#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر
#زوج_درمانی
#مشاوره_خانواده
▫️بیان صریح خواسته ها
یکی از نشانه های بلوغ فردی، توانایی بیان صریح و قاطعانه خواسته ها و نیازهای فردی است.
افرادی که از این توانایی برخوردار نیستند به دلیل برآورده نشدن خواسته هایشان دچار سرخوردگی و خشونت های رفتاری می شوند.
از طرف دیگر فرد باید این توانایی را داشته باشد تا خواسته های طرف مقابل را بشنود و تا حد امکان در راستای برآورده شدن آن ها تلاش کند.
https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر
#مشاوره_خانواده
#زوج_درمانی
اگر میخواهید از همسرتان یا افراد دیگر انتقاد کنید ، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید.
به این صورت
جمله مثبت + جمله منفی + جمله مثبت
مثال:
تو مرد همه تلاشت و برای زندگیمون میکنی ، اگرچه گاهی پیش میاد به تفریح و بیرون نمیبری ، اما به نیازهای ما حساسی.
تو خیلی مهربونی ، اگرچه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم ، ولی می دونم دوستم داری.
تو آشپز بی نظیری هستی ، اگر چه برنجت امروز شور شده ، اما خورشتت معرکه هست.
تو خیلی برای بچه ها زحمت میکشی ، هرچند که دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی که من رو عصبانی میکنه ، اما می دونم که تو در مورد بچه ها ، مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من می شناسم.
قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت
https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر #مشاوره_خانواده
▫️یکی از مسائلی که در مشاوره پیش از ازدواج بسیار مورد تاکید است تطابق ویژگیهای خلقی و شخصیتی دو طرف است.
این که این دو فرد تا چه میزان از نظر خلقی و شخصیتی با یکدیگر همسان هستند، چرا که تفاوتها در سن، تحصیل و فرهنگ با آموزش مدیریت میشود.
اما تفاوتهای شخصیتی و خلقی معنادار با هیچ آموزشی مدیریت نمیشود.
یکی از کارهایی که در مشاوره قبل از ازدواج انجام میشود این است که به افراد گفته میشود چه تیپ شخصیتی با چه تیپ شخصیتی دیگر میتواند ازدواج کند، چرا که نادیده گرفتن این مسئله آسیبهای غیرقابل جبرانی برجای میگذارد که بهسختی قابل بازگشت است.
https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr