🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐
#مهارت_خودآگاهی
#چگونگی_تغییر_باورها
#چه_می_توان_کرد
چهار شیوه و روش تفکر که نشان می دهد چگونه در زندگی خود تغییر مثبت ایجاد کنید, چطور بر خود مسلط شوید , مسلط بمانید و چگونه زندگی خشنود و رضایت بخشی برای خود فراهم کنید .
این روش ها برای برخی از خوانندگان نوعی طرز تفکر و برخورد بسیار جدید به نظر خواهد رسید و برای برخی دیگر آشنا خواهد بود و مهر تاییدی بر آنچه تاکنون انجام می داده اند.
🌼 واقعیت کنونی خود را بپذیرید.
🌺 تصمیم بگیرید و دست به انتخاب بزنید.
🌸 از تلاش برای تغییر دیگران دست بردارید.
🍁 بر آنچه می توانید تغییر دهید , تمرکز کنید, یعنی بر خود .
💐 برگرفته از کتاب <<همه جاده ها از ما آغاز می شوند>> از انتشارات سایه سخن , تر جمه هاله میرهادی
#خانم_کرمی
#مدرس_مشاور
💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐
#مهارت_خودآگاهی
#چگونگی_تغییر_باورها
#چه_می_توان_کرد
چهار شیوه و روش تفکر که نشان می دهد چگونه در زندگی خود تغییر مثبت ایجاد کنید, چطور بر خود مسلط شوید , مسلط بمانید و چگونه زندگی خشنود و رضایت بخشی برای خود فراهم کنید .
🔰 گام دوم
🌺 تصمیم بگیرید و دست به انتخاب بزنید.
بله, تصمیم بگیرید. امروز انتخاب کنید که زندگی خود را دگرگون کنید.
💐 << امروز نخستین روز از بقیه زندگی شماست>>
این جمله یک عبارت فلسفی قدرتمند است.
همانطور که شاید بارها به خود گفته باشید:
<< ولش کن , باشد برای بعد>>
اکنون زمان آن رسیده است که به خود بگویید:
💐 <<من این کار را خواهم کرد!>>
شما امروز تصمیم می گیرید که زندگی خود را تغییر دهید, بهتر عمل کنید و زندگی خود را بهبود بخشید.
💐 برگرفته از کتاب <<همه جاده ها از ما آغاز می شوند>> از انتشارات سایه سخن , ترجمه هاله میرهادی
#خانم_کرمی
#مدرس_مشاور
💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐
#مهارت_خودآگاهی
#چگونگی_تغییر_باورها
#چه_می_توان_کرد
چهار شیوه و روش تفکر که نشان می دهد چگونه در زندگی خود تغییر مثبت ایجاد کنید, چطور بر خود مسلط شوید , مسلط بمانید و چگونه زندگی خشنود و رضایت بخشی برای خود فراهم کنید .
🔰 گام سوم
🌸از تلاش برای تغییر دیگران دست بردارید.
💐 گام سوم این است که سعی نکنید دیگران را تغییر دهید. حتی اگر این شخص همسر, زن, فرزندان, معلمان, رئیس ها, کارمندان شما و .... باشد.
💐 این که پبشنهاد می کنیم تلاش نکنید دیگران رو تغییر دهید ممکن است به نظرتان وحشتناک بیاید.
💐 دشواری تغییر دادن یک انسان دیگر را می توان به مثابه کندن پوست از تمام اعضای بدنتان دانست.
البته که تغییر << آنچه می خواهید>> , <<آنچه انجام می دهید>>,<< آنچه احساس می کنید>> ,<< آنچه فکر می کنید>> یا چگونگی نگاهتان به چیزها و امور نیز به اندازه کافی سخت و دشوار است.بنابراین غیر ممکن است شخص دیگری را به <<زور>> مجبور کنیم بر طبق میل و خواسته ما رفتار کند.
💐 برگرفته از کتاب <<همه جاده ها از ما آغاز می شوند>> از انتشارات سایه سخن , ترجمه هاله میرهادی
#خانم_کرمی
#مدرس_مشاور
💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
#مهارت_خودآگاهی
#چگونگی_تغییر_باورها
#چه_می_توان_کرد
چهار شیوه و روش تفکر که نشان می دهد چگونه در زندگی خود تغییر مثبت ایجاد کنید, چطور بر خود مسلط شوید , مسلط بمانید و چگونه زندگی خشنود و رضایت بخشی برای خود فراهم کنید .
🔰 گام چهارم
🍁 بر آنچه می توانید تغییر دهید, تمرکز کنید, یعنی بر خود.
💐 وقتی سعی می کنیم انسان های دیگر را مطابق میل خودمان تغییر دهیم, بیش تر ناراحت و ناکام خواهیم شد. چرا که وقتی آن ها در برابر فشار ما مقاومت می کنند ما به طور نابخردانه ای برای تغییرشان بیش تر تلاش می کنیم و این کار دور باطلی است که به افزایش اعمال منفی, افکار منفی, احساسات منفی و حتی به خطر افتادن سلامتی خود ما منتهی می شود.
💐 از این رو در این جا تمرکز بر روی << تغییر دادن خود>> است و انجام این کار , یعنی تغییر خودتان, می تواند باعث شود رفتارهای شما نظیر مهربانی, ملاحظه, شور و شوق یا شوخ طبعی بر دیگران تاثیر بگذارد و باعث شود انتخاب کنند که آن ها هم مهربانتر, با ملاحظه تر, مشتاق تر یا شوخ طبع تر باشند.
💐 برگرفته از کتاب <<همه جاده ها از ما آغاز می شوند>> از انتشارات سایه سخن , ترجمه هاله میرهادی
💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐
https://eitaa.com/khaneAram_Basir