10.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#غذای_رژیمی 🍃
این غذا میتونه رضایت همه رو جلب کنه و محدود به ورزشکارا نیست❤️
مواد لازم:
سینه مرغ(ادویه:نمک،فلفل،تخم گشنیز،پاپریکا)
برنج دم کشیده
بروکلی،قارچ،هویج،فلفل دلمه(ادویه و چاشنی:ادویه کاری،سرکه بالزامیک،پودر سیر)
#آموزش_آشپزی #آشپزی #غذای_رژیمی #غذای_سالم #رژیم_لاغری
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡
این #معجون طعمش با بیرونی ها هیچ فرقی نداره 😋
#دسر #اوتمیل #رژیم_لاغری #آشپزی
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡
#انرژی_بار 😋
سه سوته این خوشمزه رو درست کن🥰
#رژیم_لاغری #غذای_مقوی #آشپزی
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄