#همسرانه #زناشویی ✍آقایان عزیز احساساتتان را به زبان بیاورید! 👈مرد برای اینکه اثبات کند زنش را دوست دارد، از بلندترین کوه بالا می‌رود، در عمیق‌ترین دریا شنا می‌کند، در صحرای بی آب و علف سر می‌کند، نه یک شغل بلکه سه شغل دارد تا برای ابراز علاقه به همسرش چیزی بخرد. ابراز علاقه مرد در خریدن است. 👈ولی خانمها این را دوست داشتن نمی‌دانند! خانمها می‌گویند: «دوست داشتن یعنی مرد ابراز احساسات بکند به من توجه کند و من را ببیند» 👈بنابراین خانمها شاکی‌اند که چرا مرد ابراز احساسات نمی‌کند و مرد شاکی است که من خودم را کشتم ولی زنم هنوز طلبکاره!!!   ✍ پس خانم عزیز؛ اگر همسر شما برای شما چیزی خرید، بدانید دارد به تو ابراز احساسات می‌کند. آقای محترم؛ یادت باشد کارهایی که می‌کنی، زن ابراز احساسات نمی‌داند. فقط کافیست به او بگویی: «عزیزم...» تا هزار برابر آن چیزی که خریدی، کار کند. 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #زناشویی ❤️شنیدن عبارت دوستت دارم ❤️ 👈برای یک مرد... او را برای مصاف با سخت ترین های زندگی زره پوش می کند ، توان میگیرد ، برای آنکه بیشتر بکوشد ، مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است ، چون به مرد بودنش افتخار میکند. 👈برای یک زن ... آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد ، و همه جای زندگی را با عشق از نو بیاراید. 👈برای فرزند... خصوصا وقتی روی دوزانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی خیالت راحت من هستم، یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر میخوابد... ❤️عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم! این عبارت غوغا به پا می کند...❤️ 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #زناشویی 👌۱۰ نکته طلایی در ارتباط زوجین! 💜 زن نیاز دائم به توجه داره 💙 مرد نیاز به اعتماد بالایی داره 💜 زن نیاز دارد که درک شود 💙 مرد نیاز به پذیرش دارد 💜 زن احترام می خواهد 💙 مرد تشکر و قدردانی می خواهد 💜زن نیازمند دلبستگی و فداکاری است 💙مرد نیازمند تحسین است 💜زن تصدیق می خواهد 💙مرد تایید می خواهد 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #زناشویی ❤ رمانتیک تداوم ندارد. دنبال عشق رمانتیک و آتشین نباشید. ✍اگر در روابط زناشویی خود به این باور هستید که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی ادامه پیدا کند دچار یک خطای شناختی شده اید. ❤عشق رمانتیک محصول هیجانات و هورمونها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته میگردد. 👈در یک ازدواج کارآمد عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد می دهد. 👈شما با همسر خود صمیمی می شوید و برای بهتر شدن روابط خود با او تلاش می کنید. روز به روز عاشقتر، شفیق تر و همراه تر می شوید. حتی اگر آن هیجانات و دلباختگی های شدید روز های آشنایی را نداشته  باشید. 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #زناشویی ✍تکنیک مدیریت قهر 😞 👈وقتی زن خانه قهر یا لج بازی می‌کند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکس‌العمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار می‌کشد و مثل همسرش رفتار می‌کند. 👈 زمانی که یک زن فکر می‌کند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با سکوت و یا رفتار خشم‌آلود، نارضایتی خود را نشان دهد.بلکه باید با شوهرش حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است. 👈هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جمله‌ای که مانع گارد گرفتنش می‌شود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، می‌دونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم . 👈به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر‌ من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمی‌کنی، تو همیشه این کار رو تکرار می‌کنی. 👈چرا که مبالغه‌گویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنج و مشاجره‌ی بیشتر است و مردها را از کوره به در می‌کند. 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه ✍خودت را دوست داشته باش اگر می‌خواهی اعتماد و عزت نفس داشته باشی باید خودت را دوست داشته باشی. 👈باید برای خودت ارزش قائل باشی. 👈باید باور هایی درست درباره خودت داشته باشی. 👈و اگر بتوانی خودت را خوب بشناسی و خودت را دوست داشته باشی آن زمان است که می توانی به موفقیت برسی. چون عزت نفس پیدا می‌کنی. حال در گوشه ای آرام بنشین و کمی فکر کن. در این سال‌ها چقدر خودت را دوست داشتی؟ اگر این مقدار کم بوده از خودت معذرت خواهی کن و تلاش کن دل خودت را به دست بیاوری. در این جهان تو قادر نیستی هیچ کسی به غیر از خودت راضی کنی. و متاسفانه هیچ تلاشی برای این مسئله نکرده ای و فقط می خواستی دیگران را راضی کنی. از همین امروز برای دل خودت زندگی کن. 👈تلاش کن خودت، خودت را دوست داشته باشی. 👈از زندگی لذت ببری و هر روز در تلاش باشی لذت بیشتری به خودت بدهی 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #زناشویی فرق آدم‌های #موفق و ناموفق یک چیز است: فکرشان را #متمرکز روی چه مسائلی می‌کنند. 👈 خانمی که صبح تا شب نگران است که همسرش به او خیانت نکند، وقتی برای عشق ورزیدن و توجه به نکاتِ ارزشمند باقی نمی‌گذارد. و صبح تا شب به این فکر می‌کند که چطور همسرش را کنترل کند. فکر می‌کند من ارزشی ندارم، که اگر داشتم شوهرم به من خیانت نمی‌کرد. وقتی هر روز و هر لحظه دارد به بی‌ارزشی خودش #فکر می‌کند، همین را هم پرورش می‌دهد. ✍ فکر مثل بذرِ گیاه است. هر فکری بکاری، ریشه و شاخه و میوه می‌دهد. چرا فکرِ مثبت نکنیم؟ چرا توجه‌مان را به سمتِ جادۀ زندگی نبریم؟ چرا توجه‌مان را به سمتِ چیزهای مثبت نبریم؟ به جای این‌که بگوییم فلان چیز را به من «نده»، چرا درخواست نکنیم که خدایا فلان چیز را به من «بده»! ✍ پ. ن: ما جوری #زندگی می کنیم که #فکر می کنیم. 🍃 🌺🍃🍃

#نکته_های_ناب #همسرانه 👈یادت باشه تا خودت نخوای هیچکس نمیتونه زندگیتو خراب کنه! 👈یادت باشه که آرامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی! 👈یادت باشه خدا همیشه مواظبته 👈یادت باشه همیشه ته قلبت یه جایی برای بخشش آدما بگذاری!! 👌بخشش خصوصیت دل های بزرگه!! 👈زبان استخوانی ندارد اما آنقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند! مراقب حرفهایمان باشیم. 👈زندگی کوتاه نیست مشکل اینجاست که ما زندگی رو دیر شروع می کنیم. 👈دردهایت را دورت نچین که دیوار شوند زیر پایت بچین که پله شوند 👈هیچوقت نگران فردایت نباش خدای دیروز و امروز فردا هم‌ هست اگر باشیم  ✍ پ. ن: ما اولین دفعه است که تجربه بندگی داریم ولی او قرنهاست که خداست. 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه ✍تکنیک های فن بیان درست با همسر بد دهن ١_ اگر همسری دارید که بد دهنی می کند اولین توصیه ما استفاده از تکنیک "در و دروازه" است. یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزها رو نشنیده بگیرید و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه! پس👇 ⛔️ جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع⛔️ ٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید! ٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد می کنند هم اینه که: بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام. ✍ پ. ن مطمئن باشید ترک محل موثرتر از موندن و مشاجره است. 🍃 🌺🍃🍃

#نکته_های_ناب #همسرانه تنها زمانی صبور خواهیم شد که صبر را یک قدرت بدانیم، نه یک ضعف. و آنچه ویرانمان می‌کند، روزگار نیست بلکه حوصله‌ی کوچک و آرزوهای بزرگ‌مان است. 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺎ ﺩﺭﻓﻬﻢ ﺯﻧﺪﮔﯿﺴﺖ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻥ ﺭﺍ ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ 👈ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ می دﻫﻨﺪ ﻣﺪﺭﺳﻪ..ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ..ﮐﺎﺭ ﺣﺘﯽ ﺩﺭﺳﻔﺮ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﯿ ﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ ✍پ. ن: ما جوری زندگی می کنیم که فکر می کنیم. 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه ✍غر زدن یک بازی  روانی برای خالی کردن انرژی منفی روی فرد دیگر است. 👈به جای غر زدن دنبال پیدا کردن راه‌ حل باشیم. در زندگی با افرادی مواجه میشویم که هیچ  تلاشی نمی‌کنند ، اما مدام در حال غر زدن‌ بوده و شاکی‌اند. ⛔️از افرادی که کلام آنها فقط بوی ناامیدی و یأس می‌دهد دور بمان. ✍یک سوال مهم: اگر واقعا از وضعیت فعلی خود ناراضی هستیم، پس چرا "هیچ" تلاشی برای تغییر آن نمی‌کنیم؟ شکایت از وضعیت زندگی یعنی شکرگزاری چندانی نسبت به داشته‌هایمان نداریم. من فردی را می شناسم که حاضر است در مقابل مبلغ بسیار قابل توجهی نابینایی‌اش رو با بینایی ما معاوضه کند! اگر مخالف این معامله هستیم یعنی هنوز با چشمهای مان کار داریم. سعی کنیم آدم فعال و مثبتی باشیم. ✍ پ ن: باور کنیم برای هر مسئله ای راه‌حلی وجود دارد. راه‌حلی که هنوز به فکر ما نرسیده. 🍃 🌺🍃🍃

‌‌ #ارزش_زمان #همسرانه 👈چیزی که سرنوشت انسان را می‌سازد "استعدادهایش" نیست، "انتخابهایش" است. 👈برای زیبا زندگی نکردن، کوتاهی عمر را بهانه نکن؛ عمر کوتاه نیست، ما کوتاهی می‌کنیم. 👈هنگامی که کسی آگاهانه تو را نمی‌فهمد خودت را برای توجیه او خسته نکن! بر آنچه گذشت، آنچه شکست، آنچه نشد، و آنچه ریخت... حسرت نخور! ✍ پ. ن: در زندگی اگر تلخی نبود، شیرینی معنایی نداشت. 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #زناشویی ❤️برای شوهرت زبون بریز و ازش تعریف کن! نذار یکی دیگه این کارو انجام بده، اجازه نده فرد دیگه ای جاتو بگیره❤️ شوهرت برای تشویق و تحسین بیش از هرکسی به شما نیاز داره! ❤️ مواظب باش!!!! 🍃 🌺🍃🍃

#نکته_های_ناب #همسرانه ‌زندگی خیلی بهتر خواهد شد ، وقتی دیگر اهمیت ندهید ... که مردم در باره شما چه فکری می کنند ، و تصمیم بگیرید ... فقط برای خودتان زندگی کنید. 🍃 🌺🍃🍃

🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝 با سلام و احترام کانال مزرعه رازق با هدف معرفی و عرضه محصولات ارگانیک شهر ییلاقی سرکان در نخستین روز از سال ۱۴۰۲ ایجاد شد. منتظر پیشنهادات ارزشمند شما بزرگواران هستیم. لینک کانال: @mazrehrazzaaq همراه مدیر کانال: +989187088624 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌ #همسرانه #نکته_های_ناب ✍سعی کن این افراد رو توی زندگیت از دست ندی: 👈کسایی که هر وقت باهاشون حرف می زنی قضاوتت نمی کنن 👈کسایی که هروقت بهشون پیام میدی یا زنگ می زنی خیلی طول نمیکشه که جوابت رو میدن 👈 کسایی که برای کمک خواستن فقط کافیه بهشون یک پیام بدی 👈کسایی که وقتی فکر می کردی هیچکسی رو نداری، کنارت بودن 👈کسایی که هر کاری کردن تا تو لبخند به لبت بیاد 👈 کسایی که جلوی دیگران ازت حمایت کردن 👈 کسایی که تلاششون و کردن تا تو راهِ اشتباه نری. ✍پ. ن: دوستان جانی❤️ 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #نکته_های_ناب 🤔 ازخدا پرسیدم: خدایا چطور می توان بهتر زندگی کرد؟ خدا جواب داد: 👈گذشته ات را بدون هیچ تأسفی بپذیر، 👈با اعتماد زمان حالت را بگذران، 👈 بدون ترس برای آینده آماده شو! 👈ایمان را نگه دار و ترس رابه گوشه ای انداز. 👈شک هایت را باور نکن، هیچ گاه به باورهایت شک نکن... زندگی شگفت انگیز است؛ ✍ پ. ن: فقط اگر بدانید که چطور زندگی کنید... #نلسون_ماندلا 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه قصه _زندگی ﺳﺮﻋﺖِ ﺁﻫﻮ ۹۰ ﮐﯿﻠﻮﻣﺘﺮ ﺩﺭ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﺳﺖ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ که سرعت شیر ۵۷ کیلومتر در ساعت ﺍﺳﺖ! ﭘﺲ ﭼﻄﻮﺭ ﺁﻫﻮ ﻃﻌﻤﻪ‌ﯼ شیر می‌شود؟ "ﺗﺮﺱ" ﺁﻫﻮ ﺍﺯ ﺷﮑﺎﺭ ﺷﺪﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺑﺮﺍﯼ سنجیدن فاصله خود با شیر مدام به "پشت ﺳﺮ" ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ همین، سرعتش بسیار کم می‌شود! تا جایی که شیر می‌تواند به او برسد، یعنی ﺍﮔﺮ ﺁﻫﻮ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﺳﺮﺵ ﻧﮕﺎﻩ ﻧﮑﻨﺪ ﻃﻌﻤﻪﯼ ﺷﯿﺮ ﻧﻤﯽشود... 👈ﺍﮔﺮ ﺁﻫﻮ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺧﻮﺩ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﻫﻤﺎﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ شیر به نیرویش ایمان دارد؛ ﻫﯿﭽﮕﺎﻩ ﻃﻌﻤﻪﯼ ﺷﯿﺮ نخواهد شد! ✍پ. ن: ﺍﯾﻦ ﻗﺼﻪﯼ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺁﺩﻡﻫﺎ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ! ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ایمان نداشته باشیم و در طول زندگی ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﺳﺮﻧﮕﺎﻩ کنیم و به مرور خاطرات ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﯾﻢ، ﻫﻢ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﻋﻘﺐ می‌مانیم ﻭ ﻫﻢ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ‌ﺩﻫﯿﻢ! 🍃 🌺🍃🍃

چند قانون ناب با شریک زندگی!!! ❤️ 👈 وقتی که عصبانی هستیم حرفی و صحبتی رو انجام ندیم که حرمت ها بشکنه چون یه چیز موقتی هست و با صحبت کردن باید حلش کنیم. 👈 ‌ ناراحتی و بحث کردن ٬ یه چیز کاملاً غیر قابل اجتناب در همه ی روابط هست و این به معنای داغون بودن رابطمون نیست 👈 تو بحث و بگو مگوهای بینمون ٬ هدف این نباشه که کسی پیروز بحث بشه! قرار هست کنارهم به نتیجه برسیم که در نهایت حال - رابطمون خوب شه 👈 نیاز های تو درنگاه من و نیاز های من از نگاه تو باید خیلی مهم و اساسی در نظر گرفته بشه و اولویت بودن خودش رو اینجا نشون میده ! 👈 گاهی سوتفاهم بینمون بوجود میاد اما نباید دوربشیم از هم ٬ سکوت کنیم و قهر کنیم ! باید حرف بزنیم و وقت بزاریم و حلش کنیم .. ✍ پ. ن: زن و شوهر مهمترین افراد زندگی هم هستند. و نزدیک ترین به هم 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #نکته_های_ناب هیچ‌کس چیزی به آدمی نمی‌دهد مگر خود او.  و هیچ‌کس چیزی از آدمی دریغ نمی‌دارد مگر خود او.  «بازی زندگی» یک بازی انفرادی است.  اگر خودتان عوض شوید، همه اوضاع و شرایط عوض خواهدشد. 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #زناشویی ابراز محبت کلامی در زنان و مردان!❤️ 👈 زنان، بیشتر دوست دارند یا کلمات محبت‌آمیز و عاشقانه بشنوند یا کلماتی که زیبایی و محبوبیت آنان را نزد همسرشان نشان دهد. 👈 اما در آقایان این گونه «قربون صدقه رفتن‌ها» تاثیر چندانی ندارد. بلکه مایل هستند کلماتی را که اقتدار و غرور مردانه‌شان را تحریک می‌کند، بشنوند. 👈 برای مثال در خانم‌ها: «عزیزم»، «گلم»، «خانومم»، «خوشگلم»، «همسر زیبای من» و… 👈 در آقایان: «تو باعث افتخار منی»، «زندگی با تو برای من آرام بخش است»، «از تلاش تو برای رفاه خودم و بچه‌ها ممنونم» ✍پ.ن: مردان مریخی، زنان ونوسی 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #زناشویی #همسران_لجباز 👈 فردی که لجبازی می  کند معمولا خودش می  داند که حق با او نیست!!! اما هیچ وقت نمی  خواهد این را به زبان بیاورد، پس شما نیز اصراری نداشته باشید که او به لجباز بودنش اعتراف کند. 👈همیشه اشتباهات همسرتان را با احتیاط و مهربانی با او در میان بگذارید چرا که اگر او احساس کند، دارید تحقیرش می  کنید یا انتقادتان را توهین  آمیز به او منتقل می  کنید ممکن است با شما لجبازی کند و رفتارهای اشتباهش را نپذیرد و رویه  اش را تغییر ندهد... 🍃 🌺🍃🍃

‌#همسرانه #زناشویی #آرامش 👈هميشه اين جمله را با خودت تكرار كن: « من مستحق آرامشم »❤️ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛ منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ! و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ! ﻣﺎ ﺁینه ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ، ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ... ﻣُﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ: ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿب داری، و آن این که ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ بنشینی ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ... ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕـﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ! ﺑﻪ ﺁﻥ بنگـﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ... ✍ پ. ن: این یعنی نقطه رسيدن به آرامش بى انتها... 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #زناشویی 👈در فرهنگ پدرها و مادرها مقابل فرزندشون همدیگر را نوازش نمی کنند و در آغوش نمی کشند و اینکار رو مقابل کودک زشت می دانند!! 👈اما هنگام مشاجره رعایت فرزند را نمی کنند و مقابل او با هم مشاجره می کنند  و فرزند چه بسا از داد و بیداد آنها به گریه می افتد. 🤔 کودکان ما چگونه و از کجا مهرورزی بیاموزند!!؟ 👈نوازش و مهرورزی در رسانه ها ممنوع است. در خانواده ممنوع است... پس ذهن کودک ما بیشتر از مهرورزی، خشونت را می آموزد... 🤔در جهانی زندگی می‌کنیم مهر ورزی و عشق بازی تابو و پنهانی!!! ، در حالی‌ که در روز روشن خشونت را تمرین می‌کنند... ✍ پ. ن: با این که در روایات ما از ائمه طاهرین ع و سیره بزرگان سفارش به ابراز محبت همسران به یکدیگر به وفور دیده می شود.... 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #زناشویی جملاتی طلایی که حال آقایون رو خوب می کنه: ♥💞😍😘💞 👈از اینکه همیشه به صحبت های من گوش می کنی، ممنونم!! 🙏 👈من به تو باور دارم. 😍 👈از اینکه وقتی نیازت داشتم، کنارم بودی ممنونم. 👩‍❤️‍👨 👈من میخوام که در هر شرایطی با هم باشیم. 🤝 👈در آغوش تو احساس امنیت می کنم. 💔 👈تو دنیای منو نورانی کردی.. 💖 👈بغلت بهترین جای دنیاست♥️ 👈وقتی با توام همه جا بهشته💯✨ 🍃 🌺🍃🍃

بی سوادی عاطفی چیست؟ 👈وقتي دچار بي حوصلگي ، غمگيني، ناراحتي و....مي شویم و نمي توانیم توضيح بدهیم و فقط مي گويیم "حالم بده" يا"اعصابم خرُده. 👈اما اينكه اين حال گرفته مان ،ناشي از خستگي،احساس خجالت،طرد شدن از جمع دوستان،حسادت،حس تنفر،احساس گناه،شرمندگي و يا حقارت است برامون مشخص و روشن نيست . به اين اصطلاح را در روانشناسي «كوري عاطفي» مي گویند. كه ما بين احساسات منفي خود نمی تونیم تفكيكي قائل بشیم يا به خوبي ببينیم. 👈بعضي افراد نيز دچار بي سوادي عاطفي بوده و نمي توانند براي بيان احساس درون خود واژگان مناسب پيدا كنند. 👈آدمها نیاز دارند بشوند که شما دوستشان دارید،چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمیدهیدو... ✍پ. ن: تمرین کنید احساستان را بیان کنید. 🍃 🌺🍃🍃

#فرزند_پروری هفت ویتامین و غذای روحی ضروری برای کودکان 1. ویتامین آغوش بهترین ویتامین روی برای هر انسان و صد البته هر کودکی آغوش گرم پدر و مادر است دریغ نکنید. 2. ویتامین بوسه بوسه کودک برای رشد عاطفی و مثبت و سالم کودک لازم و ضروری است. 3. ویتامین صدای دوستت دارم هر روز تحت هر شرایطی به فرزندتون بگویید که چقدر دوستش دارید در عمل نه، در زبان بگویید. 4. ویتامین لبخند لبخندتان را از هیچکس دریغ نکن لبخند شما زیباترین لحظه صورتتان است آن را با اخم عوض نکنید. 5. ویتامین منطق سعی کنید تا آنجا که ممکن است منطقی باشید و کودک خود و سن و سال و توانایی های او را درک کنید و با منطق با او صحبت و رفتار کنید. 6. ویتامین آرامش صدا و رفتار دوستان سعی کنید حتی شده روزی ۳ بار با آرامش رفتار کنید و با آرامش صحبت کنید و این آرامش را هم انتقال دهید. 7. ویتامین دوستی همیشه در کنار کودک باش مثل یک دوست. مخصوصاً وقتی نمی‌تواند کاری انجام دهد هیچ وقت روبه رویش قرار نگیر مثل یه دشمن چون لجباز تر خواهد شد. 🍃 🌺🍃🍃

#همسرانه #قدردانی 👈وقتي همسرتان كارهای مردانه‌اش را انجام ميدهد، پيش خودتان نگوييد به وظيفه‌اش عمل كرده و نيازی به تشكر نيست. 👈فكر نكنيد مردتان به‌خاطر دست‌های قوی و تواناييهای مردانه‌اش نيازی به شنيدن تشكر ندارند. 👈جملات ساده ای که نشان دهنده قدردانی شماست،برای او بسیار انرژی بخش خواهد بود. 🍃 🌺🍃🍃

🍱سه وعده غذای خوشمزه روحی برای همسرتان : ⏰ روزی ۳دقیقه به همسر خود ۳ وعده غذای عشق دهید:❤️ ۱- توجه 💖 ۲- عاطفه 👩‍❤️‍👨 ۳- سپاسگزاری 🙏 👈 وعده اول صبح قبل از این که از تخت خود بیرون بیاید، به او لبخند بزنید. 👈 وعده دوم میان روز با گفتگوی تلفنی با همسرتان می باشد. 👈 وعده سوم قبل از این که بخوابید حتما از او بابت زحماتش تشکر کنید. ✍ در ضمن حتما میان وعده غذایی عشقی را یادتان نرود.❤️🌺❤️ 👈 وقتی از کنار او رد می شوید حتما زیبا از او استقبال کنید. 👈 زنگ بزنید و بگویید دوستت دارم. 👈با یک نگاه یا لبخند عشق خود را نشان دهید. ✍یادداشت، پیام عاشقانه یا پیام عاشقانه به همسرتان بدهید. ✍پ. ن: انسان ها بنده و برده محبت اند 🍃 🌺🍃🍃