#هر_دو_بخوانیم
❌ اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد!
❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم.
👈 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کنارهگیری و...
✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم.
👈 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشادهرویی، احترام گذاردن و...
♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
💐 #همسرانه
🔹 یادتون باشه برای دوام زندگیتون همیشه به همسرتون «حال و احساس خوب» بدید!!!
🔸 حال و احساس خوب یعنی چی؟! یعنی احساس کنه که مهمه، ارزشمنده و بهش نیاز دارید. یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید.
🔹 حس استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته نباشه. احساس امنیت داشته باشه. بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره...
♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
❓چیکار کنم زنم دوسـ😊ـتم داشته باشه؟!
1⃣ در خوشي ھا و شرايط سخت نشان دھيد كه به او اھميت مي دھيد؛
يكی از كليدھاي قفل قلـ❤️ـب خانم ھا اين است كه وقتي كه به شما #نياز دارند در كنار آنھا باشيد.
🔻 وقتي ھمسر شما در شرايط سختي است او را درك كنيد.
👌فراموش نكنيد براي شما ھم شرايط بد پيش خواھد آمد
و در آن ھنگام ھيچكس مانند ھمسر شما غمخوارتان نيست.
#راهکار
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#سیاست_های_زنانه
🔵 برای جذب همسرتون باید مغناطیس باشید!
آهنربا باشید و نه آهن!
آهنربا کاری نمیکنه ، وایمیسته اونایی که باید جذب شن خودشون میان سمتش
شما کافیه ابراز کنی ، مغناطیس وجودت رو ابراز کنی با همین روش های ساده کلامی، نوشتاری، در قالب هنر، در قالب خودآرایی و .... و بعد میبینی که همسرت جذب شده بدون اینکه به زور بخوای به خودت بچسبونی
😍😉😎🤌
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#رفتار
🔵انشاءالله که اینطوری نیست
اما شاید الان افرادی که چند سال از ازدواجشون گذشته، بگن از ما گذشته این کارا،زشته جلو بچه ها،نه بابا ولش کن پرو میشه❌
❌من خواهش میکنم ازتون یکبار امتحان کنید این رفتار رو✔️
بی هوا یا با بهانه های کوچیک برید و همسرتون رو درآغوش بگیرید
یاد روزهای اول ازدواجتون بیوفتید️
ببینید این کار چقد لذت داره😍
چقد به هردوتون آرامش میده💏
🔵امتحان کنید👌👌
برای آرامش زندگیمون تلاش کنیم حتی اگه سخته،غرورمون رو بزاریم زیر پا و به زندگیمون فکر کنیم😊😊
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#همسرداری
۴_آگاهی از اینکه هر دو طرف در جهتی مشترک کار میکنند و به اهداف مشترکی تلاش میکنند، میتواند احساس همبستگی و تعلق را تقویت کند.
۵-قابلیت تفهم و همدلی: در یک رابطه همسری، قابلیت تفهم و همدلی با یکدیگر بسیار مهم است. بتوانید به نیازها، خواستهها و احساسات همسرتان توجه کنید و در موقعیتهای دشوار به او حمایت کنید
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#سیاست
تعادل را همیشه رعایت کنید
وقتی زن بیش از حد مسئولیت آغاز رابطه جنسی را به عهده بگیره،باعث کاهش تدریجی انگیره مرد میشه .زن مرتبا بخش مردانه اش را نشون میده،پس مردبه سمت بخش زنانه و پذیرنده خود کشش پیدا میکنه،چنین تعادلی به تدریج شور و حرارت ج.نسی را در زندگی زناشویی کمرنگ میکنه.
بهتره اجازه بدین شوهرتون هم عادت کنه به سمتتون تمایل پیدا کنه ،درسته که میگن خانوم ها هم باید به سمت شوهرشون برن ولی این رفتن نباید زیاد از حدش بشه.
همیشه و همیشه این زن بوده که جلو حرکت میکرده و مرد پشتش و به دنبالش بوده،جوری رفتار نکنید که جاتون عوض بشه
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#همسرانه
زوجها باید یکدیگر را محترمانه خطاب کنند تا دیگران هم با احترام با آنها برخورد کنند.
اگر زن و شوهری در جمعهای فامیلی با کلمات نامناسب همدیگر را صدا کنند، مطمئن باشند که بقیه هم همان طور آنها را صدا خواهند کرد. همچنین زوجها نباید حتی در ذهن شان هم نسبت به هم نظر سوء داشته باشند.
وقتی مرد یا زنی نسبت به همسرش مدام فکرهای بد کند، روی رفتارش تاثیر میگذارد و در ارتباط با همسرش به مشکل بر خواهد خورد.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#خانمها_بخوانند
📌خیلی از مردا نمیگن دوستت دارم ولی
👈وقتی تو خیابون باهات راه میرن خودشون وایمیستن سمتی که ماشین داره رد میشه....
👈وقتی میرید ،خرید برای تو انتخاب میکنه نه واسه خودش.
👈واسه خودش هم پول نداشته باشه بازم تو رو توی اولویت میذاره که خوشحالت کنه...
👈 وقتی گریه میکنی تلاش میکنه آرومت کنه و نذاره گریه کنی بیشتر مواقع ازت مراقبت میکنه نمیذاره صدمه ببینی...
👈 هر فردی یه جور خاص محبتش رو نشون میده اگه کسی اونجوری که ما میخواهیم علاقه اش رو ابراز نمی کنه دلیل نمیشه که بگیم عشقش به ما کم شده؟
👈 آقای محترم نا گفته نمونه اگه شما همسرتو دوست داری بهتر کلامی اون رو ابراز کنی چون واقعا تو زندگیت معجزه میکنه...
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🌸اگر شوهرتون میگه: "فلان چیز رو بخریم" باهاش مخالفت نکنید.
🌸درسته شما قصدتون دلسوزیه و دوست ندارید شوهرتون توی زحمت بیفته اما این باعث میشه حس تأمین مرد که یکی از مهمترین حسهای یک آقاست از بین بره.
🌸زیاد نگران شوهرتون نباشید. او از اینکه واستون خرج کنه خوشحال میشه
#خانمها_بخوانند
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🌹
#همسرانه
🍃 زوج خوشبخت، زوجی است که در لحظه نیاز همسرش کنار او باشد...
👈 زمانهایی پیش میآید که ما برای اتمام و به انجام رسیدن کارهایمان به شخصی نیاز داریم که کمکمان کند.
👈 گاهی ترجیح میدهیم این شخص همسرمان باشد، چرا که از لحاظ عاطفی به او نزدیکتریم؛ بنابراین کمک گرفتن از او برایمان خوشایندتر است.
✅ زوج خوشبخت، زوجی است که لحظه نیاز همسرش کنار او باشد و در صورت امکان از مسئولیتهای دیگر هم به نفع همسرش دست بکشد تا اینگونه توجه و انعطاف عاطفی خود را نسبت به همسرش نشان دهد.
👈 به طور مثال؛ خانمی به همسرش میگوید: "من فردا وقت دکتر دارم. میتوانی با من بیایی؟" و در مقابل پاسخ میشنود: "من فردا هزار کار بر سرم ریخته، خودت یک ماشین بگیر و برو...!"
👈 اگر دقت کنید این خانم دنبال حمایت عاطفی همسرش است. در صورتی که همسرش با سردی، او را به یک ماشین حواله میدهد.
👈 حتی اگر بپذیریم که همسر این خانم در آن موقعیت گرفتاری کاری داشته باشد، اما میتواند با جملاتی گرم و عاطفی، حس همراهی را در ذهن همسرش بیدار کند.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#سیاست_های_زنانه
✅ خانمااگر میخواین همسرتون عاشقتون باشه ؛
پس توی خرج کردن پول هاش دقت کنید!
یعنی ولخرج نباشین...
قبل از خرج های بزرگ و نیمه بزرگ، باهاش مشورت کنید!
➖ چون اینجوری میفهمه شما قدر پولی که بازحمت بدست اورده میدونید و با یه خانوم مدیر و مدبر طرفه
👈 برای خودتون خرج کنید
👈 خوب بپوشید
👈 به سلامتی تون برسید
👈 آموزش ببینید
ولیییی به جا و به اندازه ...
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#همسرداری
🍃 یکی از بهترین روشها برای تازه و شاداب ماندن زندگی مشترک، عوض شدن محیط است.
👈 باهم جایی بروید که از بودن در آن لذت میبرید و خاطرات خوبی از آنجا دارید.
👈 میتوانید به یک رستوران، سینما و پارک و... بروید یا با هم پیادهروی کنید.
✅ مهم این است که محیط اطرافتان تغییر کند و به عنوان یک زوج، باهم تنها باشید.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
.
#نکته
👌👌👌💃💃💃
هنربیان
🎯 از کلماتی مانند
" تو همیشه اینطوری یا تو همیشه گند میزنی "
جدا خودداری کن حتی به شوخی هم نگو.
🎯 گفتن هر کدوم از این جملات برای انهدام مخاطبت کافیه.
🎯 تو خیلی راحت این جملات رو بیان میکنی ولی چه قدر واسه مخاطبت سنگینه.
🎯 اگه فردی باشه که خودش رو قبول داشته باشه که هیچ،
ولی اگه اعتماد بنفس پائین داشته باشه مسبب این میشی که اون واسه همیشه این جملات تو ذهنش حک بشه
جادوی کلمات 👌👌👌👌💃💃💃💃
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
.
#سیاست_های_رفتاری
❤️ اگه تصور میکنید با گفتن "همسر فلانی." میتونیدهمسرتون رو ترغیب به صفت موردنظرتون کنید سخت دراشتباهید!
زیرابااین حرف احتمالا همسرتون بیشتر لجبازی خواهدکرد.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
بزرگترین اشتباه زنان بعداز ازدواج
۱.تلاش برای تغییر دادن پارتنر یا همسرتون
۲.تشکر نکردن بابت تلاشها و زحمات همسر
۳.حسادت کردن به دیگران و زندگی آنها
۴.مراقبت نکردن ازخودت
۵.عادت به پرخاشگری
۶.درگیر کردن خانواده و دوستان
۷.همیشه منفی نگر بودن
۸.بی اعتمادی به همسر
۹.قراردادن فرزندان دراولویت
نکنین اینکارارو😡😡
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🌱
💠 نکات مهم #همسرداری و زناشویی برای مردان و زنان ایرانی😍
🔸🔹#قدردانی_کنید.
یکی از نیازهای اساسی زن و مرد قدردانی است. وقتی زنی در منزل غذایی درست می کند دوست دارد مورد قدردانی همسر قرار گیرد. از طرف دیگر مردی که به منزل می آید یا کاری هر چند کوچک برای طرف مقابلش انجام می دهد دوست دارد همسرش قدر کار او را بداند تا از این طریق حس دیده شدن پیدا کند.
خانمی ازین گلایه می کرد که همسرش هیچ توجهی به او نمی کند یا هدیه ای برایش نمی خرد. وقتی با همسرش صحبت کردیم می گفت که هر کاری می کردم هیچ وقت خانمم قدردانی نمی کرد و همیشه می گفت کاری خاصی نکردهای، فقط وظیفهات را انجام دادهای! و همین امر باعث میشود عزت نفس اورا کاهش دهید.
❤️❤️
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ
1 ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ ﻫﺎﻱ ﺟﻠﻮ ﺑﻨﺸﻴﻨﻴﺪ .
2 ـ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﻨﻴﺪ .
ﻋﺪﻡ ﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ 2ﻣﻌﻨﺎ ﺩﺍﺭﺩ :
ﺍﻟﻒ : ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮔﻨﺎﻩ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ
ﺏ: ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺿﻌﻒ ﻭﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻲ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ
3 ـ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ .
ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ . ﺁﺩﻣﻬﺎﻱ ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺸﺎﻥ ﻛﻤﻲ ﺷﺒﻴﻪ ﺑﻪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺍﺳﺖ , ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﻣﻬﻤﻲ ﻣﻲ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﻛﺎﺭ ﻣﻬﻤﻲ ﺩﺍﺭﻧﺪ .
4 ـ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺟﺪﻱ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ .
5 ـ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪﻱ ﺑﺎﺷﻴﺪ .
6 ـ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ .
7 ـ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ . لبخند ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺍﺳﺖ.
8-رها سازی ذهن(چیزی رو به خودتون نگیرید!!)
10-در هر مکالمه تلفنی خود را معرفی کنید
11-در برابر هر کاری که برایتان انجام میدهندلفظ متشکرم را بکار ببرید
12-همیشه با زبان مثبت با دیگران هم صحبت شوید
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🗣به هیچ وجه به فکر عوض کردن و تغییر و تبدیل همسرتان نباشید.
یک گرفتاری بزرگ وجود دارد که بسیاری از اقایان فکر میکنند با کسی ازدواج میکنند که به میل خودشان بزرگش میکنند.
به میل خودتان او را بزرگ میکنید ولی برای فرد دیگری
و یا امید خانمها این است که این آقا را درست میکنم.
این آقا فقط میتواند بدتر شود پس ببینید 10-20% از این بدتر را میتوانید تحمل کنید.
آن چیزی که مهم است این است که همدیگر را باید فهمید و پذیرفت.
#آیین_همسرداری💞
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🍃🌺🍃
🍃🌺🍃
🌸امام علی علیهالسلام:
ای مردم،خودتان ادب کردن خویش را بر عهده گیرید،و نفس را از عادت های هلاکت بار باز گردانید
📚حکمت ۳۵۹نهج البلاغه
#حدیث📖
#پیام_صبحگاهی🌞
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
تکنیک های ارتباط با نوجوانان:
🚹🚺برای کاهش ترس و اضطرابهای نوجوانی، آموزشهای لازم درباره بلوغ، دوستیابی، حل مساله، گذراندن اوقات فراغت، برنامهریزی درسی و مواردی از این قبیل باید آموزش داده شود.
🚹🚺برقراری رابطه دوستانه و عاقلانه
والدین با مراقبت دوستان و عاقلانه خود احساس ایمنی و اطمینان را در وجود نوجوان ایجاد میکنند.
✅ اعتمادسازی
🚹🚺والدین باید اعتماد نوجوان را نسبت به خودشان جلب کنند در غیر این صورت نوجوان برای حل مسایل خود به دیگران مراجعه میکند.
✅ ارتباط کلامی، مقدمه ارتباط عاطفی
🚹🚺نوجوانان به ارتباطات عاطفی سخت نیازمندند. ارتباط کلامی مقدمه ایجاد ارتباط عاطفی است به همین دلیل والدین باید با تنظیم ساعات کاری خود و بسترسازی مناسب در منزل این فرصت را خود ایجاد کنند
#نوجوان🧑
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🗣عدم تمرکز در نوجوانان
محیط بینظم و شلوغ از مهمترین عوامل عدم تمرکز است و سبک زندگی نیز تاثیر بسیار زیادی در عدم تمرکز فرد دارد.
سبک زندگی شامل میزان خواب، ورزش و نوع تغذیه است که هر کدام از این عوامل تاثیر زیادی در عدم تمرکز فرد دارد. اگر بخواهیم عدم تمرکز نوجوانان را مورد بررسی قرار دهیم باید این راهکارها را بهدقت اجرایی کنیم. اولین درمان عدم تمرکز نوجوانان، کاهش عوامل حواسپرتی و دوری از تلویزیون، کامپیوتر و موبایل در حین انجام کار یا مطالعه است.
دومین راهکار تقسیم کارهای بزرگ به کارهای کوچکتر و داشتن زمانبندی و اولویتبندی است. انجام دادن یک کار بزرگ موجب خستگی فرد نوجوان عدم تمرکز نوجوانان میشود. وقتی کار یا مطالعه برای یک نوجوانان به قسمتهای کوچکتری تبدیل شود و او بتواند آنها را اولویتبندی کند و در زمان خود به انجام رساند، کمتر با مشکل عدم تمرکز روبهرو میشود. باید در نظر داشت که تبدیل تکلیف به یک عادت برای نوجوانان میتواند کاهش عدم تمرکز هنگام مطالعه و خیالپردازی را به همراه داشته باشد.
فعالیت بدنی در کنار تغذیه سالم میتواند یکی از راههای درمان حواسپرتی و عدم تمرکز باشد؛ زیرا فعالیت بدنی به همراه تغذیه سالم بهصورت مداوم سبب کاهش استرس و اضطراب میشود و کاهش استرس و اضطراب خود دلیلی بر کاهش عدم تمرکز است. استراحت کافی نیز یکی از راههای کاهش عدم تمرکز است. استراحت کافی خستگی نوجوان را کاهش میدهد و خستگی کمتر تمرکز بیشتر را به همراه دارد.
استراحت در میان کارها یا مطالعه نیز از عواملی است که هم سبب میشود مغز استراحت کند و آماده انجام فعالیت جدید شود و هم سبب میشود خستگی فرد یا نوجوان کمتر شده و تمرکز روی کار یا مطالعه بیشتر شود.
یکی دیگر از درمانهای عدم تمرکز نوجوانان این است که عادت کنند تا در برابر حرکات و صداهای کوچک حساس نباشند و تمرکز خود را حفظ کنند. این تمرین و عادت سبب میشود تا در ادامه زندگی خود از تمرکز بالایی بهرهمند شوند. لازم به ذکر است که انجام بازیهای فکری تاثیر بسیار مثبتی در افزایش تمرکز جوانان دارد و میتواند میزان حواسپرتی را در آنها کاهش دهد
#نوجوان🧑
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
اصول کاربردی ارتباط با نوجوان
🔻 اصل برخورد مثبت و مثبت فکر کردن در مواجهه با اشتباه نوجوان. نباید به گونهای رفتار کنید که احساس کند میخواهید او را قضاوت یا تنبیه نمایید، بلکه از کلمات و عبارات مثبت استفاده کنید و با تشویق کردن و بیان یکی از ویژگیهای مثبت فرزندتان، شروع کنید و سپس مطلب اصلی را بازگو کنید.
مثلا به او بگویید: «از اینکه بچهای اهل درس دارم و اخلاق و رفتار خوبی دارد خوشحالم؛ اما اینکه استفاده از تبلت را مدیریت نمیکنی، من و پدرت را نگران کرده است.»
🔻 اصل پرهیز از تحمیل کردن
چیزی یا کسی را به نوجوانتان تحمیل نکنید. بدترین تحمیلی که به نوجوانها میشود، این است که از او میخواهیم مثل ما باشد یا میگوییم وقتی به سن شما بودیم آنگونه رفتار میکردیم، آنگونه لباس میپوشیدیم و...
یادتان باشد دنیا تغییر کرده و بر اساس این تغییرات روحیات و نیازهای ما هم تغییر کرده است. باید به فرزندان اعتماد کرد و به آنها اجازه داد که به تدریج پس از کسب آگاهی لازم بتوانند تصمیمگیری در امور زندگی، تحصیلی و شغلی را تمرین کنند.
#نوجوان🧑
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#کنترل_ذهن 110
🔶 عرض کردیم که انسان موجودی هست که علاقه های مختلفی توی وجودش هست و اگه علاقش به یه چیزی خیییلی زیاد بشه دیگه نمیتونه مقاومت کنه و حتما سمت اون میره.👌
⭕️ بله واقعا آدم اگه به یه چیز بد خیلی علاقه داشته باشه نمیتونه جلوی خودش رو بگیره و آخرش میزنه خودش رو داغون میکنه.
توی این جور جاها زیاد بحثی نیست.
⭕️ مثل اینکه یه نفر داره با سرعت 140 کیلومتر در ساعت توی یه جاده حرکت میکنه و به یه پیچ تند میرسه!
واقعا اینو دیگه نمیشه نصیحتش کنی که آقا لطفا سرعتت رو کم کن!
اون دیگه داره میره تا تصادف کنه.😒
🔵 بحث ما جایی نیست که آدم نمیتونه مقابل گناه مقاومت کنه. بلکه اونجایی هست که "زورش میرسه گناه نکنه".
✅ در واقع علاقه های بد ما همیشه انقدر شدید نیست که ما رو ضعیف و تسلیم کنن👌
🔸 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦