#خندیدن 😃 🔸وقتی می خندید مغز هورمونی به نام "اندورفین " ترشح میکند که باعث رقیق شدن خون میشود. 🔸پس بخندید و خون تان را با این رقیق کننده ی طبیعی، رقیق کنید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

📌آیا می دانید با #خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟😃 🔺فشار خون را کم می کند 🔻باعث طولانی شدن عمر می شود 🔺سن افراد را کمتر نشان می دهد 🔻تعادل هورمونی ایجاد می کند 🔺ایمنی بدن را در برابر بیماری ها زیاد می کند 🔻باعث احساس سرخوشی در انسان می شود 🔺تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند 🔻باعث شفاف شدن پوست صورت می شود 🔺قدرت یادگیری را افزایش می دهد 🔻از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند 🔺در پیشگیری از سکته قلبی و سکته مغزی بسیار مؤثر است 🔻باعث رفع خستگی می شود 🔺بهترین دارو برای درمان افسردگی است 🔻نوعی تخلیه روانی بوده و تنش ها و احساسات سرکوب شده را رها می کند 🔺دیابت را کاهش می دهد 😃فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید 👀 شاید حتی چیزهای جدی هم خنده دار باشند‌😃 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم