فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شاه کلید تربیت فرزند
#استاد_عالی
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
هردو بخوانیم 💕🌱
✍🏻 زندگی بهتر یعنی:
•● هر وقت همسرت از مشکلات صحبت کرد تو خیلی قشنگ به حرفاش گوش کنی و دلداریش بدی
💢نه اینکه فکر کنی
"لیاقت"نداره باهاش صحبت کنی و بگی
ای بابا،ول کن بازم شروع کردی😒
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بندگانی که بزور به بهشت میروند
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک راننده ای هست....
یه داستان خیلی قشنگ👌
(حاج آقای ماندگاری)
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
هنر بیان
وقتی شوهرتون خونس دوست و فامیل میگن بریم بیرون. بگید:
شوهرم از سرکار اومده یا خونس، نمیتونم بیام.
اگه شوهرتون گفت: برید. بهش بگید:
دلم نمیاد تو خونه ای جایی برم. میخوام پیشت باشم.
اگه اصرار کرد برید.
اما مدام و همیشه ...
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
🔴 #زندگی_کبکی_ممنوع
💠 متاسفانه گاهی روحیه #قدرنشناسی، پرتوقعی، #اسراف و چشم هم چشمی، #ناشکری و یا ایراد گرفتنهای بیمنطق بر زندگی مشترک زن و شوهرها حاکم میشود و مثل کبکی که سرش را داخل برف کرده، خوبیهای زندگی خود را نمیبینیم.
💠 یکیاز فرمولهای خوبی که میتواند این روحیههای #منفی را کمرنگ کند سر زدن به #کهنسالان، بیماران، معلولین و افراد بیسرپست بهزیستی است.
💠 گاه مناسب است زن و شوهرها به همراه فرزندان خود در این اماکن حضور پیدا کنند و به #عیادت این افراد بروند.
💠 دیدن محدودیتها و کمبودهای #عاطفی و رفاهی و شرایط سخت دیگران باعث توجه و تفکر در نعمت #سلامتی، نعمت #همنشین و همدم داشتن، نعمت #سرپناه داشتن و نعمتهای زیادی که از آن غافلیم میشود.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
🔴 #فرمول_آشتی_با_همسر
💠 قهر کردن، #سمّ مهلکی است که روابط همسران را به شدّت سرد میکند. و توصیه میشود سریع پیش قدم شوید و نگذارید فضای زندگی مسموم شود.
💠 یکی از سوالات زیاد زن و شوهرها این است که اگر همسرم قهر کرد چگونه پیشقدم شوم و با چه شیوهای قهر او را تبدیل به #آشتی کنم.
💠 فرمولهای زیادی برای این کار وجود دارد اما یکی از راههای پیشنهادی این است که شما باید با یک رفتار یا گفتاری #شیرین و جذاب که باب میل همسرتان است او را بخندانید. البته دقت کنید شرایط این کار وجود داشته باشد.
💠 در این کار حتما #قلق همسرتان را در نظر بگیرید و با توجه به قلق او، کاری کنید که او بخندد حتی گاهی با قلقک کردن همسر میتوانید او را بخندانید و فضای #آشتی را برای او آماده کنید.
💠 زمان را از دست ندهید چرا که در فضای قهر، #شیطان حجم ناراحتی را بیشتر کرده، تبدیل به #کینه میشود و راه برگشت را برای فرد سخت میکند.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
❤️🍃❤️
✍ مشاوره خانواده و ازدواج
به جای سکوت کردن و عصبانی شدن خواسته خود را به زبان آورید:
❓چطوری خواستمو بگم!؟
کلمه های مثل «تو» و «چرا» آقایون را وارد وضعیت تدافعی میکند.
مردها طبیعتا دوست دارند رقابت کنند پس وقتی شما این حس را با بعضی از کلمات به همسرتون میدید، یعنی اونو به چالش میکشید که باهاتون مبارزه کنه.
✅ بهتره شکایت هاتون را به درخواست تبدیل کنید
🔅 مثلا اول جمله هاتون را با
«دوست دارم وقتی که ....»
«خیلی خوشحال میشم وقتی که....»
شروع کنید.
وقتی از ادبیات مناسب استفاده میکنید باعث میشه شوهرتون خواه ناخواه به حرفتون گوش کنه
♦️مهارت کلامی خیلی خیلی مهمه، تو رشد این مهارت کوشا باشید .
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
چه وقت انسان بزرگی هستیم ؟!
🔹هرگاه از خوشبختی کسانیکه دوستمان
ندارند ، خوشحال شدیم....
🔹هرگاه برای تحقیر نشدن دیگران از حق
خود گذشتیم....
🔹هرگاه شادی را به کسانی که آن را از ما
گرفته اند هدیه دادیم.....
🔹هرگاه خوبی ما به علت نشان دادن بدی
دیگران نبود....
🔹هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم.
🔹هرگاه به بهانه ی عشق از دوست داشتن
دیگران غافل نشدیم....
🔹هرگاه اولین اندیشه ما برای رویارویی با
دشمن انتقام نبود....
🔹هرگاه دانستیم عزیز خدا نخواهیم شد ،
مگر زمانی که وجودمان آرام بخش دیگران
باشد....
🔹هرگاه بالاترین لذت ما شاد کردن دیگران
بود....
🔹هـــرگــاه هـــمه چـیز بــودیــم و نگفتیم که همه چیز هستیم...
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
💞وقتی شوھرتان به منزل می آید: 🥰
🍂 وقتی شوھرتان از سر کار به خانه میآید، به خاطر شادی خودتان ھم که شده بدخلقی را کنار بگذارید.
🍂 چيزی از این مھم تر نيست که با تبسمی از او استقبال کنيد. فنجان قھوه ای به او بدھيد و در دل خدا را شکر کنيد که او به خانه برگشته است
🍂 به جای طرح مسائل جزئی و بی اھميت و به جای این که از مشکلات روز خود شکایت کنيد بکوشيد که این مسائل را شخصاً حل و فصل نمائيد. زن خوب کسی است که پشه ھا را شخصاً بکشد، مسائل جزئی و بی اھميت را حل و فصل کند و بعد از شوھرش بخواھد که به جنگ ببرھا برود و آن ھم تنھا بعد از زمانی که به قدر کافی استراحت کرده است
🍂 تا نود دقيقه بعد از ورودش به منزل ھيچ حرف ناخوشایندی به او نزنيد. به این رسم عادت کنيد. بدانيد که زمين و آسمان زیر و رو نمی شوند.
دکتر سعید عزیزی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
♦️زن زندگی باید بدونه
🔹یه نکتهای که کلا ناخوشاینده و جالب نیست! اینه که زن و شوهر، رازهای خونه رو به بیرون از خونه ببرند.
🔹هیچ وقت عیبهای همسرتون یا مشکلات بینتون رو پیش خانوادهی همسرتون مثلا مادرش یا خواهرتون نبرید.
🔹بدتر از بردن مشکلات پیش اونها، اینه که از اونا بخواین پا درمیونی کنن و مثلا نکتهای رو به همسرتون تذکر بدن.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
#مردان_بدانند
🔑راهکارهایی برای ایجاد روابط صمیمی با همسر
💞به همسرتان و احساسات او توجه کنید .
💕هنگام صحبت با او ، از نگاه مستقیم بی بهره اش نگذارید .
💞محبت خودتان را به او ، بر زبان آورید .
💕عشق خودتان را به او اثبات کنید !
💞گاهی وقتها لازم است که خودمانی و عاشقانه او را صدا بزنید .
💕گاهی برایش یادداشت و پیامک و جملات عاشقانه بنویسید .
💞همسرتان را با دیگران مقایسه نکنید .
💕به او فرصت حرف زدن بدهید .
💞حرف هایش را با دقت گوش کنید .
💕معانی حرف هایش را بفهمید ، شاید با کنایه و غیر صریح حرف می زند .
💞از همسرتان مدام عکس بگیرید .
💕بدون مناسبت بهم هدیه دهید .
💞برخی کارها را با مشارکت هم انجام دهید .
💕گاهی تنهایی با هم بیرون غذا بخورید ، ولی بچه ها نفهمند .
💞گاهیخوشگذرانی دو نفری ، بدون همراهی فرزند ، ضروری است .
👆این موارد ، اصلاً هزینه ای ندارد ، ولی در بهبود و استمرار روابط صمیمی زوجین خیلی ضروری است
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
🔺✨کنترل گری را کمتر کنید و به فضای شخصی همسر احترام بگذارید.
✍🏻 انسان ها به صورت کم و بیش به آزادی هم نیاز دارند و از کنترل گری ناراضی هستند.
•●وقتی شما می خواهید تمام عقاید و سلایق خود را همسر تحمیل کنید، در حال کترل گری او هستید. این که می خواهید تفریحاتش مثل شما باشد و از اهدافش به خاطر شما بگذرد، او را تحت فشار قرار می دهد.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 پیشنهاد به زوجینی که از همسرشان انتظار توجه دارند.
🎙دکتر سعید عزیزی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
🌸✨تاثیر_مهربانی
✍🏻 مهربانی در کلام، گفتار، رفتار و حتی نوع نگاه همگی می تواند باعث آرامش همسر، احساس اعتماد و امنیت و تعدیل رفتار او شود.
•● و قطعا از راه های دستیابی به آرامش و موارد دیگر گفته شده است.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
دعوا دلیل جدایی نیست.
👈 دعوا کنید ؛ اما قواعد دعوا را بدانید.
▪️ به جای قهر سکوت کنید.
▫️ از تکنیک فاصله استفاده کنید؛
▪️ پس از آرام شدن با هم صحبت کنید.
👈 یادتان باشد شما دشمن هم نیستید!!
⛑ 👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
✅ #فرزند_پروری
اگر می خواهید کودکتان #لجباز نشود:
♥️ کودک نوپای شما که به همه چیز دست میزند نشانه کودک سالم و باهوش میباشد. وقتی کودک بین یک تا سه ساله دارید خانه مال اوست.
باید محیط او را امن کنید، نه اینکه وسایل دم دست او باشد و از او بگیرید.
به عبارت دیگر نباید کودک با انواع منع شدن روبرو شود و مرتب "نکن" و "دست نزن" را بشنود.
⛑
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
انجام دادن این کارها در روابط عاطفی ، پشیمونی به بار میاره‼️
- بی احترامی ، نابودکنندست و شدیدترین اختلاف نظر ها با احترام حل میشن و کوچکترین سوءتفاهم ها با بی احترامی رابطه رو نابود میکنه
- تعریف از هم جنس طرف مقابل ، سعی نکن با تعریف از جنس خودش بخوای محبت و عشقش رو بدست بیاری
- کوچیک کردن خانواده ، هیچوقت کوچیک ترین مشکلات خانواده خودت رو پیش پارتنرت نبر ، و خانوادت رو پیشش کوچیک نکن
- چیزی رو بهش تحمیل نکن ، هیچوقت اصرار نکن و مجبور به کاریش نکن چون اگه انجام بده هم از ته دلش راضی نیست
- مقایسش نکن ، اونو مقایسه با کسی نکن چون عزت نفسش رو ازش میگیره
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
#همسرانه
💕خانم خانه، محور اتفاقات خوب آن خانه است.
🌹اگر کسل باشد یا شاد و پر از شور و شوق، هر دو تاثیر خود را روی خانواده خواهد گذاشت.
👨👩👧👦اتفاقات کوچک و بزرگ زندگی را میتوان با کارهای ساده برای عزیزانمان شیرین و خاطره انگیز کنیم. حالا که زندگی بر مدار شما میچرخد، زندگی بخش بتابید...
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سه نیاز مهم که باید برای هم برآورده کنید......
استاد_بورقانی_
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
🤵#مرد_باش
لطفا از گفتن این کلمات به خانمها بشدت پرهیز کنید چون این کلمات چاقویی هستند که شخصیت لطیف او را پاره پاره می کند:
👈 واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟
👈برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر!
👈تو تقصیر نداری همه زنها یک دنده شان کم است!
👈راه بازه و جاده دراز، بفرمایید...
👈تو باید یا من را انتخاب کنی یا خانواده ات را!
👈جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری!
👈از قدیم گفتن: عقل زن کمتر از مردِ!
👈دست پخت تو مرا یاد دوران سربازی ام می اندازه!
👈چند بار باید در این باره حرف بزنیم؟
👈تو اگر خرج خانه را می دادی چی می شد؟
👈همه زن دارن ما هم زن داریم!
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
🍂🍃🍂🍃
#پذیرش_عذرخواهی
🌹 سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر، میتواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیشقدم شود.
🍃 توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند.
🌹 گاهی حتی برخی رفتارها، نشاندهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.
🍃 گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط میگردد.
🌹مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
15.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تاریخ مصرف همسرت واست چقده؟!!!!
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
#خانومها_بخوانند
👈توی جمع های فامیلی تون سعی کنین هوای همسرتون رو داشته باشین.
❌انقدر غرق در تعریف های زنانه یا فامیل ها نشین که شوهرتون رو کلا فراموش کنین
🔵همین میشه که آقای همسر به مرور دور همی های فامیلی رو خاله زنگ بازی و علافی تلقی میکنن و بعد مخالفش میشن🙈
🔷مستقیم نمیاد بگه اصلا حواست به من نبود! میگه این مهمونیا فقط به درد خانما میخوره
👈وقتی توی جمع مشترکی هستین وقتی همسرتون حرف میزنه شما اولین نفری باشین که حرفشو تایید می کنین دنبال حرفشو میگیرین. حتی اگر کسی به حرفشون گوش نمی کرد شما سرتا پا گوش باشین😍
🔵بااااااااااااور کنید بااااااور کنید و باااااااااااااور کنید تمام زن هایی که شوهراشون مثل موم تووی دستشون این قاعده رو رعایت میکنن
❌وقتی تو اونو جلو بقیه تائید کنی ، وقتی ازش حمایت کنی ، وقتی با نگاهت بهش اعتماد به نفس میدی همین میشه که اونم با حرفای تو موافقت میکنه ، بعد از هر اظهار نظرت اولین کسی که میگه درسته خودشه و ....
🌺 👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
✨﷽✨
✍🏻 مردان و زنان باید یادشان باشد که با همسرشان همخانه نیستند ، بلکه همسرند .
👈🏻 نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند .
🔺 ما نباید برای خودمان زندگی کنیم ، بلکه باید برای همدیگر زندگی کنیم و همدیگر را شاد کنیم .
👌🏻 وقتی همسر شدیم باید همسری کنیم نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم ،
فرق نمیکند ، چه زن و چه مرد
✅ زن و شوهر مکمل هم هستند هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترک بهره مند شوند.
این منافاتی با شخصیت زن و مرد ندارد و نه مردسالاری است
نه زن ذلیلی...!
💞 این معنای درست زندگي است.
🌺 👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
#خانمها_بخوانند
امروز خسته شدی‼️
موضوعی عصبانیت کرده‼️
دلگیر شدی‼️
بدانید
رفتار ۵دقیقه اول شما با شوهرتان هنگام #ورود به منزل تعیین کننده حال و هوای خانه خواهد بود ؛
✅هنگام ورود به او برسید و او را درک کنید.
بعدا هر چه میخواهید بگویید
#همسرداری
🌺 👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
#همسرداری
🍃 شما قرار نیست از همسرتان چیزی بخواهید!!!
مگر با گفتن "لطفا" در "اول"
و "تـشکر" کردن در "آخـر" ... ♥️
🌺 👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
اگر می خواهید "هَمسَر" خوبی باشید اول باید یاد بگیرید که "هَم صحبت" خوبی برای او باشید...
زن و شوهری که از #صحبت کردن با هم لذت می برند هیچ گاه به بن بست نخواهند رسید.
🌺 👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
#همسرانه
خانم وآقای خونه؛
👈دقایقی رو،
به دور ازتموم دغدغه ها
فقط مال همسرتون باشید!☺️👌
تا ازهم دور نشین
مشکلات کاری ومالی،
👈یاگوشی وسرگرمی های دیگه
تعطیل لطفاً!⭕️❌
🌺 👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
🗣چه راهکارهایی برای آموزش نظم و انضباط به نوجوانان وجود دارد؟
قبل از هرچیز باید سبک آموزشی خود را اصلاح کنید و هرگونه تنبیه، سرزنش، تحقیر یا اجبار و تهدید را حذف کنید. خصوصا در سن نوجوانی، روشهای دستوری تاثیر معکوس بر عملکرد نوجوان دارند. به جای آن بهتر است با خرد کردن برنامههای روزانه، کمک گرفتن از دفتر، اپلیکیشنها و برنامههای مخصوص مدیریت زمان، آموزش روشهای برنامهریزی و الگوسازی انضباط را تمرین کنید.
✅راهکار آموزش نظم و انضباط فردی به فرزندان
در دنیای امروز موانع زیادی وجود دارد که نقش مدیریت زمان، صبر و حوصله در انجام کارها و اجرای قدم به قدم برنامه را برای نوجوانان سخت میکند. نقش والدین در تربیت نوجوان منظم این است که به جای اصرار، نصحیت، تاکید، اجبار یا تنبیههای بینتیجه، به دنبال راهکارهای قدم به قدم و مفید باشد. راهکارهایی که اهمیت منظم بودن، مهارتهای زمینهای برای نظم، ابزارهای لازم برای اجرای برنامهها و رسیدن به نظم و ترتیب را در اختیار بچهها قرار میدهند. چنین راهکارهایی میتوانند به صورت غیر مستقیم به نوجوان کمک کنند تا یک شخصیت منظم را پرورش دهند.
✅ترفند خرد کردن وظایف
اگر نوجوان از انجام کارهای متعدد در روز، سریع خسته میشود یا مشکل کمال طلبی و ترس از شکست خوردن دارد، باید وظایف روزانه او را به کارهای کوچک و کوتاه خرد کنید. روشی برای برنامهریزی انتخاب کنید که تعداد تسکها در آن کمتر و زمان انجام آنها کوتاه باشد. در نتیجه احساس تمام کردن کارهای متعدد، منجر به ترشح دوپامین (هورمون رضایت) و افزایش انگیزه شود. در اجرای این روش مراقب باشید با تعیین تعداد زیادی از وظایف در طول روز، دوباره استرس و اضطراب زیادی به فرزندتان منتقل نکنید. هدف از اجرای این روش این است که نوجوان طعم اتمام کارها و انجام نظم در امور را بچشد و توانایی خودش در انجام کارهای روزانه را ببیند. هر نوع برنامهریزی روزانهای که به هر علت، نتیجهای خلاف این موارد ایجاد کند، درن هایت برای منظم کردن نوجوانان مفید نیست.
✅تمرین کارهای ساده
شاید باور نکنید روتینهای ساده روزانه تا چه حد میتوانند در نهادینه کردن سختترین عادات موثر باشند. بنابراین تصور نکنید نظم باید حتما از ابعاد بزرگ، برای اهداف عظیم یا در همه ابعاد زندگی توسط نوجوان اجرا شود. گاهی مقاومت نوجوانان در مقابل نظم، دقیقا به دلیل سختگیری زیاد یا توقع بالا به وجود میآید. پس از قدمهای سادهای مثل ایجاد یک روتین در صبح یا شب شروع کنید. میتوانید ابتدا کارهای خیلی سادهای مثل مرتب کردن تخت یا میز مطالعه یا آماده کردن کیف مدرسه را در برنامه بگذارید. بعد از مدتی که نوجوان همین چند کار ساده را هر روز تکرار کرد، متوجه اثرات جالب آن خواهید شد. به مرور نوجوان به جای اینکه فقط تخت را مرتب کند، به اتاق هم نظم میدهد و قفسه کتابهایش را هم نظم و ترتیب میدهد. فراموش نکنید هرچه این عادات از سن کمتری ایجاد شوند، در نوجوانی چالش کمتری خواهید داشت.
#نوجوان🧑
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی