💠مهارت «نه» گفتن + فیلم 🔹یکی از ویژگی‌های مهم و مهارت‌هایی که نوجوانان برای ارتباط با همسالان خود نیازمند هستند، مهارت «نه» گفتن است. یعنی وقتی از طرف کسی پیشنهادی داریم در مرحله اول این پیشنهاد را بررسی کنیم که چه منافع و چه ضرری برای من دارد؟ و اگر من این کار را انجام دهم ضرری به خود نمی‌زنم؟ یا آسیبی به دیگری نمی‌زنم؟ 🔹تاب‌آوری یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر کودک و نوجوان باید آن را آموزش ببیند تا در زندگی روز‌مره از این مهارت استفاده کند. 🔹یکی از ویژگی‌های نوجوان تاب‌آور بسیار ویژگی مهم «روابط باثبات با همسالان» است. روابط باثبات با همسالان به این نیاز دارد که در مرحله اول خودمان را ارزیابی کنیم تا اگر مشکلی وجود دارد بتوانیم این مشکل را حل کنیم. جزئیات و فیلم مربوطه را در لینک زیر ببینید: 📍https://khanebahari.ir/?p=10630 📲ما را در «خانه بهاری، رسانه ی خبری تحلیلی خانواده» دنبال کنید: 🌐@khanebahari #مهارت #پیشنهاد #بررسی #منافع #ضرر #آسیب #تاب‌آوری #کودک #نوجوان