eitaa logo
خانواده ی بهشتی 🌸
1.9هزار دنبال‌کننده
20.9هزار عکس
7.6هزار ویدیو
140 فایل
مسجدصاحب الزمان(اسحاق میرزا)کانون تربیتی فرهنگی المهدی مشاوره وارتباط بامدیرکانال(حاج آقا خدایی) @khodayi255 امام خامنه ای: مسجد فقط برای نماز نیست، هم مدرسه است، هم دانشگاه🌸 مطالب کانال👇 تربیت فرزند آداب زندگی همسرداری طب اسلامی درس اخلاق
مشاهده در ایتا
دانلود
✍وقتی خونرسانی ضعیف میشه؟! 🔻گردش خون درست در بدن خیلی مهمه، به طور مثال؛ سببِ گردش خون در لگن ورزشِ پیاده‌روی هست ⬅️ در واقع ورزش‌هایی که پاها حرکت کنند تا گردش خون در لگن ایجاد شود [خون سالم رسیدن به عضو مثل آب رسیدن به یک آبادی هست] 📌 یکی از علل اصلی یائسگی‌های زود‌رسِ امروزه، همین عدم گردش خون مناسب در لگن هست که به دلیل عدم تحرک و ورزش پایین تنه می‌باشد ⬅️ تحرکِ پایین‌تنه و پیاده روی سبب گردش خون بهتر و بیشتر در لگن و پاها شده، اندام‌ها قوی‌تر می‌شوند👈《هر چه پاها قوی‌تر= اعضای لگنی قوی‌تر 》 ⬅️🧕در بحث خانم‌ها نیز ورزش لگنی توصیه میشه(تا گردش خون در این ناحیه بیشتر بشه) ..، مثل پیاده‌روی ⬅️ 🧔همچنین آقایونی که مشکل دارند ؛ پیاده‌روی و کوه‌نوردی توصیه می‌شود، تا گردش خون لگنی بالا رود تا اندام‌ها (الت و کلیه‌ها) قوی شوند ✍به طور کلی بخش زیادی از نازای‌ها و مشکلات جنسی مردان از عدم گردش خون مناسب در لگن می‌باشد @khanevade_Beheshti