⚡
⚛ #خرما
✴️کلاس های خسته کننده را با مصرف خرما قابل تحمل کنید
✍اگر از کلاس درس زود خسته می شوید خرما به علت داشتن فسفر و انرژی فراوان کلاس درس را برای شما لذت بخش میکند. 🍃
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
9.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
👌 #خرما رو اینجوری #تزیین کن 🥰
حتی برای تغذیه بچه ها هم ایده خوبیه😇
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
6.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#گردو رو به تنهایی مصرف نکن ❌
✅ گردو سرشار از امگا ۳ هست و ویتامین ب هست مصرف روزانه۳-۴ عدد توصیه میشه
#توت_خشک #عسل #شیره_انگور #برگه_زردآلو #خرما #پنیر
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
7.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#ترافل_خرمایی 🤤
خوشمزه ، شیک و مجلسی 😍
#شیرینی #دسر #خرما #کیک #ایده
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
15.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#ترفند_آشپزی #خشکبار #ایده
طعم دار کردن #انجیر و #خرما 😍
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
8.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#معجون #شیره_انگور و #خرما🧃
بهترین درمان #کم_خونی و تقویت سیستم ایمنی 😎
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄