💞بطور كلي از همان ابتدا بايد در روابط #زناشويي سه مهارت ارتباطي بين زوجين پايه گذاري شود كه عبارتند از:
📍1. #احترام متقابل:
🌹معناى احترام اين نيست كه زن و شوهر ناراحتي هاي خود را از يكديگر #پنهان و آن ها را به صورت عقده هاى روانى روى هم جمع كنند.
♨خشم هاى سطحى و بگومگوهاى مختصر و كوتاه بين زن و شوهر در زندگى #زناشويى مانند رعد و برق است و هميشه پس از رعد وبرق، #باران مى بارد و اين باران درخت زناشويى را بارور مى سازد.
✅همچنين #احترام_متقابل به معناى انتقادنكردن از يكديگر نيست. گاهى لازم مى شود به صراحت از رفتار نامناسب يكديگر #انتقادكنند و از تندخويى بپرهيزند. در اين صورت نيز بايد به اين نكته توجه كنند تا انتقاد آنان بى اثر و بى نتيجه نماند.
📍2. درك و #فهم متقابل:
❌هنگامى كه #ابهام وجود دارد، مى توان به همسران آموزش داد كه اين عبارت ساده را بيان كنند:
💢«مطمئن نيستم كه حرف هايت را به خوبى مى فهمم، مى توانى بيشتر توضيح بدهى؟»
❗اين جمله ظاهراً يك تقاضاى ساده براى كسب اطلاعات بيشتر است. ولي، در معناى ظريف تر، همسران به اشاره مى گويند:
✅«من واقعاً تلاش مى كنم كه اين مسئله را از ديدگاه تو ببينم.» در حقيقت، اين همه آن چيزى است كه درك و فهم به آن مربوط مى شود: يعنى #توانايى دانستن و درك #همدلانه آنچه همسر تجربه كرده است.
📍3. #حسّاسيت:
✅آگاه بودن از #نيازهاى همسر، يك جزء كليدى در روابط زناشوئي است. افراداغلب آن قدر به فكر خود هستند كه حتى از شناخت خواسته هاى همسرشان نيز كوتاهى مى كنند.
🚫بعضي اوقات، آنان براى #شنيدن نيازهاى همسرشان به آسانى وقت صرف نمى كنند. از طرف ديگر نيز بعضي زوج ها هستند كه تصميم مى گيرند نسبت به يكديگر حسّاس نباشند.چون مى ترسند از سوى همديگر مورد #سوء استفاده قرار گيرند.
⚠در حاليكه هر دوي اين كار اشتباه بوده و باعث مي شود كه #همسران در شناسايى و يا ارضاى نيازهاى يكديگر شكست مى خورند و بنابراين، از هم دور و دورتر مى شوند .
#آیین_همسرداری💞
💞💞💞💞💞💞💞💞
مارابه دوستان خودمعرفی کنید 👇
@khanevade_khoshbakht
خانواده خوشبخت
✴️ تکنیک های رفتار با #نوجوانان_ناسازگار 🔸دوران نوجوانی را #درک کنید ⛔️والدین نباید از یاد ببرند
❌ایجاد سر و صدا و #بحث با والدین
🔸یکی از کلیشههای رایج در دوران #نوجوانی سر و صدا کردن و بحث نوجوانان با والدین است.
❌شاید این امر برای تمام #نوجوانان صدق نکند.
👈 گر چه پدر مادرها به کوچکترین رفتار نوجوانشان #حساسیت بیش از حدی نیز از خود بروز میدهند، والدین باید بدانند کمی #تامل در برخورد با نوجوان حساس و پر تنش، لازمه دوستی و ارتباط بیشتر با آنها است.
👈شاید والدین فکر کنند که فرزندشان قبل از این که به سن #بلوغ برسند، بیشتر از آنها حرف شنوی داشتهاند، این حرف کاملا #درست است
👈 اما والدین باید #تغییراتی که در فرزندشان به وجود آمده را درک کنند و خود را با شرایط جدید وفق دهند تا دچار مشکل نشوند.
⛔️درضمن والدین نباید با نوجوانان مثل انسانهای #مجرم رفتار کنند چرا که چنین رفتارهایی ممکن است، آنها را از محیط امن خانه فراری دهد.
#نوجوان🧑
@khanevadeh_khoshbskht
⁉️چطور با وجودفرزندان میتونم با همسرم
خلوت کنم؟
👈اینكه #فرزندان شما بدانند مادر و پدرشان گاهی نیاز دارند باهم تنها باشند، نهتنها بد نیست بلكه حس خوبی برایشان به همراه دارد.
✅این درصورتی است كه از ابتدا اینگونه عادتشان دهید و این #خلوت_كردن صرفا بهمعنای رابطه زناشویی نباشد.
👈ممكن است شما قبل از #خواب كتاب بخوانید یا همسرتان روزنامه بخواند و در موردش باهم حرف بزنید.
✅شاید بخواهید در مورد مسائل محل كار یا فرزندانتان باهم #گفتوگو كنید و یا هر چیز دیگر اما همه این كارها را در اتاقخوابتان و در كنار هم، #بدون_حضور بچهها انجام دهید.
👈وقتی این رفتارها عادی باشد و بعضی اوقات در اتاقتان بسته باشد، دیگر #حساسیت برانگیز نخواهد بود؛ مثلا همسر شما روی تخت دراز كشیده و شما میخواهید نماز بخوانید، میتوانید این كار را در #اتاقخواب انجام دهید و در را نیمه باز بگذارید كه بچهها ببینند شما ترجیح میدهید كنار همسرتان باشید و چشمشان به بودن شما در یك فضای #مستقل عادت كند.
👈این اتفاق زمانی میافتد كه شما برای باهم بودنتان برنامه داشته باشید و #خلوتتان برای خودتان مهم باشد.
✅اول از همه باید خودتان به این #خلوت دونفره پایبند باشید تا بچهها و دیگران به آن احترام بگذارند.
❤️ #همسرداری
🌸ما را به دوستانتان معرفی کنید 🌸
@khanevadeh_khoshbakht
⛔️انبار باروت را #منفجر نکنيد!
👈اوضاع شما با دیگران فرق میکند. همسر شما یک #انبارباروت است و برای منفجر شدن تنها به یک جرقه احتياج دارد.
👈پس فرصت را برای #منفجر شدنش فراهم نکنيد. باید بدانيد چه موضوعاتی #حساسيت او را تشدید میکند و از آنها #بپرهيزید و اگر فکر میکنيد #حساسيت او بی مورد است، باید قبل از آنکه کاری بکنید، یک قدم به عقب بازگردید و به او کمک کنيد تا حساسيتهای بیموردش را کنار بگذارد.
✅همه #گذشتهتان را رو نکنيد
👈حریم #خصوصی خودتان را داشته باشيد
شاید فکر کنيد اگر او تمام زیر و بم زندگیتان را بداند دیگر دليلی برای شک کردن باقی نمیماند اما #اشتباه میکنيد.
💞از همان روز اول زندگی مشترکتان یک موضوع را روشن کنيد.
⛔️نگذارید به #عرصه_خصوصیتان وارد شود و محيطهایی که مخصوص شماست را زیر و رو کند.
⛔️از #مردهای دیگر #تعریف نکنيد
❣#عشقتان را نشان دهيد
❣از #متخصص کمک بگيرید
👈اگر احساس می کنيد #توضيح دادنها و دليل آوردنهایتان همسرتان را #شکاکتر از قبل میکند، #مشاورههای انفرادی و زوج درمانی تنها راهی است که می تواند #مشکلات شما را حل کند.
👈شاید #مشاوره هم کارکرد نداشته باشد و همسرتان برای برطرف کردن مشکلش نياز به #دارو_درمانی داشته باشد.
👈شاید #مغز او بدون آنکه خودش بخواهد چنين فرمانهایی را صادر میکند؛ پس قبل از آنکه از زندگی مشترکتان #نااميد شوید، چنين #درمانهایی را امتحان کنيد.
#پس_از_ازدواج
@khanevadeh_khoshbakht
خانواده خوشبخت
✅آنچه در #ذهن_مردان میگذرد(۱) 💞 زنان عموماً فکر میکنند #مردان در ارتباط با آنها فقط خواهان رابطه
✅ آنچه در #ذهن_مردان میگذرد(۲)
💕 طی هزاران سال، مردان آموختهاند که به عنوان حامی و #تأمینکننده مخارج زندگی، شغل و کار را در اولویت زندگی و امرار معاش خود قرار دهند.
👈چون پرداختن به #کسب و کار برای مرد مهمتر از پرداختن به احساس تلقی شده است، پس او یاد گرفته که برای تمرکز بهتر بر کار، راه #احساسات و عواطف خود را ببندد.
💕 وقتی #مرد در زیر آفتاب سوزان و سرمای یخبندان کار میکند، توجهی به عواطف خود ندارد؛ چرا که از او خواسته شده که برای تأمین زندگی و #حمایت_خانوادهاش، حیات خود را به خطر اندازد.
👈مرد به تدریج میآموزد درخود احساساتزدایی کند.
💕 این تفاوت حتی در #حساسیت پوستی زن و مرد نمود مییابد که در نتیجه آن، پوست زنان ده برابر حساستر از پوست مردان است.
👈برای بسیاری از مردان که پیوسته انگشتشان زیر چکش میرود یا شوق تماشای مسابقه فوتبال دارند، #رابطه_جنسی، شیوهای است که بتوانند به کمک آن احساس داشته باشند و به واسطه آن عشق را تجربه کنند.
💕وقتی در مردی #تحریک_جنسی اتفاق میافتد، احساساتی که در قلب او پنهان شدهاند، دوباره کشف میشوند و از این طریق او احساس میکند که میتواند دوباره به اوج انسانیت خود بازگردد.
#حریم
@khanevadeh_khoshbakht
🌹 #سیاست_همسرداری
💞در هنگام #شوخی کردن با همسر، مطمئن باشید که همسرتان نسبت به آن موضوع #حساسیت ندارد!
💞 نباید به گونهای باشد که باعث #تحقیر_شدن همسرتان گردد و به شخصیت وی لطمهای وارد کند.
💞 اگر همسرتان احساس کند که حتی در #شوخیهایتان هوای دلش را دارید عاشقتان میشود.
#همسرداری
@khanevadeh_khoshbakht
🔻شیر خشک یا #شیر_مادر!
🔹نوزادانی که شیرخشک میخورند از #شیر_مادر محروم نیستند.کودکانی محرومند که آغوشی گرم و نگاهی پر محبت هنگام شیرخوردن ندارند، پس کلمه محروم را استفاده نکنیم.
🔹مادری که مجبور است یا انتخاب میکند به فرزندش #شیرخشک بدهد را با حرفها یا جملات قضاوت کننده آزار ندهیم.خیلی از مادرهافقط به همین دلایل دچار #افسردگی میشوند.
🔹همیشه ارجحیت با #شیر_مادر است و توصیه میشود. اما شیر خشک هم کاملا مواد مغذی مورد نیاز رشد کودک را تأمین میکند. بسیاری از بچه ها به دلیل #حساسیت باید شیر خشک مصرف کنند.
🔹 #مادر_بودن کار آسانی نیست. پس بهترین کاری که برای یک مادر میتوانید انجام دهید، حمایت یک مادر است تا با انرژی بیشتری به فرزندش رسیدگی کند.
💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
@khanevadeh_khoshbakht
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯