#هر_دو_بخوانیم
🔰 احساسات خود را پنهان نکنید.🖐
✍محبت در زوجین برای شعلهور شدن نیاز به هیزم #عشق دارد.
🔻محبتی که در قلبتان احتکار شود و بخواهید با عمل و در طول زمان به همسرتان نشان دهید، نمیتواند به شعلهور شدن این آتش کمک کند.
💞 بهتر است به او بگویید که چقدر برایتان مهم است.
✅ معجزه کلمات را فراموش نکنید.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر"
@khanevade_mehr
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#هر_دو_بخوانیم
➕نام تکنیک: روشن سازی درخواستها
➖ یکی از اشتباهات زوجین این است که زن یا شوهر درخواست های خود را بطور کلی و مبهم مطرح می نماید. و باعث ایجاد سوء تفاهم می شود.
مثال 1⃣: درخواست مبهم زن
زن به مرد می گوید: به من محبت بیشتری کن.
مرد هم پاسخ خواهد داد: چقدر دیگه بهت محبت کنم، تمام زندگیم که ریختم به پای شما......
مثال 2⃣: درخواست مبهم مرد
مرد به زن می گوید: من در خانه به آرامش بیشتری نیاز دارم. زن هم فوراً پاسخ می دهد: صبح تا شب که بیرون هستی، وقتی هم که می آیی می خواهی ما ساکت باشیم و هیچی نگیم.
مثال 3⃣:روشن سازی درخواست
زن بجای آنکه به مرد بگوید: بیشتر به من توجه کن، بیشتر دوستم داشته باش و بیشتر به من محبت کن.
دقیقاً منظور خود را روشن سازی می کند.
مثلاً زن با تکنیک روشن سازی می گوید:
موقع خواب و موقع آمدن به خانه من را در آغوش بگیر.
روزی یک یا دو بار به من بگو دوستت دارم.
پس از شام به مدت تقریبی نیم ساعت با من صحبت بکن.
وقتی در جمع دیگران و در مهمانی هستیم، سه تا چهار بار بیا کنارم بنشین و با من سه تا پنج دقیقه آرام حرف بزن تا همه بدانند که به من توجه می کنی.
✅در تکنیک روشن سازی زن دقیقاً مشخص می کند که منظورش از بیشتر به من محبت کن چیست و سوء تفاهم ایجاد نمی شود و شانس بیشتری برای بهره مند شدن از وجود هم خواهند داشت.
#زوج_درمانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر"
@khanevade_mehr