فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اخبار اصفهان😂
یکم گوینده مون اعصاب نداره فقط🤦🏻♀😂
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran
11.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎦 حادثهای که متأسفانه رخ داد؛
🔺️ تاری همیشگی دید کودک ۱۱ ساله در اثر تابش مستقیم لیزر در چشم
⚠️ خطر وحشتناک لیزر های اسباب بازی برای چشم های کودکان را جدی بگیریم.
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_میاندیشیم
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️ این روزا که سرماخوردگی زیاد شده همه دنبال یه مکمل برای تقویت سیستم ایمنی هستن.
❌ ولی باید خیالتونو راحت کنم تا زمانی که این اصول رو رعایت نکنید، هیچ شربت و مکملی اثر بخش نیست.
ایمنی بدن توسط ویتامین های غذا تامین میشه. نه مولتی ویتامین و مکمل!
بعد از دوسال مولتی ویتامین به هیچ عنوان توصیه نمیشه و بچهها به مولتی ویتامین نیاز ندارد.
به علاوه مولتی ویتامین نه باعث افزایش وزن میشه نه افزایش اشتها.
⭕️ تنها ویتامین مورد نیاز بالای دوسال ویتامین د و ۳ ماه در سال آهنه که دوزش داخل پیج هست.
کیا به مولتی ویتامین نیاز دارن؟
🔸کسایی که بیماری سوجذب دارن
🔸کسایی که گیاهخوار هستند (زینک. آهن. ب۱۲ و امگا۳ نیاز دارن)
🔸کسایی که از هله هوله به مقدار زیاد استفاده میکنن
🔸بچه های بدغذا که میوه و سبزی یا گروههای دیگه رو کامل حذف کردن.
تغذیه کودک
#سرماخوردگی_کودکان
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran
◀️ بهتره بدونیم شیوع عفونت ادراری در پسرهای زیر 3 ماه ختنه نشده، 20 درصده که خیلی زیاده.
🔸 بنابراین هرچه زودتر(ترجیحا زیر یک ماهگی) پسرها روختنه کنید بهتره. چرا؟
چون 👇
➖ عفونت ادراری که حتی سبب تاخیر رشد کودک میشه، کاهش پیدا می کنه
➖به دلیل اینکه نوزاد در این سنین، خاطره ذهنی از درد نداره، عمل ختنه براش خاطره ی بدی ایجاد نمی کنه.
➖ ختنه در سن پایین، نیاز به بی حسی و بیهوشی نداره.
🔸 نکته مهم :
اگر در دوران نوزادی، ختنه انجام بشه، از ابتلا به سرطان آلت پیشگیری می کنه و بیماریهای جنسی هم کمتر میشه.
✳️ اینا همه براساس منابع معتبر پزشکی خارجی بود، جالب نیست؟
جالبتر اینکه در تعالیم اسلامی، 1400 سال پیش گفته شده :
«ختنه در روز هفتم تولد، سنت است»
#ختنه
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran
9.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
9.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه صبحانه جذاب
اگه کودکتون کمبود وزن داره و رشد قدی خوبی نداره، حتما هفته ای دوبار این حلیمو براش درست کنید.
🌱حلیم برای افرادی که در معرض کمخونی هستند مفیده؛ چون بخاطر داشتن بلغور گندم و گوشت، آهن زیادی داره👌
#صبحانه
#ناهار
#کودک
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran
✳️ دیابت - قسمت سوم :
◀️ علت ابتلا و عوامل خطر دیابت :
🔸 دیابت نوع 1 :
علت آن عمدتا عوامل خود ایمنی است. مثلا مصرف شیرگاو(شیرخشک) در سنین زیر 2 سال می تونه با تحریک بیش ازحد سیستم ایمنی، خطر ابتلا به دیابت در کودکان را افزایش بده.
(خانوما! لطفا به بچه هاتون شیربدید😢😅)
🔸 دیابت نوع 2 :
1⃣ سابقه ژنتیکی (البته این به این معنی نیست که هرکس پدر و مادرش دیابت دارن، حتما مبتلا خواهد شد، بلکه این فرد می بایست احتیاط بیشتری بکنه)
2⃣ چاقی به خصوص چاقی شکمی:
چاقی وپرخوری یکی از مهمترین علل دیابته. دیابت تا حدود 70 سال قبل، بیماری قشر مرفه جامعه بود(بیماری کنت ها و دوک ها درانگلستان)، اما امروزه با افزایش رفاه جوامع ، در اقشار متوسط وحتی پایین نیز شایع هست. درفردچاق ، ضمن افزایش تبدیل چربی به قند درکبد ، مقاومت بافتها به انسولین نیز افزایش یافته و قند خون نمی سوزه.
3⃣ بی تحرکی 🚼
4⃣ فشارخون وبیماریهای قلبی عروقی
5⃣ چربی بالا به خصوص تری گلیسرید
✅ بنابراین می تونیم با رعایت رژیم غذایی و تحرک کافی، تاحد زیادی از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنیم وحتی بعد از ابتلا به دیابت هم ، خودمونو به شرایط قبل از اون برسونیم.
#دیابت
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 #ببینید
به وقت آموزش [#فرزند_پروری]
🔸 سبک زندگی
🔸 تربیت فرزند
🍃نقش #پدر در تربیت فرزند...
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran
✳️ دیابت - قسمت چهارم
◀️ علایم دیابت :
همونطور که قبلا هم گفتیم، دیابت در ابتدا «بدون علامت» هست و معمولا چند سال بعد از اینکه فرد، دیابت گرفت و دچار «عوارضِ»دیابت شد، «علایم» دیابت خودشونو نشون می دن. (وقتی قند فرد بالای 200 است)
❗️❗️❗️بخاطر همین بازهم تاکید می کنیم که می بایست قبل از بروز علایم، همه ی افرادِبدون علامتِ در معرض خطر، غربالگری بشن.
❇️ برخی علایم دیابت عبارتند از :
1- پرنوشی
2- پرادراری :
البته پرادراری به تنهایی، می تونه به دلایل دیگه ای مثل عفونت ادراری هم، ایجاد بشه.
3- کاهش وزن
4- تاری دید
5- خارش
6- خستگی
البته این علایم اختصاصی نیستن و در بیماریهای دیگه هم دیده می شن ولی اگر هریک از این علایم در فرد دیده شد، باید قند خون ناشتاش چک بشه.
#دیابت
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran
♀️♂️تاثیر مصرف مواد مخدر بر روی عملکرد و میل جنسی♀️♂️
‼️گرچه در ابتدای شروع مصرف مواد مخدر (تریاک-هروئین-مورفین-ترامادول-متادون و...) به طور موقت با کاهش سطح اضطراب،مشکل زود انزالی افراد بهتر می شود.
‼️اما با افت سطح مواد در خون فرد و بازگشت اضطراب نیاز به مصرف مجدد مواد و آرام بخشی بالا می رود و درصورت عدم مصرف،زود انزالی بر می گردد و همین قضیه باعث وابستگی فرد به مواد مخدر و اعتیاد می شود.
‼️چنین به نظر می رسد که موادمخدر در اوایل مصرف به علت برداشتن مهارهای روانی فرد افزایش اعتماد به نفس و خلق فرد باعث افزایش میل جنسی فرد میشود،در حالیکه تکرار مصرف مخدرها به صورت تفریحی در طولانی مدت منجر به کاهش انرژی و ایجاد رخوت و افت میل و تحریک پذیری جنسی فرد و در نهایت عدم تجربه ی انزال و ارگاسم خواهد شد.
و
‼️در نهایت نه تنها منجر به افسردگی اختلالات مختلف روانی می شود بلکه مشکلات متعدد جنسی نیز به وجود می آورد
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran
✳️ دیابت - قسمت پنجم
◀️ عوارض دیابت :
بعد از حدود 3 تا 5 سال از شروع دیابت، عوارض دیابت در بدن ایجاد می شه.
❇️ نکته مهم اینه که اگر دیابت زود تشخیص داده وکنترل بشه ، این عوارض ایجاد نخواهد شد. 😇
✳️ عوارض دیابت دو دسته اند :
◀️ عوارضی که عروق (رگها) را درگیر می کنن شامل :
1- بیماری عروق قلب که سبب سکته وبیماری قلبی می شه
2-بیماری شریانهای محیطی که یکی ازدلایل بروز زخم پای دیابتی و بیماری بعضی اعضاء بدن هست.
3-بیماری عروق مغزی : سبب سکته مغزی می شه.
4- بیماری شبکیه چشم که علت اول «نابینایی» در بزرگسالان هست.
5- بیماری کلیوی که شایعترین علت «دیالیز» هست.
6- نوروپاتی (درگیری عروقِ اعصاب) : سبب درد پاها، شکم، قفسه سینه، افتادن پلک، دوبینی، انحراف چشم، اختلال تخلیه مثانه، فلج حرکت معده و... می شه.
هریک از این عوارض، درمان مخصوص به خود رو دارن، اما درمان اصلی آنها: «پایین آوردن قند خونه» والبته بهتره قبل از بروز عوارض، با کنترل دقیق قند، ازایجاد این عوارض، پیشگیری کنیم.
در قسمت بعد عوارض غیر عروقی دیابت را معرفی خواهم کرد.
#دیابت
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran