❤️#همسرداری 🍁#مشورت_در_برنامه_ریزیها 💠 مردها بدانید! قبل از روزهای #تعطیل برای آن #برنامه‌ریزی کنید و نظر #خانمتان را هم جویا شوید. 💠 برنامه‌ریزی نکردن و #مشورت نداشتن با همسر برای نحوه اجرای کارها، باعث ایجاد #مشاجره و تداخل برخی کارها می‌گردد. 💠 برنامه‌ریزی و مشورت، در رسیدگی به کارها و اولویت‌بندی آنها قبل از تعطیلات #کمک خواهد کرد. 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا @khanehbehdasht1

#ترنم ترانه @khanehbehdasht1

با سلام و درود به اطلاع شما سروران گرامی می رسانم بدلیل جلسه پیش آمده فردا یکشنبه مورخ 9 مهر در خانه بهداشت مولنجان پزشک و تیم سلامت حضور نخواهند داشت. با سپاس از توجه و همکاری شما @khanehbehdasht1

❣✨زندگی زیباتر از آن است که 🤍✨اخــــم کـــنـــی ❣✨شادتر از آن است که غصه بخوری 🤍✨و کوتاه تر ازان است کـه ❣✨بــیـهــوده تــلـف کــنـی ❣✨الهی تو این گردش روزگار 🤍✨هر چی غم و ناراحتی ❣✨ازتـــون دور بـشـه 🤍✨و هر چی خوبی و قشنگیه ❣✨نصیب لحظه هاتون بشه 🤍✨و زندگیتون بر وفق مراد باشه 💐 @khanehbehdasht1

🔰 پیام ورزشی ورزش برای انرژی روحی و تمرکز ذهنی شما بسیار موثر است و اگر اولین کاری که در صبح انجام دهید ورزش باشد، فورا این مزایا را تجربه خواهید کرد. ورزش منجر به ترشح انتقال دهنده های عصبی می شود که باعث احساس شادی، تمرکز ذهنی قوی‌تر و بهبود دامنه توجه می‌شود. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @khanehbehdasht1

👶#فرزند_پروری 🎥 «عوامل پیش‌برنده در تربیت» (قسمت سوم) 💢ارتباط عاطفی: 🍃تربیت فقط با محبت 🍃زیاده روی محبت ضد ترییت 🔸 استاد تراشیون 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا ☀️ @khanehbehdasht1

❤️#همسرداری 🔴 #درک_توان_شوهر 💠 برای برآوردن نیازمندیهای خود از نظر مادی و غیرمادی، #امکانات شوهر خود را در نظر بگیرید و او را تحت #فشار نگذارید. 💠 #درک توان شوهر و #ابراز این درک، از چشم همسرتان دور نمی‌ماند و #محبوب او می‌شوید. 💠 این درکِ #مهربانانه‌ی شما، به خود و همسرتان#آرامش می‌دهد! 💠 در واقع با #خدا_معامله کنید. با گذشتن از حق خود بخاطر رعایتِ حال و توان شوهر، خدای متعال جبران‌های بزرگتری برای شما در زندگی#تدارک خواهد دید. 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا ☀️@khanehbehdasht1

✅ سر شیر چیست ؟ 👈 سرشیر یک فراورده لبنی شبیه به خامه است که غلظت و چربی بالاتری دارد. سرشیر را به معنای خامه، قیماق دانسته‌اند.چربی سرشیر به‌طور میانگین ۶۰٪ است. 👈 سرشیر نوعی خامه است که از سطح شیر گرفته می‌شود.سرشیر به‌صورت سنتی با حرارت دادن شیر یا جوشاندن ملایم برای یک تا دو ساعت و سرد کردن تدریجی آن در مدت چندین ساعت و سپس جدا کردن خامه از سطح شیر تهیه می‌شود. 👈 سرشیر بافتی منسجم و غیر هموژنیزه و طعمی قوی‌تر از خامه دارد. 👈 از آنجا که سرشیر نوعی چربی سبک بوده و به تدریج روی شیر جمع می‌شود می‌تواند مقدار بیشتری از چربی شیر را در خود جای دهد و مصرف آن در درازمدت به رسوب چربی در رگ‌ها منجر خواهد شد و چون مقدار زیادی کلسترول دارد به تدریج باعث رسوب در رگ های بدن و افزایش خطر سکته می شود. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @khanehbehdasht1

🔰ساعت خوردن اولین وعده غذایی شما احتمال ابتلا به دیابت را به شما می گوید 🔻نتایج یک بررسی حاکی از آن است زمان مصرف اولین وعده غذایی با بروز دیابت نوع دو ارتباط دارد. 🔻اگر در سایر مطالعات در مقیاس بزرگ تایید شود باید صبحانه ی زود هنگام برای پیشگیری از دیابت نوع دو در نظر گرفته شود. 🔻نتیجه گیریی کلی حاکی از آن است زمان مصرف اولین وعده غذایی با بروز دیابت نوع دو ارتباط دارد. 🔻اگر در سایر مطالعات در مقیاس بزرگ تایید شود باید صبحانه ی زود هنگام برای پیشگیری از دیابت نوع دو در نظر گرفته شود. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @khanehbehdasht1

لـحـظه ها تنـــها مهاجرانی هستند کــــه هرگــــز باز نخواهنــد گشتـــ هرگـــز !! شــاد زندگی کنید وشادی را هدیه بدهید @khanehbehdasht1