▫️استفاده از تبلت و تلفن هوشمند به عنوان ابزار همیشگی آرام کردن کودکان اشتباه بزرگی است که میتواند باعث ایجاد مشکلات ارتباطی، ضعف مهارتهای اجتماعی و مانع رشد فکری آنها شود. ارتباط چهره به چهره اعضای خانواده یا تجربه لمسی و گفتاری، با هیچ ابزار دیگری جایگزین نمیشود. ‌  ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌_._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

#بازی_های_مهارتی معمولا کودکانی که دارای #نارسانویسی یا دارای #بدخطی در نوشتن هستند ؛ گاها بدلیل بدخطی، نوشتن آنها #خوانا نیست و این مشکل بدلیل وجود ناتوانی در #چرخش مچ دست و #گرفتن صحیح مداد در دست است ⭕️ #دستورزی عالی برای تقویت #مچ #عضلات و عصب های دست و انگشتان و درنهایت کمک به #نوشتن صحیح تر و تقویت دقت و تمرکز _._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

بهترین خودمون بودین یعنی چی؟ 🔻ممکنه فکر کنیم اینکه بهترین خودمون باشیم یعنی باید هر روز ۱۰۰٪ انرژی‌مون رو بذاریم. اما این غیرممکنه! چون انرژی و حال و توانایی ما هر روز یکسان نیست و نمی‌تونیم از خودمون این انتظار رو داشته باشیم که هر روز عین روز قبل عمل کنیم. 🔻احتمالاً برای شما هم پیش اومده که یه روزایی خیلی خلاق و متمرکز باشید و یه روزایی خیلی بی‌حوصله و خسته. توی هر کدوم از این روزها ما می‌تونیم نهایت تلاشمون رو بکنیم و سعی کنیم بهترین خودمون باشیم، ولی بهترین ما روزبه‌روز متفاوته. حتی یه روز همین که بتونیم کار کنیم یعنی بهترینمون رو انجام دادیم. 🔻بنابراین خوبه که واقع‌بینانه به این موضوع نگاه کنیم. هر روز باید تلاشمون رو بکنیم اما اگر عملکرد ما تو روزای مختلف مثل هم نیست و حتی بعضی روزها عملکرد پایینی داریم، کاملاً طبیعیه و نباید خودمون رو سرزنش کنیم. _._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

💢مرکز مشاوره خانواده مهر برگزار میکند : 🛑کارگاه آموزشی بازی های روانشناسی (ویژه کودکان ۴ الی ۱۰ سال) 🛑 🔰 فایده اساسی بازی فکری برای کودکان ✅ به بهبود قدرت خلاقیت کودک کمک می‌کند ✅در افزایش ضریب هوشی کودک موثر است ✅ به بهبود مهارت‌های حل مسئله کودک کمک می‌کند ✅ زمینه رشد و تکامل حواس کودک را فراهم می‌کند ✅در افزایش توجه و تمرکز کودک موثر است زمان شروع کارگاه : ۱۹ آبان ماه ظرفیت : ۱۵ نفر شمارهای تماس : 09965213794 ارتباط با ما📱 @Yamahdiiiiiiiiiiii313 @R_nikooo 🌐 شهرک شهید کلاهدوز نبش پاسدار ۵ لینک کانال : https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

برای کارگاه بازی های روانشناسی درخواست زیاد بود از امروز میتونید ثبت نام کنید 😊🌺 بازی ها متفاوت از کارگاه قبلی هست

ظرفیت باقیمانده 7 نفر دانش آموزانی که شیفتی هستند هم می‌تونند شرکت کنند 🌺🌺

کارگاه آموزشی * تکنیک های ذهن آگاهی * 🍃ویژه دانشجویان و عموم مدرس : خانم قدوسی (درمانگر و مدرس دانشگاه) ۱۰ آبان ۱۴۰۳ _._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

پدر مادر به روایت تصویر ... 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

✅ با درونگراها چگونه برخورد کنیم؟ به نیازشون برای حریم خصوصی احترام بذار هولشون نکن و ازشون انتظار بازخورد سریع نداشته باش اگه میبینی با خلوت خودش راحته بهمش نزن اگه انتقادی ازشون داری حتما توی خلوت بهشون بگو نه توی جمع سرزنششون نکنید به خاطر تعداد کم دوستاشون!ماهیتشون همینه به درونگرا بودنشون احترام بذارید،اونا نه مغرورن نه بی احساس _._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

✅با برونگراها چگونه رفتار کنیم؟ استقلالشون براشون خیلی مهمه،سعی نکنید زیادی بهشون مسلط بشید اشتیاقشون رو درک کنید و همراهیشون کنید(تو ذوقشون نزنید) اگر با کسی سریع گرم میگیرن به این معنی نیست که قصد بدی دارن! برونگراها ذاتا خوب ارتباط برقرار میکنن با همه عاشق سوپرایز شدن هستن همیشه بهشون حق انتخاب بده عاشق ماجراجویین و اگه بتونی بهشون یه تجربه جدید بدی، شانس زیادی برای یه ارتباط قوی باهاشون داری _._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

هرگز از خبرچینی کودکتان استقبال نکنید. این امر در بلند مدت، تاثیر بدی در روابط بین فردی او خواهد داشت به او بیاموزید که فقط حادثه را تعریف کند ولی پشت سر کسی بدگویی نکند. _._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

✅ظرفیت کارگاه بازی ....۲ نفر ✅کارگاه پرخاشگری و درمان آن ✅تکرار مجدد کارگاه ذهن آگاهی ✅کارگاه فرزندپروری 🌀🌀🌀 بزودی 🌀🌀🌀

هیچ درختی به خاطر پناه دادن به پرنده ها، بی بار و برگ نشده است تکیه گاه باشیم، مهربانی سخت نیست! 🆔@khanevadehmehrazadshahr

عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد 1️⃣ بخشش شاید بشود گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت است. ببخشیم تا بخشیده شویم. 2️⃣ شانه به شانه هم تلاش کنید رابطه‌‌ عاطفی یک خیابان دوطرفه‌ است؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم یکدیگر باشید. 3️⃣ اوقات زیادی را با هم سپری کنید اولویت اول هر کسی بعد از آغاز رابطه عاطفی و ازدواج باید شریک عاطفی‌اش باشد. 4️⃣ علایق خود را هم دنبال کنید خودتان را فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایقمان را نادیده بگیریم. 5️⃣ مشوق همدیگر باشید مطمئنا شما نمی‌خواهید کسی دست‌ و‌ بال‌تان را ببندد و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منع‌تان کند. نه شما این را می‌خواهید و نه همسرتان. پس حتما همدیگر را در رسیدن به اهداف‌تان تشویق کنید. _._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

اختلال اضطراب جدایی چیست؟ این که کودک چندماهه هنگام جدا شدن از پدر یا مادر، بی‌تابی می‌کند و نمی‌خواهد نزد کسی غیر از آنها بماند اختلال اضطراب جدایی نیست بلکه یک اضطراب جدایی طبیعی است که در کودکان 6 تا 18 ماهه‌ی سالم و با دلبستگی ایمن وجود دارد اختلال اضطراب جدایی معمولا در سال‌های پیش از دبستان آغاز می‌شود و گاهی تا بزرگسالی هم ادامه دارد افراد مبتلا به این اختلال، هنگامی که می‌خواهند از خانه یا افرادی که به آنها وابستگی عاطفی زیادی دارد پدر، مادر خواهر و برادر پدربزرگ و مادربزرگ و یا فرزندان جدا شوند دچار اضطراب شدیدی می‌شوند و این حالت می‌تواند بر جنبه‌های مختلف زندگی آنها مثل تحصیل شغل و روابط اجتماعی تاثیر منفی بگذارد _._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

‌ کارگاه آموزشی ذهن آگاهی مدرس:غزال قدوسی ویژه عموم و دانشجویان ________________________ زمان:پنجشنبه ۲۴ آبان همراه با گواهی معتبر شماره تماس و آی دی جهت ثبت نام : 09378284033 🆔 @Gh_6570 @Yamahdiiiiiiiiiiii313 _______________________ مکان:آزادشهر.شهرک کلاهدوز.نبش پاسدار۵ مرکز مشاوره خانواده مهر ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌_._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

کارگاه آموزشی: پرخاشگری و درمان آن مدرس:غزال قدوسی ویژه عموم و دانشجویان ____________________ زمان:جمعه ۲۵ آبان همراه با گواهی معتبر شماره تماس و آی دی جهت ثبت نام : 09378284033 🆔 @Gh_6570 @Yamahdiiiiiiiiiiii313 ___________________ مکان:آزادشهر.شهرک کلاهدوز.نبش پاسدار۵ مرکز مشاوره خانواده مهر ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌_._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

🍃کارگاه آموزشی ✓ آسیب های فضای مجازی ✓مهارت جرأتمندی به همراه رول پلی( بازی نقش) 🌐 دبستان افق آزادشهر 16 آبان ۱۴۰۳ ‌  ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌_._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

اگربچه‌های ما دائما شاهد محبت ما به یکدیگر وخودشان باشند وقتی دعوا و مشاجره‌ هم پیش بیاید درنظر آنها این مشاجره در یک رابطه دوستانه و با محبت رخ داده و تاثیر منفی کمتری بر آنها دارد. ‌  ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌_._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

  ازدواج راه حل است یا چالش؟ بیشتر شنیده می شود اگر ازدواج کند خوب میشود انگار ازدواج درمانی است که بطور اتوماتیک فرد را درمان می کند و یا این که راه حلی است که فرد برای مسائلش در نظر می گیرد در صورتی که ازدواج چالشی است که نیاز به مهارت دارد قبل از ازدواج لازم است فرد آمادگی برای ازدواج را داشته باشد فرد مسائل کودکیش را حل کرده باشد فرد با تنهایی خودش کنار آمده باشد فرد خودش را بشناسد با والدینش تسویه حساب کرده باشد و به شفقت رسیده باشد مهارت رابطه را بداند حل مساله را بداند توقع سالم از ازدواج و رابطه را بداند و انگاه بداند که چگونه درست انتخاب کند بعد ازاین آمادگی های شناختی و هیجانی ، با اضطراب بالا وارد چالشی ترین انتخاب زندگیش(ازدواج)شود. ‌  ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌_._._._.◍⃟🌸🍃◍⃟🌸🍃◍⃟🌸._._._._ 🦋مرکز مشاوره خانواده مهر 🆔@khanevadehmehrazadshahr

🟣چهار نوع خانم شاغل ✅گاهی ارشد و دکتری میگیریم که مادر موفقی باشیم... 🆔@khanevadehmehrazadshahr

🆔@khanevadehmehrazadshahr

#انگیزشی میدونستید وقتی بارون میباره پروانه ها استراحت میکنن که تا بارون به بال هاشون آسیب نرسونه؟! خواستم بهت بگم که استراحت تو طوفان های زندگیت اصلا اشکالی نداره، تو دوباره مثل پروانه ها پرواز میکنی . صبور باش🦋 🆔@khanevadehmehrazadshahr

ما در زندگی، آسایش را با کسانی داریم که با ما موافق هستند؛ اما زمانی رشد می‌کنیم که با کسانی هستیم که با ما اختلاف نظر دارند... اگر شما یک غذای بدطعم را خورده باشید، می‌توانید طعم یک غذای خوب را درک کنید. پس، از تلخی‌های زندگی درس بگیرید تا بتوانید آن را درک کنید. چیزهایی که از دست داده‌اید را به حساب نیاورید! چون گذشته هرگز برنمی‌گردد. اگر رنجی نمی‌بردیم، هرگز مهربان بودن را نمی‌آموختیم. 🆔@khanevadehmehrazadshahr