✅سردی معده
علائم
نفخ (باد معده، آروغ)
ترش کردن
درد معده
سوء هاضمه (هضم نشدن غذا)
رفلاکس
صدای معده (قار و قور!)
تهوع و استفراغ مکرر (به خصوص بعد از خواب)
دل پیچه
سوزش سر دل (که همراه با دیگر علائم سردی باشد)
ورم معده،
اشتهای زیاد و سیری ناپذیری
میکروب هلیکوباکتر،
عفونت معده
✅درمان سردی معده
پرهیزات:
👈سردیها (ماست و دوغ، ترشیجات، خیار و گوجه و سالاد، مرغ و ماهی).
سردیها باید محدود شود تا تدابیر نتیجه بدهد.
مهمترین پرهیز، ترک مواد کارخانه ای هست.
تمام این مواد مضر بوده و برای سلامتی ما خطرآفرین هست.
از این مواد در هر وعده یک قاشق چایخوری از یکی از آنها روی غذا ریخته شود و میل شود.
نعناع
زیره
زنیان
رازیانه (مخصوص بانوان)
مرزنجوش
هر شب روی معده روغن سیاهدانه چرب شود.
✍ادامه دارد...
#چهارشنبه_خانواده_سلامتی
╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮
@khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯
✅ ادامه درمان سردی معده:
ناشتا سه عدد کندر ده دقیقه جویده و قورت داده (سه روز در هفته تا یک ماه)
از ترکیب آویشن و نمک نصف قاشق چایخوری قبل هر غذا میل شود.
یک عدد انار یا سیب یا به یا گلابی نیم ساعت بعد از هر وعده غذا میل شود.
در بسیاری از موارد، ریشه سردی معده نیز گرمی کبد است.
یعنی به دلیل گرمای بیش از حدّ کبد، مصرف آب سرد و ماست و دوغ و ترشی و ... زیاد میشود و باعث سرد شدن معده میشود.
اصلاح آب خوردن (بین غذا آب نخوردن، آب سرد نخوردن و ...)
هنگام عطش فقط آب جوشیده میل کنند.
یک قاشق بارهنگ در عرق نعنا بجوشانند و هنگام خواب میل کنند.
انار با پی، سیب، به و به دانه، سنجد و گلابی .
مصرف باقلا با پوست.
در این موارد برای کاهش حرارت کبد باید از درمانهای غیر خوراکی مثل مالیدن سدر و سرکه به کل بدن یا مالیدن سرکه به سمت راست شکم (روی کبد)
#چهارشنبه_خانواده_سلامتی
╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮
@khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯
❌علائم مهم روده ناسالم
⚠️نفخ داشتن همیشگی به هیچ عنوان طبیعی نیست و یک علامت هشدار از عدم سلامتی دستگاه گوارش است.
⚠️ احساس گیجی ، فراموشی و تمرکز نداشتن و خستگی ذهنی
⚠️ یبوست یا اسهال مزمن
⚠️ مدفوع چرب
⚠️افزایش یا کاهش وزن بدون تغییر رژیم غذایی یا فعالیت روزانه نشانه ناراحتی در روده است.
⚠️اختلالات خواب و بیداری
#چهارشنبه_خانواده_سلامتی
╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮
@khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯
🤧 پیشگیری و درمان آلرژی بهاری در طب سنتی
🍃 استفاده از غذاهای ملین، آشهای سبک و لطیف بهاری
🍃 حرکت و ورزش مخصوصا برای افرادی که رطوبت زیادی در بدن دارند.(غلبه بلغم)
🍃 حجامت و تخلیهی خون برای افرادی که غلبه دم دارند با تشخیص طبیب متخصص
🍃 مصرف آشهای ترش مزه و لینت مزاج برای افرادی که غلبه صفرا دارند.
#چهارشنبه_خانواده_سلامتی
╭━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╮
@khanevadejaame ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯
💠 مسابقه بزرگ سنت تغییر سرنوشت
🌟 با جوایز بسیار نفیس
✅ کمک هزینه سفر خانوادگی به عتبات
✅ کمک هزینه سفر به مشهد
✅ رایانه قابل حمل
✅ و جوایز نقدی دیگر ..
📆 از روز پنجم ماه مبارک لغایت عید فطر
📲 جهت شرکت در مسابقه روی لینک زیر کلیک نمایید 👇👇👇
https://shamiim.ir/sonat/
🆔 @shamimeashena
🌐 www.shamiim.ir
💠 مسابقه بزرگ احکام شرعی احکام نوپدید - حجت الاسلام فلاح زاده
🌟 با جوایز بسیار نفیس
✅ احکام شرعی آرایشهای نوین بانوان
✅ احکام شرعی درمانهای ناباروری
✅ احکام شرعی فضای مجازی
✅ احکام شرعی مسائل جدید اقتصادی (رمز ارز و ...)
📆 از روز پنجم ماه مبارک لغایت عید فطر
📲 جهت شرکت در مسابقه روی لینک زیر کلیک نمایید 👇👇👇
https://shamiim.ir/ahkam/
🆔 @shamimeashena
🌐 www.shamiim.ir
🚨 اطلاعیه شماره ۲ :
نظر به استقبال کم نظیر مخاطبان و خانواده های عزیز، مهلت شرکت در مسابقه احکام شرعی و مسابقه سنت تغییر سرنوشت تا ساعت ۲۲ روز جمعه مورخ ۲۲ فروردین ماه تمدید گردید ⏳
🆔 @shamimeashena
🌐 Shamiim.ir
🚨 اطلاعیه شماره ۳ : با توجه به آغاز مسابقه مفاهیم قرآن کریم، نظر به درخواست های مکرر مخاطبان عزیز، مهلت شرکت در آزمون های مفاهیم تا فردا شب ساعت ۲۳ تمدید گردید.