
5️⃣حس ناامیدی، شرم و بیارزشی دارن
البته موارد زیاد دیگهای هم هست که لازمه مفصل درموردش بحث کنیم.
.📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
🌱بسم الله الرحمن الرحیم
خدایا من،
اله من،
رفیق من،
سلام.
خدایا!
امروز اول هفتهست
من برای امروز و این هفتهم برنامه دارم.
برای یک شروع عالی و هدفمند که بتونه پلهای بشه برای رسیدن به هدفم.
شاید گاهی متوقف بشم، اما هرگز دست از زندگی کردن برنمیدارم.
خودت کمکم باش تا بهترینانتخابها رو داشته باشم.
الهی به امید تو🌱
🌹اهالی دیدنو سلام
صبح بارونیتون بخیر
😍یه صبح پر از انرژی و حس مثبت با بوی خوش باران پائیز
امروز مبارکتون باشه🫶
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
💪این عکس رو که دیدم اولش قلبم یهو ریخت، گفتم وااااای اینو ببین🤯🤯
خیلی سختهها، مگه نه؟؟
این همه فنجان و نعلبکی رو بچینی روی دستت و تازه باهاش راه هم بری که بخوای تحویل مشتری بدی😬
حالا چی میخوام بگم؟
در یک کلام "خواستن، توانستن است"
مگه این آقا قبل از اینکه این کار رو انجام بده و ماهر بشه، خودش خبر داشته که چه توانایی داره؟
یا به قول بعضی از ماها، "مادرزادی" این هنر رو داشته؟؟؟؟
نههههههههه
احتمالا خوشش اومده، بعد تمرین کرده و حالا این "چای برج" رو اجرا میکنه (اسمش رو خودم گذاشتما☺️)
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
👆👆ادامه
نتیجه اخلاقی چیه؟؟
اینه که خیلی به اینکه از شکم مادر کی، چی، چطوری متولد شدیم فکر نکنیم،
اول ببینید به چی خیلی علاقه دارید، با چی روبرو میشین چشماتون😍 این شکلی میشه.
بعد برید دنبال آموزش و مهارت
و بعد
تمرین
تمرین
تمرین
از اول هم جار نزنین چی کار دارین میکنین، چون ممکنه عجلهی دیگران برای دیدن موفقیتتون بدتر شما رو مضطرب کنه و در نهایت، منصرف😔
یه جمله هست من خیلی دوسش دارم👇
"بذارید موفقیتهاتون سر و صدا کنه"
❓️رفیق، "چای برج" زندگی یا کار شما چیه؟؟؟
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
❓️کتاب :۴اثر از اسکاول شین" رو خوندین؟
یه کتاب خوب در زمینه توسعه فردیه،
تو یک فصل که اسمش "کلام تو عصای معجزهگر تو" هست به خوبی درمورد تاثیر کلمات و جملاتی که در صحبت با خودمون استفاده میکنیم نوشته.
پیشنهاد میکنم حتما بخونین.
👌آدمهاب موفق و بزرگ هیچ وقت با خودشون بد صحبت نمیکنن
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❓️ سوال آقای مجری رو درمورد خودتون جواب بدین!
😔خیلی دردناکه،
من اسمش رو میذارم: انگیزه، شخصیت، امید، هویت، عشق، نشاط، حال خوب.
وقتی اینها ازمون جدا بشن یا از بین ببریمشون، دیگه فقط جسمه که داره کار میکنه.
برای همین زود به زود خسته میشیم،
رضایت از فعالیتمون نداریم،
آسیب پذیر میشیم و دلزده از زندگی.
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆شاهد حرفهای امروز
از غیب رسید😍😍
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
#چله_شکرگزاری
شب پنجم
🌱خدایا،
مهربونم،
عزیزترینم
برای امروزم ازت ممنونم.
برای اینکه اجازه دادی راحت نفس بکشم
دست و پام سالم بود
خودم از عهدهی کارهام براومدم
و
آبروم رو جلوی بندههات خریدی🙏🏻
ممنونتم همه کسم🫶
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
🌱بسم الله الرحمن الرحیم.
خدای من!
عزیزترینم،
طُ برای من،
بهترین خدایی؛
کمکم کن که من هم برای طُ بهترین بنده
باشم.
الهی به امید نگاهت🌱
🌹اهالی دیدنو سلام
صبحتون بخیر و عشق
به یکشنبه خوش آمدین🫶
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
🤔 چی در ازای چی؟؟؟
✅️❎️ سر تا ته زندگیه ما "انتخابه".
درسته که یه سری چیزها رو ظاهرا ما انتخاب نکردیم،
اما خواستنِ اصلیترینها با ماست.
همسر
رشته تحصیلی
کار
دوستان
تفریحات
حال خوب یا بد
غم یا شادی
موفقیت یا رکود
و ...
و برای هر کدوم یه چیزی دادیم تا یه چیزی بدست بیاریم.
حالا این سوال رو باید در هر مرحله از خودمون بپرسیم که: برای چیزی که بدست آوردم، چی از دست دادم؟
آیا ارزشش رو داشت؟
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
❓️چرا؟؟؟
❗️چون وقتی مردم ندونن شما دارین چه کاری انجام میدین،
دیگه موضوعی برای اینکه بخوان مشورتهای اشتباه و دلسرکننده بدن ندارن.
اینجوری میتونین با فکری آزاد کارتون رو به مرحله اجرا دربیارید.
و اگر هم به نتیجه نرسید، چون نمیدونن سرزنش نمیکنن.
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
🌱 بسم الله الرحمن الرحمن.
خدای من!
هر صبح، نعمتیه که بعضیها بیخبر، بهش نمیرسن.
از تو ممنونم که روز دیگری رو به من و عزیزانم عطا کردی.
خدایا! کنارم باش و ازم محافظت کن.
الهی به امید تو🌱
🌹اهالی زیبای دیدنو، سلام
صبحتون بخیر و نور
زندگی نوی امروز، مبارک وجودتون
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
❗️یادآوری امروز:
🎯فقط برای چیزهایی که با آن آینده دارید،
انرژی بگذارید!
⚠️دنیای مجازی، سبک زندگیای رو به ما نشون داده پر از تنوع و رنگارنگی و مدل به مدلی،
از هر چیزی که لازم داشته باشین دهها مدل و رنگ و طرح هست.
حالا اینکه خوبه یا بد، موضوع ما نیست.
چیزی که اهمیت داره اینه که انگار ما هم عادت کردیم به این تنوع گرایی.
و هر روز هزاران عکس رو ببینیم و آخرش یه دونهش هم به اجبار به کارمون بیاد.
برای همینه که میگم وقت و انرژیت رو برای چیزی، کسی و جایی بذار که قراره باهاش آیندهت رو بسازی.
💎راستی، آینده
خیلی دور نیست.
همین "یک دقیقه"ی دیگه میشه
آینده!
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
🌱 بسم الله الرحمن الرحیم.
خدایا
عجب صبحی
صبح باران زده و با طراوت.
الهی به امید تو🌱
🌹اهالی سحرخیز دیدنو سلام
صبحتون بخیر
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d
امروز از اون روزهای ما بود😔😔
از صبح هرچی سعی میکردم نمیشد عکس و فیلمهای محتوا رو بفرستم.
در صحت و سلامت وضعیت اینترنت، اوضاع با ما یار نبود😏
ولی ما همچنان ادامه میدیم💪
📌https://eitaa.com/joinchat/1858994382C941bdee31d