✅تکنیک های پیشگیری از #مهرطلبی در فرزندان
✨به نوجوان کمک کنید احساسات منفی خود را تشخیص دهد
بعد از اینکه فرزندتان کاری را انجام داد تا دیگری را راضی کند با او در مورد احساسی که پیدا کرده است صحبت کنید. اگر او احساس خشم، ناراحتی یا ناامیدی میکند، این احتمال وجود دارد که او دچار مهرطلبی شده است. این بدین معنی است که فرزندتان آن کار را برای فرد دیگر بهخاطر احساس تکلیف و نه بهخاطر خواستههای خودش انجام داده است.
اغلب، مهرطلبی آنقدر عمیق میشود که نوجوان به سختی متوجه آن میشود. احساس او در موقعیتهای مختلف میتواند تنها سرنخ برای شناسایی رفتارهای مهرطلبانه در کودک باشد. در نتیجه مهم است که فرزندتان تشخیص دهد احساسات خشم، ناامیدی و غم و اندوه او از کجا نشات میگیرد. در این زمینه، خواندن مقاله آموزش ابراز احساسات به نوجوانان نیز میتواند برای شما مفید باشد.
✨به او تفاوت مرز داشتن و خودخواهی را بیاموزید
بسیاری از نوجوانان که دچار مهرطلبی هستند نگراناند که اگر به نیازهای خود توجه کنند و «نه» بگویند، دیگران آنها را به عنوان افرادی خودخواه ببینند. به طور معمول، نوجوانانی که دچار مهرطلبی هستند به شدت با افراد خودخواه متفاوتاند. آنها حتی زمانی که تغییراتی بنیادی را در زندگی خود تجربه میکنند باز هم نسبت به دیگران مهربانتر و بخشندهتر هستند.
به فرزند خود یادآوری کنید افرادی که واقعا خودخواه هستند، حتی نگران این مسئله نیستند که خودخواه به نظر میرسند یا نه. اگرچه افراد کنترلگر میتوانند کودک را با اتهام خودخواهی، تحت تاثیر قرار دهند، اما او لازم است در برابر پذیرش این اتهام، مقاومت کند.
✨در مورد دوستیهای سالم با فرزندتان صحبت کنید
وقتی دوستان فرزندتان به او احترام نمیگذارند و از او خواستههای نامعقول دارند، وقت آن است که فرزندتان دوستان جدیدی پیدا کند. به نوجوان خود بیاموزید در دوستیهای سالم، نیاز هر دو طرف اهمیت دارد نه فقط یک نفر. علاوه بر این، یافتن دوستهای واقعی به فرزند شما کمک میکند که ارزش واقعی خود را درک کند. وقتی او با افراد سالمتری در ارتباط باشد، مهرطلبی به پایان میرسد
#نوجوان
@khanevadehmovafagh13