🌹 #همسرانه زنان بیش از مردان افسرده می‌شوند اما افسردگی آنها سطحی و موقت است. مردان کمتر افسرده می‌شوند ولی افسردگی آنها عمیق و پایداراست! پس لطفا مراقب یکدیگر باشید...! #افسردگی @khanevade_Beheshti

🛑 دیدن این #کلیپ برای همه خانم‌ها لازم و حیاتیه #بسیار_مفید_و_کاربردی راز جلوگیری از #افسردگی خانمها... 💜 کارشناس و مشاور خانواده 👇 #استاد_محسن_پوراحمد_خمینی 💓 #حتما گوش کنید و انتشار دهید @khanevade_Beheshti

🌷 #کلیپ #افسردگی یک مرد... یک #زن چطور میتونه همسرشو از افسردگی نجات بده 🎙دکتراسلامی @khanevade_Beheshti

#بدانیم_سالم_بمانیم #فوایدی که #سنگ‌_پا برای بدن دارد . 🌹#سنگ‌پا کشیدن نوعی ماساژ سخت است ، سنگ‌پا، چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای پاکسازی کف پا باز می‌کند و به این ترتیب خستگی پا را برطرف می‌کند 🌹از دیدگاه طب ایرانی در بیماری‌های مربوط به مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است, برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود، مگر آنکه فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ‌پای خشن را تحمل نکند اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند, بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد . 🌹#سنگ‌پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود, بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی (بازتابی)" سنگ‌پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد 🌹کشیدن #سنگ‌پا موجب کاهش غلظت خون در اندام‌های بالایی بدن می‌شود و باعث کشاندن خون به اندام‌های انتهایی می‌شود به همین دلیل است که موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود, سنگ‌پا کشیدن می تواند بسیاری از مشکلات روانی مانند #افسردگی, بی‌خوابی, فکر و خیال زیاد و ... را بهبود بخشد البته اگر به‌طور مداوم باشد #سلامتی #طب @khanevade_Beheshti

🔴 فاجعه‌ی #دوتربيتی شدن فرزند 💠 حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید، در زمینه روش فرزندپروری باید دوباره با هم به تفاهم برسید. 💠 #مادر اخم می‌کند و #پدر لبخند می‌زند. این فرمانده دستور حمله می‌دهد و آن یکی دستور عقب نشینی. 💠 با این وضعیت کودک شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد!! این تعارض، یعنی #دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین، سمّ مهلکی برای شخصیت‌ کودک است و هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسئله او را دچار #افسردگی و اضطراب می‌کند. #تربیت_فرزند 🌺@khanevade_Beheshti

📗 پاسخ پرسش #خانم_دکتر_شمس باسلام 🔵خواهر خوبم بهتره که مراقب #سلامتی خودت باشی چون چیزهایی که میگی میتونه از علائم #افسردگی باشه بهتره که حتما یه چکاب کامل بدین وحتما کم خونی وتیرویید کم کار رو هم لحاظ کنید تا متوجه بشید که ایراد کار ازنظر جسمی کجاست چون تیرویید کم کار وکم خونی میتونه همچین علائمی داشته باشه واما بعد گل من بهتره که زندگی شیرین خودت رو با بی محلی وسردی رفتار وغر زدن خراب نکنی وسر چیزای بی اهمیت جر وبحث نکنی چون فرصت زندگی واقعا کم هست وتازه یه وقت متوجه میشی که دیگه خیلی دیره 🔵پس بهتره قدر داشته هات رو بدونی به جای سکوت ویا غر زدن سعی کن از نحوه صحیح ارتباط گیری استفاده کنی وبا همسرت درکمال #ارامش همراه بامحبت ومنطقی مشکلات ودلخوریهات رو بیان کنی که به ایشون هم بر نخوره باید بلد باشی کی کجا وچگونه با همسرت صحبت کنی تا ایشون پذیرای حرفهات باشه ولی سکوت وبی محلی نه چون باعث #طلاق_عاطفی میشه واین برای زندگی نوپای شما خوب نیست وخدای نکرده میتونه همسرت رو ازت دور کنه ویا ..... 🔵پس یه یا علی بگو وبلند شو دنبال باز سازی خودت باش وحتما برای خودت سرگرمی درست کن تا مشغول باشی وافسرده نشی موفق باشی @khanevade_Beheshti

💥فاجعه دو تربیتی شدن #فرزند 💠 #مادر اخم می‌کند و #پدر لبخند می‌زند. این فرمانده دستور حمله می‌دهد و آن یکی دستور عقب نشینی. 😳 با این وضعیت کودک شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد! 💠 این تعارض، یعنی دوگانگی در سبک فرزند پروری والدین، سمّ مهلکی برای شخصیت‌ کودک است و هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسئله او را دچار #افسردگی و اضطراب می‌کند.😔 #تربیت_فرزند 🌸@khanevade_Beheshti

#جنگ_سخت 🆚 #جنگ_نرم تصور کن...👇کدام بدتر است؟! 🔻 #دخترت، با چشیدن سختی های زندگی تبدیل به #شیرزن شود 🆚 تنها هنرش #برهنگی باشد و تحریک #جنس_مخالف... 🔻#کودکت هر روز بپرسد: 'مامان چند روز دیگه بابا برمیگرده' و تو هیچ جوابی برایش نداشته باشی 🆚 تنها دغدغه اش، گرفتن #گوشی و بازی با آن باشد... 🔻 #نوجوانت اگر خواب راحت ندارد، بخاطر این باشد که #مسئولیت_پذیر شده و می‌خواهد جای خالی پدرش را پر کند 🆚 نگران اتک در #بازی کلش باشد... 🔻 #جوانت با حداقل ها #تشکیل_خانواده دهد، #عاشقانه با کمترین ها زندگی کند و چند فرزند داشته باشد 🆚 اساساً #ازدواج را لازم نداند، اگر هم به اجبار ازدواج کرد، مهارت زندگی کردن را نداشته باشد و #طلاق بهترین گزینه برایش باشد... 🔻 #پسرت، اگر روزی شاهد کوچش ازاین دنیا بودی، مدال #شهادت به سینه داشته باشد و هر لحظه زنده در کنارت حسش کنی، 🆚 بر اثر مصرف بیش از حد #مواد_مخدر اور دوز کند! 🔻 #همسرت را اگر کمتر میبینی به خاطر دفاع از آرمان‌هایش باشد اما قلب و روحش با تو باشد 🆚 به خاطر چک کردن صفحات #اینستاگرام و #قلب و روحش هر روز از تو دور و دورتر شود... 🔻ظاهر #شهر هر روز ویران تر شود اما مردم برای #شکست دشمن متحد تر 🆚 هر روز به ظاهر آبادتر اما مردم خود #سربازی برای دشمن شوند... 🔻خودت اراده‌ای چون کوه داشته باشی 🆚 عزت نفست پایین باشد و دچار #افسردگی، رخوت و سستی باور کنیم ما در شرایط #جنگی قرار داریم، خیلی سخت تر از #جنگ_سخت... باور کنیم مدت‌هاست در جنگ هستیم و #سلاح بر نمی‌داریم... ✅ اگر می‌خواهیم در #جنگ_نرم مغلوب نشویم، سبک زندگی اسلامی بهترین سلاح است... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مبلغه امین : مژگان محبوبیان #شهرستان خرم آباد @khanevade_Beheshti

💥 #افسردگی_بعد_زایمان با سلام 💠 بنده 34 ساله هستم و پسری 9ساله دارم بعد #زایمان #افسردگی گرفتم و 4سال طول کشید. برای #بارداری دوم خیلی میترسم. پسرم هم خیلی تنها شده چون تک نوه هم هست.مشکلات اخلاقی تک فرزندی هم داره. همسرم نگران این هستن باز بیمار بشم برای همین راضی نمیشن به بچه دوم باید چه کنم. منصرف بشم؟ ⭕️ لطفا پاسخ #مشاور را در فایل صوتی گوش کنید👆 #فرزندآوری #تربیت_فرزند ❣@khanevade_Beheshti

💠 عادت‌هایی که موجب #افسردگی می‌شوند👆 @khanevade_Beheshti

💠 دستورات شما به کودک و #نوجوان به چه میزان است؟ چقدر #کودک و نوجوان را زیر نظر دارید؟ چقدر کودک و نوجوان را بازخواست می کنید؟ چقدر در کارهای خصوصی کودک و نوجوان دخالت می کنید؟ 👈 اگر جواب شما به این سؤالات «زیاد» یا «خیلی» است یعنی #سبک_تربیتی شما مستبد است. 💠 این سبک باعث می شود در کودک و نوجوان اختلالاتی مثل #افسردگی یا #اضطراب یا #وسواس شکل گیرد. #تربیت_فرزند @khanevade_Beheshti

بعضی #نوجوانان هیچ کاری نمیکنند و انگیزه ای برای شروع ندارند. این موضوع میتواند علت های مختلفی داشته باشد مثل تنبلی یا #افسردگی یا عدم آگاهی از نحوه شروع یک کار. اما یکی از مهمترین دلایل عدم انگیزه برای شروع کار جدید، #عقب افتادگی در کارها و وظایف قبلی است که مانند سدی محکم جلوی انگیزه شروع کردن را میگیرد. نوجوان با خود میگوید این همه کار دارم که تمام نشده چطور کار جدید شروع کنم. پس اولین قدم برای حل این مشکل #کمک به نوجوان برای اتمام کارهای عقب افتاده است. #تربیت_نوجوان @khanevade_Beheshti