✅تکنیک های #ارتباط_با_نوجوانان: 🌹برای #کاهش_ترس و اضطراب‌های نوجوانی، آموزش‌های لازم درباره بلوغ، دوست‌یابی، حل مساله، گذراندن اوقات فراغت، برنامه‌ریزی درسی و مواردی از این قبیل باید آموزش داده شود. 🌹برقراری #رابطه_دوستانه و عاقلانه والدین با مراقبت دوستان و عاقلانه خود احساس ایمنی و اطمینان را در وجود نوجوان ایجاد می‌کنند. ✅ #اعتمادسازی 🌹والدین باید #اعتماد نوجوان را نسبت به خودشان جلب کنند در غیر این صورت نوجوان برای حل مسایل خود به دیگران مراجعه می‌کند. ✅ ارتباط #کلامی، مقدمه ارتباط #عاطفی 🌹نوجوانان به #ارتباطات_عاطفی سخت نیازمندند. ارتباط کلامی مقدمه ایجاد ارتباط عاطفی است به همین دلیل والدین باید با تنظیم ساعات کاری خود و بسترسازی مناسب در منزل این فرصت را خود ایجاد کنند. #نوجوان @khanevadeh_khoshbakht

⁉از #افسردگی در سنین نوجوانی چه شنیده‌اید و چقدر می‌دانید؟ 🔸️آیادر دوره نوجوانی، #فرزندتون دچار افسردگی شده؟ 🔹️ بیاین یکم در مورد #افسردگی در دوره نوجوونی صحبت کنیم طبق نظر روانشناسان #افسردگی سه تا منشا مهم داره: 🔹️ ۱. #دیدگاه_پوچ و منفی نسبت به #خود: احساس بی‌ارزشی می‌کند، از زندگی لذت نمی‌برد. 🔸️ ۲. دیدگاه پوچ و منفی نسبت به #دنیا: اصلاً برای چه باید کار کنم؟ چرا تلاش کنم؟ 🔹️ ۳. دیدگاه پوچ ومنفی نسبت به #آینده: آیا آینده‌ای خواهم داشت؟ ⚠علت #افسردگی بین نوجوون و بزرگسال مشترکه اما بروز و ظهورش متفاوته. ✴️ خصوصیات نوجوانی که افسرده است فقط قبل از اینکه بخواین در مورد افسردگی نوجوونتون، قضاوت کنید، این رو در نظر داشته باشید که علائم #بلوغ_طبیعی را تبدیل به چالش نکنید و فکر نکنید حتما فرزندتون افسرده است. 🔹️ ۱. #خلقی: نوجوانان لزوماً غمگین نیستند، علائم خلقی شامل مواردی مانند: کلافگی، بی‌قراری، حالاتی شبیه اضطراب، عصبانیت و پریشانی، ناامیدی، بی ارزش بودن، دوری از دیگران، گریه و فکر در مورد مرگ می‌شود. 🔸️ ۲. #عاطفی: کاهش دوستی و همدلی، ناتوانی در ابراز عاطفه، فرو رفتن در لاک خود، نشان دادن پرخاش. 🔹️ ۳. #رفتاری: کم خوابی یا پرخوابی، کم خوردن یا زیادخوردن غذا، کاهش انرژی. 🔸️ ۴. #شناختی: مواردی مثل تمرکز پائین. @khanevadeh_khoshbakht

⁉از #افسردگی در سنین نوجوانی چه شنیده‌اید و چقدر می‌دانید؟ 🔸️آیادر دوره نوجوانی، #فرزندتون دچار افسردگی شده؟ 🔹️ بیاین یکم در مورد #افسردگی در دوره نوجوونی صحبت کنیم طبق نظر روانشناسان #افسردگی سه تا منشا مهم داره: 🔹️ ۱. #دیدگاه_پوچ و منفی نسبت به #خود: احساس بی‌ارزشی می‌کند، از زندگی لذت نمی‌برد. 🔸️ ۲. دیدگاه پوچ و منفی نسبت به #دنیا: اصلاً برای چه باید کار کنم؟ چرا تلاش کنم؟ 🔹️ ۳. دیدگاه پوچ ومنفی نسبت به #آینده: آیا آینده‌ای خواهم داشت؟ ⚠علت #افسردگی بین نوجوون و بزرگسال مشترکه اما بروز و ظهورش متفاوته. ✴️ خصوصیات نوجوانی که افسرده است فقط قبل از اینکه بخواین در مورد افسردگی نوجوونتون، قضاوت کنید، این رو در نظر داشته باشید که علائم #بلوغ_طبیعی را تبدیل به چالش نکنید و فکر نکنید حتما فرزندتون افسرده است. 🔹️ ۱. #خلقی: نوجوانان لزوماً غمگین نیستند، علائم خلقی شامل مواردی مانند: کلافگی، بی‌قراری، حالاتی شبیه اضطراب، عصبانیت و پریشانی، ناامیدی، بی ارزش بودن، دوری از دیگران، گریه و فکر در مورد مرگ می‌شود. 🔸️ ۲. #عاطفی: کاهش دوستی و همدلی، ناتوانی در ابراز عاطفه، فرو رفتن در لاک خود، نشان دادن پرخاش. 🔹️ ۳. #رفتاری: کم خوابی یا پرخوابی، کم خوردن یا زیادخوردن غذا، کاهش انرژی. 🔸️ ۴. #شناختی: مواردی مثل تمرکز پائین. @khanevadeh_khoshbakht

🔰با این دو #کلید زندگیتون رو زیر و رو کنید! 🔻 کل داستان روابط صحیح والدین دو مثلث است. 👈 اول، #ارتباط_صحیح مرد با زن است. ارتباط مرد با زن باید عاطفه محور باشد. 🔺مرد باید از لحاظ #عاطفی زن را اقناع کند. پس اولین مثلث، #مثلث_عاطفه است. 🔺اگر #مرد در حضور بچه‌ها به مادر محبت کند، چون بچه‌ها ذاتا به مادر گرایش دارند، عاشق پدر می‌شوند. 🔸مثلاً پدر در #حضور_بچه‌ها مادر را ببوسد، در آغوش بگیرد، احترام بگذارد، کلمات عاطفی بگوید و هدیه بدهد. 🔺پس کل داستان #زن، محبت و عاطفه است. اما کل داستان #مرد اقتدار است. 🔸 #مرد خیلی ابراز محبت نمی‌خواهد، امّا دریافت #اقتدار و جایگاه از سویه همسر می‌خواهد. 👈به همین دلیل اگر #خانمی در حضور بچه‌ها به همسر خود چشم بگوید، چون بچه‌ها ذاتا از پدر حساب می‌برند و چشم می‌گویند، قطعاً به #مادر هم چشم خواهند گفت. 👈بچه‌ها #چشم_گفتن را از مادر یاد می‌گیرند. پس لازم است مادر: ⛔جلوی بچه‌‌ها پدر را سرزنش نکند ✅و اگر حرف #اشتباهی هم می‌زند بعدا و در خلوت بگوید، ✅آنجا حرفت اشتباه بود و این معنای #ولایت_پذیری است. #دکتر_سعید_عزیزی @khanevadeh_khoshbakht

🌹پدران عزیز هرگز فراموش نکنید که #رابطه_ی_عاطفی شما با دخترانتان یک ضرورت اجتماعی است. 🔗یادتان باشد: "🌸دخترانی که در محیط خانواده، مورد #حمایت_عاطفی پدر واقع شده‌اند، ✨در ارتباط با #جنس_مخالف، دچار تصمیم‌های لحظه‌ای و احساسی نمی‌شوند. ✨به علت آن که از نظر #عاطفی کاملا اقناع شده‌اند." #تربیت_فرزند #نوجوان #خانواده @khanevadeh_khoshbakht

‍ 🌱 #وفاداری به همسر : 💟 می دانیم که #وفاداری یکی از مؤلفه‌های اساسی و بنیادین یک زندگی سالم است اهمیت تعهد و وفاداری در زندگی به  اندازه‌ای است که در تمام ادیان ‌ها قسم می‌خورند که تا پایان زندگی به یکدیگر وفادار بمانند. 🌿این تاکید می‌تواند بیانگر احتمال بروز #خیانت در ازدواج باشد و قسم خوردن روشی برای مقابله با این احتمال خانمان سوز است. 🌿به طور طبیعی ممکن است احساس #عاشقانه در طول زندگی مشترک نوسان داشته باشد اما احساس #اطمینان باید پابرجا بماند وفاداری مخرب‌ترین عاملی است که اطمینان را در میان زوج‌ها تهدید می‌کند. 💟 اگر #مرد در طول زندگی مشترک با نیازهای همسرش بیگانه باشد و او را درک نکند می‌تواند با همسرش رابطه #عاطفی و صمیمی واقعی و مطلوبی برقرار نماید و در رابطه زناشویی خود به طور قطع  با مشکل مواجه می‌شود و راه حل را در ازدواج دوم ازدواج موقت و غیره می‌بیند. 💟 مرد اگر به راستی در رابطه زناشویی خود #مشکل و #نارضایتی دارد بهتر است ابتدا با همسرش موضوع را مطرح و اگر به نتیجه‌ای نرسید از یک #مشاور خوب راهنمایی بگیرد در چنین حالتی بهتر است هر دو در جریان دقیق مسائل و مشکلات یکدیگر قرار بگیرند #حریم @khanevadeh_khoshbakht

💠مهمترین عوامل مؤثر در #تربیت و تعادل روحی فرزند 🔻 #تعادل_روحی و روانی به عوامل زیادی ربط پیدا می‌کند اما دو تا از کلیدی‌ترین عوامل تعادل روحی فرزندان در خانواده عبارتند از اینکه: 💠«رابطه پدر با مادر از سر محبت و رحمت باشد» و «رابطه مادر با پدر سرشار از تواضع و احترام باشد». 💠البته هر دو خوب است به یکدیگر #احترام و محبت داشته باشند ولی بر اساس اقتضائات خاص روحی زن و مرد احترام برای مرد و محبت برای زن اولویت پیدا می‌کند. 💠وقتی بچه ها اینگونه روابطی را می‌بینند گویی هر چیزی سر جای خودش قرار گرفته و تعادل در خانه برقرار خواهد شد. 🔻بچه‌ها وقتی در خانه #تعادل_روحی پیدا می‌کنند که ببینند «پدر "ستون" خانه است و مادر "زیبایی" خانه» 💠به تعبیر دیگر، پدر رئیس #حقوقی خانه است و مادر رئیس #عاطفی خانه است. 💠خانم باید مراقب باشد که غرور شوهرش را نشکند و به فرزندانش هم یاد بدهد که غرور پدرشان را نشکنند و به او احترام بگذارند. 💠مرد هم باید مراقب باشد که دل همسرش را نشکند و به فرزندانش یاد بدهد که دل مادرشان را نشکنند. 💠در این خانواده هر چه مادر دوست داشته باشد و هر چه پدر فرمان بدهد، بچه‌ها طبق آن عمل خواهند کرد و به این ترتیب تعادل در خانه برقرار خواهد شد. 💠چون این دو رفتار مطابق فطرت و طبیعت پاک انسان است و دختر و پسر در چنین خانواده‌ای پاسخ‌های طبیعی اقتضائات روحی خود را می‌بینند و محیط خانه برای آنها آرامش‌بخش می‌شود 💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕 @khanevadeh_khoshbakht

💠کودكان تحت تاثیر #پدرانی هستند كه از نظر #عاطفی حضور دارند، برای فرزندان خود ارزش قائل می‌شوند و در ناراحتی‌ها و #نگرانی‌ها می‌توانند فرزندانشان را #آرام کنند 💠اما در عوض پدرانی كه #خشونت می‌وزند، #عیب‌جو هستند، فرزند خود را #تحقیر می‌كنند یا از نظر عاطفی سرد هستند می‌‌توانند به شدت به فرزند خود #آسیب برسانند. 💠شواهد علمی حاكی از آن است كه پدرهای علاقه‌مند به ویژه آنهایی كه از نظر عاطفی در دسترس هستند، در #خوشبختی فرزندانشان نقش منحصر به فردی را ایفا می‌كنند. 💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕 @khanevadeh_khoshbakht

✅خانمهای عزیز توجه داشته باشید که خواسته های خود را بصورت #درخواست ، نه امر و نهی و در قالب الفاظی سرشار از #مهر و #محبت که شان شماست قرار دهید! ✅اگر در زندگی مشترک هر کس نقش ذاتی و فطری خودش را بازی کند و در عملکرد خود " #رضای_خدا" را در نظر بگیرد زندگی شیرین خواهد شد. ❤️ #خانم در نقش #عاطفی و #احساسی و مهربانی ❤️ #آقا در نقش اقتدار و #درایت (البته اقتدار به معنای ظلم و زورگویی و عدم مهربانی نیست) #استاد_ضیایی #ازدواج #همسرداری 💠 کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

🔥انواع #خیانت #خیانت_عاطفی #خیانت_جنسی خیانت #عاطفی و #جنسی. 🔸 اینکه یک آقا یا خانمی #وظایفش رو نسبت به همسر خودش رعایت نکنه میتونه منجر به #خیانت بشه. ❇️ مثلا به #آقایون توصیه شده که تا میتونن به خانمشون #محبت کنند. 🌸خصوصا این محبت باید #کلامی هم باشه. یعنی یه آقا نمیتونه بگه من که دارم برای خانمم خرج میکنم یعنی دوستش دارم دیگه! 🍀نه! حتما باید به طور #زبانی به همسرش ابراز علاقه کنه. 🍀حالا اگه یه آقایی نخواد یا نتونه این محبت رو انجام بده کم کم همسرش ازش #سرد میشه و ممکنه گرفتار #خیانت_عاطفی بشه. ❇️ یا به #خانمها توصیه شده که تا میتونن به همسرشون #اقتدار بدن. ❌حالا اگه خانمی مدام با رفتار و زبانش اقتدار همسرش رو از بین ببره در نتیجه اون آقا با اولین حفظ اقتدار از سمت خانم های غریبه ممکنه خودش رو نتونه کنترل کنه و دست به #خیانت بزنه. 📌البته باید به این نکته توجه کرد که #خیانت در هر حالتی #نهی میشه و نباید با کوچک ترین موضوع دست به این کار زد. #پس_از_ازدواج 💠 کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

🔴 #زندگی_کبکی_ممنوع 💠 متاسفانه گاهی روحیه #قدرنشناسی، پرتوقعی، #اسراف و چشم هم چشمی، #ناشکری و یا ایراد گرفتن‌های بی‌منطق بر زندگی مشترک زن و شوهرها حاکم ‌می‌شود و مثل کبکی که سرش را داخل برف کرده، خوبیهای زندگی خود را نمی‌بینیم. 💠 یکی‌از فرمولهای خوبی که می‌تواند این روحیه‌های #منفی را کم‌رنگ کند سر زدن به #کهنسالان، بیماران، معلولین و افراد بی‌سرپست‌ بهزیستی است. 💠 گاه مناسب است زن و شوهرها به همراه فرزندان خود در این اماکن حضور پیدا کنند و به #عیادت این افراد بروند. 💠 دیدن محدودیتها و کمبودهای #عاطفی و رفاهی و شرایط سخت دیگران باعث توجه و تفکر در نعمت #سلامتی، نعمت #هم‌نشین و همدم داشتن، نعمت #سرپناه داشتن و نعمت‌های زیادی که از آن غافلیم می‌شود. 💠 کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

💥کودکانی که در خردسالی مادرانی داشته اند که به لحاظ #عاطفی بی توجه بوده و یا با خشونت با آنها برخورد کرده اند در #بزرگسالی به افرادی به عنوان شریک عاطفی وابسته می شوند که نسبت به نیازهای آنها بی تفاوت بوده وحتی آنها رامورد #خشونت قرار می دهند. 💥به عبارتی مفهوم #محبت برای آنها با خشونت و بی تفاوتی تلفیق می شود، 💥 از نظر آنها ؛ کسی مرا دوست دارد که به من #بی_توجه است.... کسی مرا دوست دارد که کنترلگر است... کسی مرا دوست دارد که ... ✅رفتار امروز ما با فرزندانمان تعیین کننده ی #انتخابهای بعدی انها به عنوان شریک عاطفی است ✅اگر انتظار داریم در آینده #رابطه_ایی سالم و انسانی انتخاب کند با او رابطه ایی انسانی و سالم برقرار کنیم. ‌💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕 @khanevadeh_khoshbakht