🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐 #مهارت_خودآگاهی #خطاهای_فکری4⃣1⃣ گاهی ما درگیر افکاری می شویم. که اشتباه هستند و این افکار ما رو درگیر احساسات ناسالم می کنند و بر اساس همون افکار اشتباه رفتارهایی می کنیم که هم به خودمون و هم به اطرافیانمون آسیب می زنیم. فکر می کنید علت خشم و عصبانیت یا بدبینی و رفتارهای منفی ما می تونه همین خطاهای فکری باشد؟ 🌼 در این شماره یکی دیگه از خطاهای فکری رو براتون توضیح میدهم. 🍁خطای فکری همیشه پشیمان بودن 🍁 تمرکز و اشتغال ذهنی به اینکه می توانست بهتر از این ها عمل کرد. 🌼 مثال : "اگر تلاش کرده بودم می توانستم شغل بهتری بدست بیاورم". 💐 مثال دیگه:" چرا این حرف رو زدم نباید می گفتم. چرا این کار رو کردم نباید انجام می دادم". 🌼 مثال دیگه:" چرا سال قبل (زمین. ماشین......)نخریدم". 🌸 مثال دیگه:" ای کاش از ابتدا وارد رشته (حقوق. پزشکی. مهندسی. الهیات.....)می شدم". 🌻 شما چقدر درگیر این خطای فکری هستید؟ راه اصلاح آن چیست؟ می تونید نظراتتون را برای ما ارسال نمایید. برای آشنایی بیشتر با تمامی ابعاد شخصیت خودتون می تونید در کلاس های خودآگاهی و مدیریت خشم موسسه بصیر شرکت نمایید. #خانم_کرمی #مدرس_مشاور 🌺💐🌺💐🌺💐🌺💐🌺💐 https://eitaa.com/khaneAram_Basir