🌸🍃 🍃 🔖 بهترین حمایت از معده ضعیف ✔️بهترین روش حمایت از معده، توجه به نحوه خوردن و آشامیدن است. خوب بجوید. آرام بخورید. هر سه ساعت چیزی بخورید. همراه غذا ریحان، جعفری، نعنا و زیتون میل کنید. همراه غذا ماست و دوغ و ترشی نخورید. آب سرد ننوشید. غذاهای غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، کله‌پاچه، دیزی و هلیم را در رژیم غذایی‌تان به حداقل ممکن برسانید. پیاده‌روی داشته باشید حتی در منزل. در مصرف شیرینها امساک کنید. روی غذا یک عدد هل بجوید. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌸@khanevade_Beheshti

〰🔆〰🔆〰🔆〰🔆 ❗️بعضی از مردم فکر می‌کنن زن و بچه باید از همون مرجعی تقلید کنن که پدر خونه تقلید می‌کنه. 😬 درحالی‌که این‌طوری نیست... 💡 در تقلید تبعیت لازم نیست و هر کدوم از اعضای خانواده باید از مجتهدی تقلید کنن که تشخیص میدن عالم تره #احکام_تقلید 〰🔆〰🔆〰🔆〰🔆 📖 استفتاء از دفتر مراجع عظام تقلید ▫️▫️▫️▫️▫️ 🌸@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖چند عادت آسان شبانه برای کاهش وزن و لاغری عادت‌هایی چون زود خوابیدن و نوشیدن چای بابونه به شما در کاهش وزن کمک خواهد کرد. 🌸@khanevade_Beheshti

بچه هامون دیگه جوان شدند جوانانمون پیر شدند #امام_زمان #جمعه #شب_بخیر

💜 آرامش با قرآن 💜 🌸 #چند_لحظه_ای_با_کلام_وحی 🌸 ♥️ آرامــــشی از ســــــوی آسمان ❤️ تلاوت کوتاه از عبدالباسط سوره مریم #صبح_بخیر

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین عليه السلام: السَّكينَةُ عُنوانُ العَقلِ آرامش، نشانه خردمندى است 📚غررالحكم حدیث785 🌸@khanevade_Beheshti

💎کلیدهای تربیتی(۱۷۵۹) ❤️#همسرداری ❇️ ۵ کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک سکوت نکنید‎ 😷 1⃣ اگه اتفاق یا مسأله‌ای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگی‌تون درمیون بذارین و مشکل‌تون رو با هم حل کنید‌‎.‎ ‏تهاجمی برخورد نکنید‎ 😢 2⃣ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید. ‏بدگویی نکنید‎ 🤫 3⃣ درمیون گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش می‌کنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمی‌کنند‌‎! محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید‎ 🧐 4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل می‌کنید و مشاوره می‌گیرید شما رو به‌خوبی می‌شناسه، واقعا نگران شماست، بی‌طرفه و واقعیت رو به شما میگه‎.‎ ‏واکنش منطقی داشته باشید 🙄 5⃣ هنگام مشاجره و اختلاف‌نظر با همسرتون، به جای واکنش‌های احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید. 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا 🌸@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖دستور تهیه ژل لاغری دکتر کرد افشاری 🌸@khanevade_Beheshti

💎کلیدهای تربیتی(۱۷۵۹) 👶#فرزند_پروری 💢با فرزندتان حرف بزنید 💥اتفاقاتی که در طول روز برایتان رخ داده را با فرزندانتان در میان بگذارید یا خاطره ای از دوره کودکی خود برایشان بازگو نمایید. 🔹️در این حالت جوی از نزدیکی واقعی بین خود و او ایجاد نموده اید. 🔸️این امر باعث می شود که فرزندتان نیز مسائلی مشابه که زیاد میلی به بیان آنها ندارد را با شما در میان بگذارند، همدردی کند و ارتباط برقرار نماید و از این طریق بیشتر با دنیای فرزندتان آشنا شوید. ♦️ شاید با این کار به او اعتماد و اطمینان کافی بدهید تا مشکلی را که با آن درگیر است مستقیماً و راحت با شما مطرح کرده و برای حل آن از شما کمک بخواهد. 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا 🌸@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖کیست های پراکنده دربدن 🎥 حکیم خیراندیش 🌸@khanevade_Beheshti