eitaa logo
خانواده ایرانی
385 دنبال‌کننده
8.1هزار عکس
2هزار ویدیو
501 فایل
ادعانمیڪنیم‌ڪہ‌بھٺرینیم،اماخوشحالیم‌ڪہ‌بھٺرین‌هامارابرگزیدھ‌اند!✨ پل‌اࢪٺباطےماوشما↯ @mmadars11 آیدی تبادلات👇👇 @fpshm63
مشاهده در ایتا
دانلود
AUD-20190209-WA0005.mp3
1.59M
👈استاد تراشیون👉 موضوع با زیاد سوال کردن بچه ها چه کنیم و در مورد خدا با بچه ها صحبت کنیم یا نه؟ @khanevadeherani
#جمعه_انتظار 🌸ای کاش تمام هفته یادت بودیم بیـگانه زخویش و آشنایت بودیـم حیف است فقط جمعه تو را یاد کنیم ای کاش همیشه هم صدایت بودیم
#کلام_رهبری #هفته_بسیج 🌺هفته بسیج بر شیر مردان بسیجی ... دریادلان دلاور لشکرعشق مبارکباد... 🔷امام خامنه ای: 💠تابسیج هست،نظام اسلامی و جمهوری اسلامی از سوی دشمنان تهدید نخواهد شد، این یک رکن اساسی است. 🔹۴آذر۱۳۸۸🔹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
"جعبه نگرانی" یک تکنیک برای رفع استرس وجود دارد... تحت عنوان Worry Box یا "جعبه نگرانی" شما یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیارید و درش رو محکم چسب نواری بزنید و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید!!! حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید، روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیندازید. هر روز نگرانیها و استرس های روزانه تان را نوشته و توی جعبه بیندازید. بعد از گذشت چندماه جعبه را باز کنید و نگرانی ها و استرس های گذشته خود را مجددا بخوانید. ملاحظه خواهید کرد که در كمال ناباوری ۹۰ درصد آن استرس ها تنها در ذهن شما حضور داشتند و عملا هیچوقت اتفاق نیفتادند!!! برخی از آن ها نیز، نگرانی های مداومی هستند که همواره حضور دارند. درباره رهایی از آن نگرانی ها لازم است با مشاور یا روانشناس مشورت کنید. جعبه نگرانی به شما آموزش می دهد که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشوید. طی مدتی که این کار رو انجام بدید ذهن و ضمیر ناخوداگاهتون متوجه خواهد شد و استرس و نگرانیتون کمتر خواهد شد به جای استرس با ذهن اسوده به امورتون میپردازید این تکنیک موثر انجام بدید نتایج بی نظیری داره تکنیکهای ذهنی مثل دارو شیمیایی همون لحظه عمل نمیکنه به خودتون فرصت بدید ذهنتون اسوده😊 @khanevadeherani
مردها چون جزء گرا نیستن ،معمولا از روی نشانه ها نمی فهمند که منظور خانمشون چی بوده. مثلا از روی حرکت ابرو یا اخمتون یا یه جمله و حرف غیر مستقیم انتظار نداشته باشین که آنها زود بفهمن که منظورتون چی بوده!!! گاهی سعی کنین رک و صریح ولی با ملایمت زنانه خواسته تون و یا مساله رو مطرح کنین. راستی یه چیزی رو فراموش نکنین. به هیچ وجه ناراحتی تون رو و یا مساله ای رو با نیش و کنایه انتقال ندین که با این کار نه تنها به نتیجه دلخواه تون نمی رسین بلکه ممکنه نتیجه عکس بگیرین و یه دعوا یا مساله بزرگتر پیش بیاد . @khanevadeherani
💞❣💞❣💞❣ 💟محبتت را ابراز کن📢 ✅بزرگی می گفت: «قلب ، پارچه ای است که زود پاره می شود و زود هم رفو می شود». نشاط و سرزندگی زن، به محبت مرد وابسته است.💞 زن، عشق و احساساتش را با کلمات بیان می کند و نیاز دارد که با شنیدن کلمات، عشق و احساسات را از دیگران دریافت کند. زن، به نرمش و کلمات محبت آمیز، نیاز دارد؛ ولی مردان با رفتار و عمل، عشق و احساسات خود را بیان می کنند. ✅نیاز عاطفی زن، این است که جمله دوستت دارم را چندین و چند بار از زبان همسرش بشنود و از این طریق، به آرامش روحی و اعتماد به نفس دست یابد. 😍👱♀ ✅یکی از خصوصیات مردان، این است که کمتر احساسات و عواطف خود را بروز می دهند و بنابراین، در ابراز خود به همسرشان، کمی با مشکل مواجه می شوند؛ ولی اگر مردان به تفاوت های موجود بین زن و توجه داشته باشند و بدانند که با کمی ابراز محبت، به گرمای زندگی خود می افزایند، با کمی تلاش، احساسات خود را بروز خواهند داد.❣ ✨امام صادق علیه السلام می فرماید: «یکی از اخلاق پیامبران، این است که نسبت به همسران خود محبت دارند» . (مجلسی، بحارالانوار، ج 104، ص 236). ✨ همچنین پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله می فرماید: «این که مرد به زن بگوید دوستت دارم، هرگز از قلب زن بیرون نمی رود» (کلینی، کافی، ج 5، ص 569.) پس یادمان باشد که: کلمه 💟دوستت دارم💟 معجزه ها می کند 💞❣💞❣💞❣
برای تشویق کودک به فعالیتهای مورد نظرتان، انجام آنها را در قالب بازی از او بخواهید. @khanevadeherani مثلا بگویید تا۱۰۰ میشمارم تا ببینم میتوانی اسباب بازیهایت را مرتب کنی؟
🔴 💠 برخی کارها و چیزها برای و عواطف زن در خانه بسیار مناسب است. 💠 مثل نگهداری زیبا، سبزی کاری در باغچه، داشتن کوچک ماهی، کارهای در خانه و ... 💠 این امور می‌تواند در نگه داشتن روحیه زن تاثیرگذار باشد.
مهارت های زندگی ✅این ۱۵مورد شما را نابود میکند : ❗️وقتی نمی‌بخشید ❗️وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید ❗️وقتی وقتتان را تلف می‌کنید ❗️وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید ❗️وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید ❗️وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید ❗️وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید ❗️وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید ❗️وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد ❗️وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید ❗️وقتی در روابط اشتباه می‌مانید ❗️وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید ❗️وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید ❗️وقتی درمورد همه چیز نگرانید @khanevadeherani
کودک در سن ۱تا۳ سالگی مرتب باید تأیید شوند متأسفانه دقیقاً درهمین مرحله، کودک بیشترین پیام منفی را از والدین دریافت می کند: نکن، دست نزن، ببین چه کردي، نمیتونی، می افتی. @khanevadeherani
گفتم :" شما در مورد شغل من نظری ، صحبتی ندارید ؟" گفت:"شما باید یک لقمه نان حلال بیاورید برای من و فرزندان آینده مان .حالا این لقمه ی حلال و این خرج ومخارج را از چه شغلی تهیه می کنید ، به اختیارخودتان است . من دخالتی نمی کنم .فقط خواهش می کنم حلال باشه .من نمی خوام مال حرام وارد زندگی مان باشد ، حتی یک لقمه ! حالا کم و زیاد حلالش برایم مهم نیست ." فهمیدم این زن همان زن ایده آلی است که دنبالش می گشتم . دیگر نه سوالی پرسیدم و نه معطل کردم 😊❤️😊❤️😊❤️😊❤️ @khanevadeherani