#مربا_به_بدون_شکر #مربای_به_رژیمی دیابتی ها وکودکان در سنین رشد فقط با شیره انگور اول بگم که با انواع شیره مثل خرما و توت و انگور میشه درستش کرد، فقط باید نسبتها رعایت بشه همین. ابتدا باید آب جوش داشته باشیم دو لیوان شیره را با ۳ لیوان آب جوش مخلوط کردم قابلمه را روی شعله گذاشته و به نگینی خرد شده را اضافه کردم و باید شعله زیاد باشه تا مربا زود جوش بیاد و در این حین چند بار هم میزنیم، وقتی جوش اومد دیگه شعله را کم میکنیم تا آرام آرام جوش بزنه (این مدت برای من ۱/۵ساعت شد). وقتی حجم مربا به نصف رسید چند تا هل و یه تیکه دارچین اضافه کرده و مغزیجاتی مثل گردو و بادام و ... اضافه میکنیم حدود ۲۰ دقیقه دیگه هم موند شعله را کم کردم (در حدی که برنج دم میکنیم) میتونید از شعله پخش کن هم استفاده کنید، دم کنی گذاشتم و نیم ساعتی موند بعد شعله را خاموش کردم و بدون اینکه در قابلمه را بردارم موند تا خودش سرد شد. از عطر و طعمش نگم براتون که قابل مقایسه با مربا ی با شکر نیست. . . . . . . . #خانه_داری 🏡 @khanedari 👩🏻‍🍳

#مربا_به_بدون_شکر #مربای_به_رژیمی دیابتی ها وکودکان در سنین رشد فقط با شیره انگور اول بگم که با انواع شیره مثل خرما و توت و انگور میشه درستش کرد، فقط باید نسبتها رعایت بشه همین. ابتدا باید آب جوش داشته باشیم دو لیوان شیره را با ۳ لیوان آب جوش مخلوط کردم قابلمه را روی شعله گذاشته و به نگینی خرد شده را اضافه کردم و باید شعله زیاد باشه تا مربا زود جوش بیاد و در این حین چند بار هم میزنیم، وقتی جوش اومد دیگه شعله را کم میکنیم تا آرام آرام جوش بزنه (این مدت برای من ۱/۵ساعت شد). وقتی حجم مربا به نصف رسید چند تا هل و یه تیکه دارچین اضافه کرده و مغزیجاتی مثل گردو و بادام و ... اضافه میکنیم حدود ۲۰ دقیقه دیگه هم موند شعله را کم کردم (در حدی که برنج دم میکنیم) میتونید از شعله پخش کن هم استفاده کنید، دم کنی گذاشتم و نیم ساعتی موند بعد شعله را خاموش کردم و بدون اینکه در قابلمه را بردارم موند تا خودش سرد شد. از عطر و طعمش نگم براتون که قابل مقایسه با مربا ی با شکر نیست. . . . . . . . #خانه_داری 🏡 @khanedari 👩🏻‍🍳

#مربا_به_بدون_شکر #مربای_به_رژیمی دیابتی ها وکودکان در سنین رشد فقط با شیره انگور اول بگم که با انواع شیره مثل خرما و توت و انگور میشه درستش کرد، فقط باید نسبتها رعایت بشه همین. ابتدا باید آب جوش داشته باشیم دو لیوان شیره را با ۳ لیوان آب جوش مخلوط کردم قابلمه را روی شعله گذاشته و به نگینی خرد شده را اضافه کردم و باید شعله زیاد باشه تا مربا زود جوش بیاد و در این حین چند بار هم میزنیم، وقتی جوش اومد دیگه شعله را کم میکنیم تا آرام آرام جوش بزنه (این مدت برای من ۱/۵ساعت شد). وقتی حجم مربا به نصف رسید چند تا هل و یه تیکه دارچین اضافه کرده و مغزیجاتی مثل گردو و بادام و ... اضافه میکنیم حدود ۲۰ دقیقه دیگه هم موند شعله را کم کردم (در حدی که برنج دم میکنیم) میتونید از شعله پخش کن هم استفاده کنید، دم کنی گذاشتم و نیم ساعتی موند بعد شعله را خاموش کردم و بدون اینکه در قابلمه را بردارم موند تا خودش سرد شد. از عطر و طعمش نگم براتون که قابل مقایسه با مربا ی با شکر نیست. . . . . . . . #خانه_داری 🏡 @khanedari 👩🏻‍🍳

#مربا_به_بدون_شکر #مربای_به_رژیمی دیابتی ها وکودکان در سنین رشد فقط با شیره انگور اول بگم که با انواع شیره مثل خرما و توت و انگور میشه درستش کرد، فقط باید نسبتها رعایت بشه همین. ابتدا باید آب جوش داشته باشیم دو لیوان شیره را با ۳ لیوان آب جوش مخلوط کردم قابلمه را روی شعله گذاشته و به نگینی خرد شده را اضافه کردم و باید شعله زیاد باشه تا مربا زود جوش بیاد و در این حین چند بار هم میزنیم، وقتی جوش اومد دیگه شعله را کم میکنیم تا آرام آرام جوش بزنه (این مدت برای من ۱/۵ساعت شد). وقتی حجم مربا به نصف رسید چند تا هل و یه تیکه دارچین اضافه کرده و مغزیجاتی مثل گردو و بادام و ... اضافه میکنیم حدود ۲۰ دقیقه دیگه هم موند شعله را کم کردم (در حدی که برنج دم میکنیم) میتونید از شعله پخش کن هم استفاده کنید، دم کنی گذاشتم و نیم ساعتی موند بعد شعله را خاموش کردم و بدون اینکه در قابلمه را بردارم موند تا خودش سرد شد. از عطر و طعمش نگم براتون که قابل مقایسه با مربا ی با شکر نیست. . . . . . . . #خانه_داری 🏡 @khanedari 👩🏻‍🍳

#مربا_به_بدون_شکر #مربای_به_رژیمی دیابتی ها وکودکان در سنین رشد فقط با شیره انگور اول بگم که با انواع شیره مثل خرما و توت و انگور میشه درستش کرد، فقط باید نسبتها رعایت بشه همین. ابتدا باید آب جوش داشته باشیم دو لیوان شیره را با ۳ لیوان آب جوش مخلوط کردم قابلمه را روی شعله گذاشته و به نگینی خرد شده را اضافه کردم و باید شعله زیاد باشه تا مربا زود جوش بیاد و در این حین چند بار هم میزنیم، وقتی جوش اومد دیگه شعله را کم میکنیم تا آرام آرام جوش بزنه (این مدت برای من ۱/۵ساعت شد). وقتی حجم مربا به نصف رسید چند تا هل و یه تیکه دارچین اضافه کرده و مغزیجاتی مثل گردو و بادام و ... اضافه میکنیم حدود ۲۰ دقیقه دیگه هم موند شعله را کم کردم (در حدی که برنج دم میکنیم) میتونید از شعله پخش کن هم استفاده کنید، دم کنی گذاشتم و نیم ساعتی موند بعد شعله را خاموش کردم و بدون اینکه در قابلمه را بردارم موند تا خودش سرد شد. از عطر و طعمش نگم براتون که قابل مقایسه با مربا ی با شکر نیست. . . . . . . . #خانه_داری 🏡 @khanedari 👩🏻‍🍳

#مربا_به_بدون_شکر #مربای_به_رژیمی دیابتی ها وکودکان در سنین رشد فقط با شیره انگور اول بگم که با انواع شیره مثل خرما و توت و انگور میشه درستش کرد، فقط باید نسبتها رعایت بشه همین. ابتدا باید آب جوش داشته باشیم دو لیوان شیره را با ۳ لیوان آب جوش مخلوط کردم قابلمه را روی شعله گذاشته و به نگینی خرد شده را اضافه کردم و باید شعله زیاد باشه تا مربا زود جوش بیاد و در این حین چند بار هم میزنیم، وقتی جوش اومد دیگه شعله را کم میکنیم تا آرام آرام جوش بزنه (این مدت برای من ۱/۵ساعت شد). وقتی حجم مربا به نصف رسید چند تا هل و یه تیکه دارچین اضافه کرده و مغزیجاتی مثل گردو و بادام و ... اضافه میکنیم حدود ۲۰ دقیقه دیگه هم موند شعله را کم کردم (در حدی که برنج دم میکنیم) میتونید از شعله پخش کن هم استفاده کنید، دم کنی گذاشتم و نیم ساعتی موند بعد شعله را خاموش کردم و بدون اینکه در قابلمه را بردارم موند تا خودش سرد شد. از عطر و طعمش نگم براتون که قابل مقایسه با مربا ی با شکر نیست. . . . . . . . #خانه_داری 🏡 @khanedari 👩🏻‍🍳

#مربا_به_بدون_شکر #مربای_به_رژیمی دیابتی ها وکودکان در سنین رشد فقط با شیره انگور اول بگم که با انواع شیره مثل خرما و توت و انگور میشه درستش کرد، فقط باید نسبتها رعایت بشه همین. ابتدا باید آب جوش داشته باشیم دو لیوان شیره را با ۳ لیوان آب جوش مخلوط کردم قابلمه را روی شعله گذاشته و به نگینی خرد شده را اضافه کردم و باید شعله زیاد باشه تا مربا زود جوش بیاد و در این حین چند بار هم میزنیم، وقتی جوش اومد دیگه شعله را کم میکنیم تا آرام آرام جوش بزنه (این مدت برای من ۱/۵ساعت شد). وقتی حجم مربا به نصف رسید چند تا هل و یه تیکه دارچین اضافه کرده و مغزیجاتی مثل گردو و بادام و ... اضافه میکنیم حدود ۲۰ دقیقه دیگه هم موند شعله را کم کردم (در حدی که برنج دم میکنیم) میتونید از شعله پخش کن هم استفاده کنید، دم کنی گذاشتم و نیم ساعتی موند بعد شعله را خاموش کردم و بدون اینکه در قابلمه را بردارم موند تا خودش سرد شد. از عطر و طعمش نگم براتون که قابل مقایسه با مربا ی با شکر نیست. . . . . . . . #خانه_داری 🏡 @khanedari 👩🏻‍🍳