‍ ‍زمان_مصرف_حبوبات🔰 🔅شروع استفاده از حبوبات 👈9 ماهگي است كه به سوپ شيرخوار اضافه مي شود. 🔅 مي توان از انواع حبوبات خيس شده و پوست كنده كه كاملا" پخته و نرم باشد، مانند #عدس، #ماش، #لوبيا و يا #حبوبات جوانه زده استفاده كرد. 🔅حبوبات منبع خوبي براي تامين #پروتئين و #املاح هستند و همراه با #غلات و #شيرمادر غذاي كاملي را تشكيل مي دهند. https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

📣 اطرافیان عزیز! شمارو به خدا انقدر به مادر شیرده فشار واسترس وارد نکنید که : «شیرت کمه» ◀️ گریه ی کودک هیچوقت نشانه ی کمبود شیر نیست ◀️ دانش شما بیشتر از پزشک و ماما نیست ◀️ مادر کودک از همه دلسوزتر به بچه ش هست. ◀️ فشار واسترس شما به مادر، فقط سبب کمتر شدن شیر و بدمزه شدن اون میشه(چون دراسترس، هورمونهایی ترشح میشن که روی میزان و کیفیت شیر تاثیر دارن) ✳️ ومادر عزیز : ◀️ در هنگام شیردادن، از همه کناره بگیر و با توکل به خدا، در کمال آرامش به کودک دلبندت شیر بده.🌺 ◀️ گریه ی شیرخوار نشانه ی کمبود شیر نیست، بلکه وزن نگرفتن نوزاد می تونه نشونه ی کمبود شیر باشه. ◀️ بااین حال، اگر هرگونه نگرانی داشتی و یا اگر لازمه روش صحیح شیردهی رو یاد بگیری، به نزدیکترین مرکز سلامت محل زندگیت مراجعه کن و از نظرات کارشناسانه ی پزشک و مامای اونجا بهره ببر.👌 #شیرمادر https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran