"""در هر وقت خالي كه داريد ورزش كنيد!""" ورزش كردن صرفا در باشگاه و انجام تمرينات سخت نيست. ٥ دقيقه درجا بزنيد، حركات كششي انجام دهيد، ده بار نفس عميق بكشيد، چند بار بشينيد و پاشيد، صبح زود يا آخر شب در فضاي باز بدويد... همه ي اينها متابوليسم بدن شما رو بالا ميبره و در تقویت سیستم ایمنی بدن تاثیرگذاره👌 ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

#بیانات_رهبری ⭕️ فرزند صالح گاهی پدر مادر از ابتدا بچه را بد بار می آورند... این تربیتِ بد است. ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

#تغذیه_کودک #تغذیه_مادر ✴️•⇦چه کسانی باید شیر بادام بخورند؟! ✍افرادی که درد پا دارند. ✍افردای که زود به زود بیمار می شوند. ✍افرادی که هنگام سردرد چشم هایشان نیزد درد می گیرد نوش جان کنند. ✍برای بچه ها عالیه ✍برای خانم های باردار و شیرده عالیه ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

⭕️ هنر جنگیدن در این است که اصلا مبارزه‌ای انجام ندهید و به جای آن تمام ارزش‌های موجود در کشور دشمن را تغییر دهید 🔺 این فیلم، متعلق به یکی از کلاس‌های آموزشی سازمان CIA در اواسط دهه ۱۹۸۰ میلادی است؛ در این فیلم، یکی از افسران ارشد این سازمان، مراحل و روش‌های براندازی یک حکومت مخالف آمریکا را به دانشجویانی که هم‌اکنون، خودشان از افسران ارشد این سازمان هستند، آموزش می‌دهد. 🔺 این فیلم مهم را ببینید و با اتفاقاتی که هر روز در اطرافمان رخ می‌دهد مقایسه کنید ⭕️ از کانال افسران ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

🔴 کل برجام تو 20 ثانیه 😂. ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

ذکر روز پنج‌شنبه (صدمرتبه) 🌿 لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین؛ نیست خدایی جز الله فرمانروای حق و آشکار روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. #ذکر_روز ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

امور اسلامی امروز: صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند. مریض امروز زود خوب می شود. مناسب زایمان و نوزادش عمر طولانی خواهد داشت. مسافرت خوب و خیر دارد ولی همراه صدقه باشد. درو کردن غلات. آغاز درمان. و وام و قرض گرفتن نیک است. ❇️ مباشرت : مباشرت امروز خداوند سلامتی دین و دنیا را به فرزند هنگام زوال ظهر عطا فرماید. امشب امشب (شبِ جمعه) ، مباشرت پس از نماز عشا مستحب و فرزندش از ابدال و یاران امام زمان خواهد شد. ❇️ حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن: #خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث ضعف مغز می شود.طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری ، باعث طول عمرخواهد شد. ❇️ تعبیر خواب : اگر شب جمعه خواب ببیند تعبیرش از ایه ی 4 سوره مبارکه " نساء " است . و اتوا النساء صدقاتهن نحله فان طبن لکم ... و مفهوم آن این است که خواب بیننده یا ازدواج کند و یا مالی عظیم به او برسد و یا از اهل خانه خیری به او برسد. شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️ ناخن گرفتن و دوخت و دوز: پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ❇️ وقت #استخاره در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ✍ منبع مطالب: تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

⭕️ گاهی ما در میدان جنگیم، چه جنگ نرم چه جنگ سرد، درست است که ما در میدان میجنگیم، اما باید حواسمان هم یه دیدبان دکل بالای میدان نبرد باشد و چشممان به دهان او باشد؛ چرا که او میدان و زمین دشمن را میبیند و میشناسد. #پنجشنبه_های_شهدایی #لبیک_یا_خامنه_ای ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

🎥همخوانی مداحی شهدای مدافع حرم🤩 #شهادت_هنر_مردان_خداست ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

⭕️ در میان ۲۷ نوع احساس، غم با ۱۲۰ ساعت ماندگارترین حس در بدن انسان است. ولی #شادی فقط ۳۶ ساعت عمر دارد غم به دلتون راه ندید...☺️ #همسر_من ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

🟡بازي معجزه ي رابطه با كودك است. براي بازي كردن با فرزندتان، نيازي به اسباب بازي هاي خاص و دانش پيچيده اي نداريد. فقط بايد به اندازه او از بازي لذت ببريد همین برای کودک کافی است و او را سرشار از لذت میکند. #تربیت_فرزند ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

•↯ ⃟💌 اگہ‌شد،ڪه‌شد ولۍاگہ‌نشد حتما|خــدا| یه‌فڪࢪبہترۍ براٺ‌داࢪه... ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

🔷ویژه ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی (س) شـب جمـعه و شب ولادت حـضـرتــ عبدالعظیم حسنی 👌 ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

#گزارشگر_هفت_آسمان 👈 عزیزانی که تمایل دارند در " طرح جامع قرآنی صفای دل " شرکت نموده و به جمع قرآن پژوهان هفت آسمانی بپیوندند کافیست با مراجعه به کانال اختصاصی هر برنامه (در ذیل)، ضمن مطالعۀ دقیق شرایط و نحوۀ اجرای برنامه، از طریق لینک ثبت نام ارائه شده در کانال، ثبت نام خود را کامل نمایند. 👈 محتوای مطالعاتی یا شنیداری مورد نیاز در کانال هر برنامه، موجود و قابل دریافت است. 👈 طرح قرآنی «صفای دل» مناسب همۀ افراد (در بازۀ سنی 7 تا 50 سال) با هر نوع تحصیلاتی می‌باشد و به صورت کاملاً غیرحضوری اجرا می‌شود. 👈 زمان مورد نیاز برای اجرای روزانۀ برنامه، فقط 15 تا 30 دقیقه در روز خواهد بود. 👈 شرکت در برنامه ها برای عموم رایگان بوده و جوایز ارزشمند پایان دوره، بدون قرعه کشی یا آزمون، به منظمین برنامه اهداء خواهد شد. 👈 امکان ثبت نام و شرکت همزمان در بیش از یک برنامه، وجود ندارد. 💡 آدرس کانال‌ برنامه‌ها در پیام‌رسان‌های « ایتا و سروش » : 💎 قصّه های قرآن1 (ویژه عزیزان 7 سال) : @ghesseh1 💎 قصّه های قرآن2 (ویژه عزیزان 8 تا 10 سال) : @ghesseh2 💎 تلاوت نور (ویژه عزیزان11 تا 14 سال) : @telavatnoor7 💎 ترجمه قرآن ( پیش نیاز تفسیر، ویژه عزیزان بالای 14 سال) : @tarjomehquran7 💎 گزیده تفسیر نمونه : @nemmooneh7 💎 درسهایی از قرآن 1 : @dars_quraan7 💎 درسهایی از قرآن 2 : @dars_quraan2 💎 تفسیر تسنیم 1 : @tafsirtasnim7 💎 تفسیر تسنیم 2 : @tafsirtasnim2 ✨به امید معطر شدن هر چه بیشتر هوای زندگی مان به بوی خوش قرآن... 🌟به کانال مجله هفت آسمان بپیوندید.🌟👇 eitaa.com/joinchat/2075131907Cad48d01a47 instagram.com/haftaseman07

💠 ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه. ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد. 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. #ذکر_روز ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛