🌸🍃 🍃 نخود بخوریم و چاق شویم ، نخود بخوریم و لاغر بمانیم!!! ♦️لطفا انتشار بدهید👌 #طب_اسلامی_ایرانی 🍃 🌸🍃@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖تنظیم کننده حرارت کبد 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 #طب_اسلامی_ایرانی 🍃 🌸🍃@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖طب سنتی ؛ غلظت خون ♦️لطفا انتشار بدهید👌 #طب_اسلامی_ایرانی 🍃 🌸🍃@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖موارد منع مصرف رزماری در طب سنتی استفاده از این گیاه برای افراد با مزاج گرم توصیه نمی‌شود. در غلظت‌های بالا و مدت زمان طولانی سمیت بسیار کمی دارد، پس توصیه می‌شود مصرف آن مداوم نباشد. در هنگام مصرف ۴ الی ۶ میلی لیتر عصاره مایع این گیاه و ۲ تا ۴ گرم از ریشه خشک این گیاه بیشتر استفاده نشود. مصرف موضعی روغن آن ممکن است حساسیت پوستی ایجاد کند. بهتر است در دوران بارداری و شیردهی استفاده نشود. دیابتی‌ها و افرادی که دارای قندخون بالا هستند نیز باید رزماری را به میزان کمی استفاده کنند. اگر شما به دیگر اعضای خانواده نعناعیان آلرژی دارید، ممکن است با مصرف رزماری نیز به مشکل بربخورید، اما واکنش‌ها معمولاً خفیف هستند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 #طب_اسلامی_ایرانی 🍃 🌸🍃@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖 باورهای غلط درباره روغن زیتون، و روغن کنجد 🔹الف. روغن زیتون فرابکر واقعی، برای یک بار سرخ کردن خوراکی‌ها نامناسب نیست، و بشرط رعایت دمای سرخ کردن، زیان شناخته‌شده‌ای ندارد. 🔹ب. اگر روغن کنجد (حتی روغن کنجد کُلدپرس واقعی) چندبار برای سرخ کردن استفاده شود، قطعا زیان‌آور خواهد شد، گرچه مقاومت آن در برابر استرس اکسیداتیو حرارتی از روغن‌های دیگر بالاتر است. 🔹ج. دمای سرخ کردن با هر روغنی (حتی روغن کنجد و زیتون) باید پایین‌تر از نقطه دود روغن، و با شعله متوسط باشد، و هرگز نباید هیچ روغنی را برای بیش از یک بار سرخ‌کردن بکار برد. 🔹د. هر خوراکی بسیار سرخ‌شده و بسیار برشته به نسبتهای مختلف، دارای اکرولئین و/یا اکرولامید است که ترکیبات سرطان‌زا محسوب می‌شوند. سیب زمینی زیاد سرخ‌شده و نان تُست بسیار برشته نمونه‌های مشهوری از این مواد هستند. 🔸 هنگام سرخ کردن سیب‌زمینی، از رنگ زرد طلایی فراتر نروید. 🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 #طب_اسلامی_ایرانی 🍃 🌸🍃@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖چگونه آشپزی کنیم تا سالم تر بمانیم (بخش چهارم) 🔸مردم امروز نسبت به قدیم بدن های ضعیف تری دارند چون سبک زندگی امروزی مخصوصا در شهرهای بزرگ، کلا بهم ریخته و غیر طبیعی است از جمله:هوای آلوده، فعالیت بدنی و ورزش کم، خواب بهم ریخته، استرس های بسیار، خوردنی ها و نوشیدنی های نامناسب. در نتیجه، بدن ها و سلامتی ها، حساس تر و شکننده تر بوده و باید با این بدن ها، رفق و مدارای بیشتری صورت گیرد مخصوصا در حوزه غذا. 🔸مثلا، گرم مزاجان در مصرف خوردنی ها و نوشیدنی های با مزاج گرم (تندی، خیلی شیرین، شور) زیاده روی نکنند و تا حدی از خنکی جات مصرف نمایند و سرد مزاجان، برعکس، مراقب غذاهای سرد (ترش و آبکی و بی مزه) باشند و به نسبت، گرمی جات را در دستور غذای خود قرار دهند. 🔸کسانی که بدن رطوبتی (درشت با استعداد چاقی) دارند، باید غذاهای نسبتا خشک تری (مثلا کباب یا تفت دادنی ها به جای بخارپز و پخته) استفاده کنند و در مقابل، کسانی که مزاج خشکی (لاغر اندام و نسبتا ظریف) دارند بهتر است از مواد رطوبتی (شامل غذاهای آبپز و بخارپز) بیشتر بهره ببرند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 #طب_اسلامی_ایرانی 🍃 🌸🍃@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖 نظافت پوست و نوع لباس زیر در حفظ سلامت 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃#طب_اسلامی_ایرانی @khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖 خوردنی‌هایی کاربردی برای پیاده‌روی اربعین 🔸اینجا براتون چند نمونه از خوراکی‌هایی رو معرفی کردیم که خوردنش حین پیاده‌روی  اربعین باعث تقویت بیشتر بدن زائران می‌شه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 #طب_اسلامی_ایرانی 🍃 🌸@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖توصیه‌های ضدسرطانی که از نظر علمی ثابت شده   🔸با این که توی بعضی سرطان‌ها ژنتیک هم نقش داره؛ اما ۳۰ تا ۵۰ درصد موارد به سبک زندگی مربوط می‌شه. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 #طب_اسلامی_ایرانی 🍃 @khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖درمان ساده سردرد گرم 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 #طب_اسلامی_ایرانی 🍃@khanevade_Beheshti 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖حواس پرتی 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 #طب_اسلامی_ایرانی 🍃 🌸🍃@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖تدابیر قبل از بارداری در طب سنتی ایرانی 💠مهمترین مساله در تدابیر بارداری بر اساس طب سنتی ایرانی این است که زوجین حداقل ۴۰ روز تا ۳ ماه قبل از اقدام به بارداری به طبیب حاذق سنتی مراجعه کنند تا مزاج هر دو شناخته شود. گام دوم اصلاح مزاج زوجین است تا سلول و جنین خوب و معتدل شکل بگیرد. 💠در صورت وجود سوء مزاج در والدین، این احتمال وجود دارد که جنین و یا کودک و همین طور مادر در طول دوره بارداری و حتی بعد از آن، دچار مشکلاتی شوند. ذکر این نکته ضروری است که پس از لقاح (که مزاج جنین تعیین و تثبیت می شود)، کار زیادی برای جنین و مزاجش نمی توان انجام داد. 💠رعایت کردن سته ضروریه برای زوجین بسیار مهم است. مثلا فصلی که نطفه منعقد می شود در سلامت آن تاثیر دارد. به عنوان مثال اگر پدر و مادر مزاجی گرم دارند توصیه می شود که در فصول معتدل یا سرد برای بارداری اقدام کنند. 💠پس همانطور که قبل از اقدام به بارداری بسیاری از دغدغه ها مانند مسکن، اقتصاد، تربیت و حتی لوازم بازی و لباس کودک برای زوجین مطرح می شود، مساله بسیار مهم و اساسی تعادل مزاج کودک هم باید مد نظر قرار بگیرد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 #طب_اسلامی_ایرانی 🍃 🌸🍃@khanevade_Beheshti