#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #کنترل_خشم 🔥☄ چرا وقتی ماشینت جوش میاره دیگه حرکت نمیکنی؟؟ میزنی کنار و وایمیسی؟ چون ممکنه آتیش بگیره و به خودت و دیگران صدمه بزنه. خودت هم همینی! وقتی جوش میاری عصبانی میشی تخت گاز نرو. بزن کنار ساکت باش و هیچی نگو وگرنه هم به خودت آسیب میزنی هم به اطرافیانت https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #یک_اشتباه_تربیتی تبدیل اتاق کودک به محل تنبیه جمله های اشتباه: «اسباب بازی هایت را زمین نریز وگرنه مجبوری به تختخواب بروی» تا جای ممکن نباید اتاق یا تخت کودک را به محلی برای تنبیه او تبدیل کرد كه می تواند باعث بروز مشکل های خواب در کودکان شود. اتاق خواب کودک باید مکانی امن و راحت برای او باشد تا در آن احساس آرامش کند و خواب خوبی داشته باشد. بهتر است از یک اتاق دیگر استفاده کنید، اما بهتر است اصلا چنین کاری انجام ندهید. https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر بهترین کاری که برای اجتماعی کردن بچه ها "مخصوصا بچه هایی که تک هستند" می شود انجام داد این است که زندگیشان را با دوستانشان پر کنیم. چون بچه ها از 3 سالگی به بعد در کنار پدر و مادر مقداری اضطراب، تجربه می‌کنند برای اینکه توانایی های خودشان را با پدر و مادر مقایسه می‌کنند و از طرف دیگر در کنار پدر و مادر آنقدر که باید یاد نمی گیرند. https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #زوج_درمانی #مشاوره_خانواده ▫️بیان صریح خواسته ها یکی از نشانه های بلوغ فردی، توانایی بیان صریح و قاطعانه خواسته ها و نیازهای فردی است. افرادی که از این توانایی برخوردار نیستند به دلیل برآورده نشدن خواسته هایشان دچار سرخوردگی و خشونت های رفتاری می شوند. از طرف دیگر فرد باید این توانایی را داشته باشد تا خواسته های طرف مقابل را بشنود و تا حد امکان در راستای برآورده شدن آن ها تلاش کند. https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #یک_اشتباه_تربیتی تبدیل اتاق کودک به محل تنبیه جمله های اشتباه: «اسباب بازی هایت را زمین نریز وگرنه مجبوری به تختخواب بروی» تا جای ممکن نباید اتاق یا تخت کودک را به محلی برای تنبیه او تبدیل کرد كه می تواند باعث بروز مشکل های خواب در کودکان شود. اتاق خواب کودک باید مکانی امن و راحت برای او باشد تا در آن احساس آرامش کند و خواب خوبی داشته باشد. بهتر است از یک اتاق دیگر استفاده کنید، اما بهتر است اصلا چنین کاری انجام ندهید. https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr

🌟🌟ترومای دوران کودکی 🌟جای تعجب نیست که بسیاری از تروماهای زندگی در کودکی اتفاق می‌افتد. بچه‌ها نسبت به تجربه تروما بسیار حساسند، چون نمی‌توانند دنیای اطراف خود را درک کنند و مجبورند تا حد زیادی بر پدر و مادرشان که چندان بالغ، صبور یا متعادل نیستند تکیه کنند. یک کودک ممکن است از سوی والدین، دچار تروما شود: مثلا از سوی مادری که پس از تولد نوزاد، دچار افسردگی پس از زایمان شده است، یا ممکن است کودک به خاطر خشونت والدین دچار تروما شود. 🌟یک کودک ممکن است دچار ترومایی شود که روانشناسان آن را "ترومای غفلت" می‌نامند. معنای این تروما این است که کودک در سنین حساسی، بین تولد تا پنج سالگی (به ویژه در ۱۸ ماه اول زندگی)، به اندازه کافی نوازش دریافت نکند و احساس آرامش و محبت نبیند، به عبارت دیگر عشق دریافت نکند. 🌟تروماهای دوران کودکی می تواند از هر چیزی که ایمنی کودک را مختل کند، اتفاق بیافتد، از جمله : 🌟 محیط بی ثبات و ناامن 🌟جدایی از والدین 🌟بیماری جدی 🌟سو استفاده جنسی، فیزیکی 🌟سو استفاده کلامی 🌟خشونت خانگی 🌟بی توجهی 🌟تجربه تروما در دوران کودکی می تواند یک اثر شدید و طولانی مدت داشته باشد؛ زمانی که ترومای دوران کودکی حل نشود، احساس ترس و بی کفایتی به بزرگسالی ادامه می یابد. #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #تروما #کودک 🆔@khanevadehmehrazadshahr