دلایل و زمینه های "اضطراب"
👈 1- زمينه ارثی : عامل #ژنتيكي كه ممكن است از والديني مضطرب به فرد منتقل شده باشد.
👈 2- حوادث كودكی : مهمترين عوامل ، جدايي پدر و مادر ، مرگ والد و يا والدين ، خشونت هاي خانوادگي ، خشونت های كلامي و جسمي و ... عوامل ديگر توليد اضطراب مي باشد !
👈 3- مادر و پدر مضطرب : در ٠-٦ ماهگي كودك دوره دوختگي با مادر دارد و در اين دوره احساس خود را از مادر مي گيرد. پس مادر مضطرب اين احساس را به كودك منتقل مي كند. همچنين پدر مضطرب با رفتار اضطرابی مادر را مضطرب كرده و در نتيجه كودك مضطرب خواهد شد و اضطراب در كودك ، تثبيت مغزي خواهد شد !
👈 4- اضطراب هستی : اين نوع از اضطراب در افراد باهوش بيشتر است چون به دنبال معنايي براي هستي ، زندگي ، مرگ و ... مي باشند !
👈 5- اضطراب اخلاقي : در اين حالت شخص فانتزي هايي در خصوص مسائل دارد كه به لحاظ اخلاقي درست نمي باشد. مثلا كارهاي غير اخلاقي ، فانتزي های جنسي و ...
👈 6- اضطراب ناداني : در اين حالت فرد همواره تحت اين پيام مغزي است كه اشاره مي كند فكر، تصورات و تخيلات من درست نيستند !
👈 7- اضطراب عصبي : اين نوع از اضطراب باعث حمله هاي عصبي مي گردد . در اين حالت شخص ناخوداگاه عاشق آن چيزي است كه خشم و نفرت دارد. ترس شخص از خشم باعث اضطراب خواهد شد !
✅ شخص مي تواند با استفاده از كمك هاي حرفه اي ( روان درمان گر ) اضطراب خود را درمان نمايد !
#اضطراب
#روان_شناختی
@khanevade_Beheshti
🌸🍃
🍃
🔖کنترل آلرژی با عناب
🔹یکی از انتخابهای خوب در میان تنقلات، عناب است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی عارضی موثر است.
🔸عناب خوابآور خوبی است و اعصاب را آرام میکند. پس مقوی مغز و حافظه است.
🔹عناب در کنترل چربی، فشار خون و قند خون موثر و ملین خوبی است.
🔸در طب ایرانی عناب را چاق کننده بدن و مقوی معده و کبد بیان کردهاند.
🔹جرم عناب هضم سختی دارد و اگر جوشانده شود و شیرهکشی شود خواصش به بدن میرسد.
🔸عناب در کنترل آلرژیهای فصلی، خارش و کهیر نیز موثر است. اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید.
🌀یک روش مطبوع برای میل نمودن عناب:
۷ عدد عناب را با سیب خرد شده با شعله ملایم بپزید. سپس عنابها را با پشت قاشق شیرهکشی کنید و تفاله را دور بریزید. فالوده آماده است.
👆این فالوده در کاهش خارش و علایم کهیر، همچنین در درمان سرفهی خشک و آبریزش بینی نیز مفید است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@khanevade_Beheshti
🌸🍃
🍃
🔖امیرالمؤمنین عليه السلام:
أصابَ مُتَأنٍّ أو كادَ، أخطَأ مُستَعجِلٌ أو كادَ
كسى كه با آرامش كار كرد به مطلوب رسيد، يا بدان نزديك شد. شتابكار به خطا رفت، يا بدان نزديك شد
📚غررالحكم حدیث 1290
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@khanevade_Beheshti
💠 فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۖ إِنَّكَ عَلَى الْحَقِّ الْمُبِينِ
✨ بر خدا توکّل کن، که تو بر حقّ آشکار هستی!
سوره نمل / ۷۹
#شببخیر💫
@khanevade_Beheshti
🌼قائم آل نور، يا مهدي (عج)
🌼عطر سبز حضور، يا مهدي (عج)
🌼تا هميشه صبور مي مانيم
🌼در هواي ظهور، يا مهدي (عج)
🌼 اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ
🌼 اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ
🌼 اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا شَریکَ الْقُرْآنِ
🌼 اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ
🌼 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌼🍃
@khanevade_Beheshti
📖 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: جمعه - ۱۵ مهر ۱۴۰۱
میلادی: Friday - 07 October 2022
قمری: الجمعة، 10 ربيع أول 1444
🌹 امروز متعلق است به:
🔸صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكري عليهما السّلام
❇️ وقایع مهم شیعه:
ا 🔹سالروز ازدواج حضرت رسول با خدیجه کبری علیهما السلام، 15 سال قبل بعثت
🔹هلاکت داود بن علی لعنة الله علیه، 133ه-ق
🔹موت مالک بن انس رئیس مذهب مالکی، 179ه-ق
🔹شروع خلافت بنی امیه، 41ه-ق
📆 روزشمار:
▪️7 روز تا ولادت پیامبر و امام صادق علیهما السلام
▪️24 روز تا ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام
▪️28 روز تا ولادت امام حسن عسکری علیه السلام
▪️30 روز تا وفات حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها
▪️54 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها
✅ با ما همراه شوید...
@khanevade_Beheshti
💠 ضرر به همسایه با مصرف زیاد
#احکام_آپارتمان_نشینی
#آموزش_احکام
#نهضت_احکام_آموزی
@khanevade_Beheshti
10.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢شما به عنوان پدر و مادر وظیفه دارید حس ایده آل و کامل و عالی بودن رو به بچه ها بدید!
.
🙅بعضی از والدین با این خیال عجیب و غریب که من تشویقش نمی کنم که انگیزه هاش کمتر نشه، هیچ وقت به بچه هاشون حس عالی بودن رو نمیدن!
😡و این باعث ایجاد یه خشم درونی در فرزندانمان میشه!
✅بی قید و شرط هر چند مدت و بلکه هر روز به فرزندمون اینو بگیم که بابا مامان من به تو افتخار میکنم ، من عاشقتم! تو عالی هستی!!
در بیان این جور کلمات و جملات طلایی بالا نسبت به فرزندتون خساست به خرج ندید.
#تربیت
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@khanevade_Beheshti
💎کلیدهای تربیت و رفتار همسرداری
🍂#جملاتی_زنانه که دل مردان را آب میکند
❤️#همسرداری
🔸️گاهی یک جمله میتواند دل مردی را آب کرده و همسرش را در نظر او بهترین سازد. شما به عنوان یک زن با سیاست میتوانید جملاتی که مردان دوست دارند بشنوند را بشناسید.
🔹️من به تو باور دارم و همیشه خواهم داشت
♻️گاهی اوقات در زندگی اتفاقهایی میافتد که دستیابی به رویاها برای شما دو نفر سخت میشود و در تنگنا قرار میگیرید. در این زمان هر دوی شما به انگیزه نیاز دارید. پس در این مواقع به او بگویید که به تو و تواناییهایت ایمان دارم.
🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا
@khanevade_Beheshti
🌸🍃
🍃
🔖لطفا خمیازه بکشید!
🔸از دیدگاه طب سنتی ایران پس از انجام فعل و انفعالات مربوط به تغذیه، رشد و زنده ماندن اعضای بدن، فضولاتی تولید میشوند که دفع آنها واجب است.
🔹از طرفی راههای دفعی برای دفع مواد زائد از بدن بسیار گسترده است.
🔸یکی از راههای دفعی سلولهای ناحیه فک و صورت خمیازه کشیدن است که باعث میشود بخشی از فضولات این ناحیه که اصطلاحاً به آنها بخارات گفته میشود، خارج شوند.
🔹لازم به ذکر است کش و قوس دادن بدن که در طب سنتی به آن تَمَطّی گفته میشود هم مربوط به دفع بخارات اضافی از تمام بدن است.
✍️ دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتي ایرانی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@khanevade_Beheshti
🌸🍃
🍃
🔖6 توصیه برای داشتن دندانهای سالم و زیبا
1️⃣رعایت آداب غذاخوردن و نوشیدن برای جلوگیری از اختلال هضم و فساد غذا در معده
2️⃣استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید خشن باشد) و استفاده از خلال دندان برای دفع ریزههای غذایی در لابه لای دندانها
3️⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان مثل پوست فندق ، بادام و پسته
4️⃣پرهیز از جویدن موادی که قوام سخت دارند؛ به خصوص اگر شیرین باشند مثل آبنبات و انجیرخشک
5️⃣پرهیز از موادی که باعث زبری و کندی دندان میشوند مثل ترشیها، میوههای خام ترش، خوردن خوراکیهای بسیار گرم بعد از خوراکیهای بسیار سرد و برعکس (منظور از گرم و سرد، دمای خوراکی است)
6️⃣ پرهيز از خوردن افراطی برخی مواد خاص مانند سبزی تره
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@khanevade_Beheshti