#گزارش؛ آموزش قطب شریف: ⭕️ یکی از مشکلات ما این است که فکر می‌کنیم زندگی هیچ مشکلی نباید داشته باشد. ⭕️ 🔻اولین جلسه‌ی دوره مهارتی #اکت دوشنبه ۷ آبان باحضور خانم #قطب_شریف؛ کارشناس ارشد روانشناسی در محل موسسه شمیم خانواده آسمانی برگزار شد. 🔻 مدرس این برنامه آموزشی در مقدمه ، به شناخت ۵نیاز اساسی، کشف ، تأمین و برطرف کردن آن پرداخت. و تأکید داشت که در هرشرایطی توجه و دغدغه ما براین باشد که تغییر را از خودمان شروع کنیم. 🔻پرهیز از افراط و تفریط، طبق توصیه دین اسلام از دیگر مسائلی بود که در این نشست تخصصی به آن اشاره شد. 🔻 و اما خانم قطب شریف با این تعریف کلیدی، وارد بحث شد و مهارت پذیرش و تعهد را با چند واژه و جمله کلیدی ، اینگونه بیان کرد:👇 #شجاعت، برای تغییر آنچه که می‌توانم تغییردهم. #آرامش، برای چیزهایی که نمی‌توانم تغییردهم. #خرد ؛ آگاهی برای تشخیص تفاوت بین این دو و #اراده؛ حرکت برای تغییر . . . پیش به سوی یک زندگی #معنادار تر، #شاداب تر و #موثر تر و #روابطی_سالم‌تر🏃‍♂ موسسه شمیم خانواده آسمانی 🍂🍁________ 🆔 @sh_kh_asemani 📲 ۰۹۱۵۳۲۴۰۶۶۳ کانال خبری موسسه ⌨https://eitaa.com/khanevade_asemany