شگرد شاید این باشد که به جای شروع یک زندگی جدید،
یاد بگیریم همان زندگی را با چشمانی کمتر دلزده و خوگرفته بازنگری کنیم!
📘#سیر_عشق
👤#آلن_دوباتن
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
من فکر میکردم
سالها باید یکی یکی سپری شوند
تا هر بار آدم
یکسال بزرگتر شود ...
اما اینطور نیست،
این اتفاق یک شبه رخ میدهد...
✍هاروکی_موراکامی
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✍مشکل تو میتونه این باشه که خیلی باهوشی!
جای گذشتن از کنار هرچیزی، ساعتها به یه حرف و رفتار فکر میکنی و جزئیاتش رو توی ذهنت تحلیل میکنی.....
💭پژوهش ها نشون داده هوش بالا باعث میشه تنها تر باشی، چون روابط و حرف های سطحی بقیه برات لذتی نداره
📌توی پژوهشی از دانشگاه مینهسوتا(Minnesota) مشخص شده اونایی که بهرههوشی بالا تری دارن، معمولا میزها و اتاق هاشون شلخته و بی نظم تره
📌 مشخص شده آدمای باهوش بیشتر از بقیه اضطراب دارن و احتمال اینکه دچار افسردگی بشن بیشتره!
+چون همه چیز رو به خوبی درک میکنن ودقت بالای عجیبی دارن... انگار عمق فاجعه رو توی هرکاری بهتر از بقیه متوجه میشن!
📌 آدمای باهوش به چشم بقیه تنبل بنظر میان!
+اونا معمولا دنبال ساده ترین راه برای انجام هرکاریهستن👀
📌مشخص شده برخلاف تصور همه
اونایی که هوش و معلومات بالاتری دارن ادعا و اعتماد به نفس کمتری دارن...🧠
+هرچه پربار تر افتاده تر و سکوت بیشتر، هرچی سطحی تر و بی علم تر، پر ادعا تر
🔹خلاصه کلام اینکه؛
هوش بالا برخلاف تصور، بیشتر از اینکه توی نمره و رتبه خودش رو نشون بده توی رفتارها نشون میده.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#اطلاعیه
✔️به کارگیری نیروی خدمات خانم
مرکز مشاوره خانه سبز واقع در تهران میدان نوبنیاد نیازمند یک نفر نیروی خدماتی خانم جهت کار درمرکز نیاز دارد.
روزهای کاری شنبه الی چهارشنبه از ساعت ۸صبح الی ۱۵عصر
جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره ۰۹۰۲۸۶۳۸۷۶۹ تماس ویا پیام خودرا ارسال نمائید.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
بعضی اوقات
میدانی در کدام سمت قرار بگیری،
تنها با نگاه کردن به کسی که
در سمت دیگر ایستاده است.
✍لئونارد_کوهن
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✍واسه گوش دادن به صدای پرندهها
قفس نخر، درخت بکار🕊🕊
همهجا سیاست به کار نمیاد
مرام لازمه....
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#همسرداری
🔴 گاهی بین زوجین سر قضیهای مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
🔵پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من نشنیدم."
یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
☘یک تغییر جزئی از طرف شما نتایج بزرگی را ایجاد میکند!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#دستنوشته✍
بی ملاحظه نباشیم!
دیشب جشن عقد عزیزی دعوت بودم!
داماد۱۳سالی از عروس خانم بزرگتر بودن.
عروس خانم ۴۳ساله و داماد۵۶ ساله.
یکی از خانم های ... خیلی بلند اما به خیال خودش درگوشی وپچ پچ کنان بدون هرگونه شعور جلوی مهمونا گفت:بیچاره دختره!
دیر که ازدواج کرده!
حالاشوهرشم ۱۳ سال ازش بزرگتره، زود میمیره!باز تنها میشه!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
هروقت خواستید تصمیم مهمی را در زندگیتان بگیرید و یا عکس العملی بروز دهید، از این تکنیک استفاده کنید.
تکنیک 10-10-10-10 :
برای استفاده از این تکنیک 4 سوال ساده را باید از خود بپرسید:
اول : پیامد این تصمیمِ من بعد از 10 دقیقه چیست؟
دوم : پیامد این تصمیم بعد از 10 روز چیست؟
سوم : پیامد این تصمیم بعد از 10 ماه چیست؟
چهارم : پیامد این تصمیم بعد از 10 سال چیست؟
گاهی باید زمان تصمیم گیری در اخرین لحظات خودمان را کنترل کنیم.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🍀اتفاقاً آنوقت که اوضاع بد شد؛ اگر بایستی و بسازی و سبز بمانی، هنر کردهای.
در شرایط مساعد که حتی علفهای هرز هم سبز میشوند!
✍️نرگس_صرافیان_طوفان
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#یا_باقر_العلوم_ع💔
دلم پر مى زند امشب براى حضرت باقر
که گویم شرحى از وصف و ثناى حضرت باقر
ندیده دیده ى گیتى به علم و دانش و تقوا
کسى را برتر و اعلم به جاى حضرت باقر
#شهادت_امام_محمد_باقر(ع)🥀
#تسلیت_باد🥀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 شب جمعه یادت نکنم میمیرم😭
⭕️ دور سرت بگردم
خیلی وقته تو حرم سینه زنی نکردم
به خدا قسم فقط تویی دوای دردم
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
گر پرده ز رخ باز نماید مهدی
از خلق جهان دل برباید مهدی
ای شیعه چنان منتظر مولا باش
گویی که همین جمعه میاید مهدی
اللهم عجل لولیک الفرج🍃
صبحتون معطر به عطر صلوات بر مهدی صاحب زمان (عج)🌷
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
❇️ اگر فرزندتان #تلویزیون میبیند حتما بخوانید ...
🌸در ساعاتی که برای سرگرم کردن فرزندتان از تلویزیون استفاده میکنید،سعی کنید تا جای ممکن صدای #تلویزیون را کم کنید.
🌸صدای بلند باعث میشود که آستانه ی #شنوایی کودک بالا برود و دیگر به راحتی صداهای آهسته را نشنود.
🌸 در ضمن او عادت میکند که وظیفه ی صداست که به گوش او برسد و او نباید دقت کند تا صداها را بشنود .
این موضوع تاثیر مخربی را در روند یادگیری کودک دارد .پس صدای تلویزیون را کم کنید در حدی که فرزندتان مجبور شود برای شنیدن صداها تمرکز کند . با این کار او یاد میگیرد که برای شنیدن باید توجه کند و بشنود .
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#همسرداری
💞 رفتارهای خوب همسرت رو
بهش بگو و ازش تعریف کن 🥰
❣وقتی یک اخلاق و رفتار زیبا از همسرت میبینی حتماً آن را به همسرت اعتراف کن. این اعتراف، شاید برای تو چند ثانیه طول بکشد امّا برای او، میتواند یک عمر در ذهن و روحش باقی بماند!
👈 این اعترافات، کم کم عامل بزرگی برای گرم شدن روابط و آرامش فضای خانه میشود.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
هر کس با معیارهای خود ما را می سنجد؛ معیارهایی عموماً شبیه متر خیاطی.
و ما باید این حقیقت را بپذیریم که: هیچ کس اجازه نخواهد داد تا از او بلندتر باشیم.
✍آرتور شوپنهاور
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
تو «با شرافتی»
اگر "آبروی ديگران" را
مانند "آبروی خودت" محترم بدانی.
تو "آزادی"
اگر "خودت" را کنترل کنی، «نه ديگران را»
تو «مهربانی»
اگر وقتی ديگران مرتکب
اشتباهی میشوند، «آنها را ببخشی»
تو «ثروتمندی»
اگر بيش از آنچه نياز داری، نداشته باشی.
و «دوست داشتنی هستی»
اگر "دردهايت"
تو را از ديدن "دردهای ديگران کور نکرده باشد"
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✨اشکهای نریخته
ممکن است انسان را فاسد کند ...
📕 آدمکش_کور
✍🏻 مارگارت_اتوود
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
کدام سبک ارتباطی شما با کودکتان است؟👇
1⃣اگه اتاقت رو تميز نكنی ، نمی برمت پارک
2⃣اگه اتاقت رو تميز کنی ، می برمت پارک
3⃣عزیزم ، هروقت اتاقت رو تميز كردی، بگو تابا هم بريم پارک
🔴جمله اولی ، بر پايه زور و تهديده.
معمولا عاقبت چنین حرفهایی تربیت بچه های لجباز يا غرغرو است .😫
🟡جمله دوم بر پایه شرط گذاری است ، و عاقبت این حرفها تربیت بچه های شرطی است .🤨
🟢جمله سوم بر پایه حق انتخاب است که عاقبت آن، تربیت بچه های مسئولیتپذیر است😊
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
💬من زندگی خودم را میکنم و
برایم مهم نیست چگونه قضاوت میشوم:
چاقم،
لاغرم،
قد بلندم،
کوتاه قدم،
سفیدم،
سبزه ام، همه به خودم مربوط است.
مهم بودن یا نبودن رو فراموش کن
روزنامه روز شنبه زباله روز یکشنبه است
زندگی کن به شيوه خودت
با قوانين خودت
با باورها و ايمان قلبی خودت.
مردم دلشان می خواهد
موضوعی برای گفتگو داشته باشند
برايشان فرقی نمی کند چگونه هستی...
هر جور که باشی،
حرفی برای گفتن دارند.
شاد باش و
از زندگی لذت ببر💯
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✍هیچ وقت در مورد هیچ چیز نمیتونی کاملا مطمئن باشی. فقط باید شجاعتشو داشته باشی تا اون کاری رو که فکر میکنی درسته انجام بدی. ممکنه بعدها بفهمی که اشتباه کردی ولی لااقل آنچه را که فکر میکردی درسته انجام دادی و این مهمه.
📕شور_زندگی
👤ایروینگ_استون
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عید قربان شده و در عوضِ قربانی
ما به قربانِ تو رفتیم؛ اباعبدالله...
#صلیاللهعلیکیااباعبدالله✋🏻
عید سعید قربان بر همه شما مبارک وفرخنده باد
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸