⚠اموری که باعث #کاهش_انگیزه تلاش در نوجوانان می شود⇩ 1⃣ #خواب_نامنظم (یک شب زود یک شب دیر یک شب کم یک شب زیاد گاهی روز گاهی شب) 2⃣ #دیر_خوابیدن (شبها باید نهایتا ساعت ده بخوابند و به میزانی که دیرتر می خوابند نخست به سلامتی جسمی دوم به سلامتی روحی و روانی نوجوان آسیب وارد می شود. 3⃣رژیم غذایی #ناسالم 4⃣آدمای #سمی 5⃣بی‌برنامه و #بی_هدف بودن 6⃣استفاده‌ی #بیش_ازحد ازگوشی 7⃣ #ورزش_نکردن 8⃣تنها موندن و #گوشه_گیری ازهمه 9⃣ #دوست_نداشتن خود #تربیت_فرزند #نوجوان @khanevadehmovafagh13

✅کارهایی که باعث #کاهش_انگیزه تلاش در نوجوانان می شود 1⃣خواب نامنظم (یک شب زود یک شب دیر یک شب کم یک شب زیاد گاهی روز گاهی شب) 2⃣دیر خوابیدن (شبها باید نهایتا ساعت ده بخوابند و به میزانی که دیرتر می خوابند نخست به سلامتی جسمی دوم به سلامتی روحی و روانی نوجوان آسیب وارد می شود. 3⃣رژیم غذایی ناسالم 4⃣آدمای سمی 5⃣بی‌برنامه و بی هدف بودن 6⃣استفاده‌ی بیش ازحد ازگوشی 7⃣ورزش نکردن 8⃣تنها موندن و گوشه گیری ازهمه 9⃣دوست نداشتن خود #استاد_ضیایی #تربیت_فرزند #نوجوان    @khanevadehmovafagh13