💢 پدر یا مادری که همواره کودکش را دعوا می‌کند و کودک را به زور مجبور می‌کند کار مشخصی را انجام دهد در آینده فرزندانی پرخاشگر و بی‌اراده خواهند داشت. #روانشناسی #فرزند_دلبندم 🆔 @farhangiekhanevadeh

#روانشناسی 🔸 زن و مرد با هم متفاوتند! آقایان: اغلب حس بویایی ضعیف‌تری دارند تا جایی که حتی متوجه بوی جوراب خود نمی‌شوند! همچنین توانایی تشخیص دقیق عطرهای مختلف از یکدیگر را ندارند. خانم‌ها: معمولاً حس بویایی قوی دارند، حتی مشاهده شده که عطر معلم دوم دبستان خود را پس از بیست سال به خاطر آورده‌اند! * آقایان: رویدادهای گذشته را چندان دقیق به یاد نمی‌آورند و معمولاً حرف زیادی برای گفتن ندارند و اوقات بیشتری را به سکوت می‌گذرانند! همچنین دایره واژگان کمتری دارند و مثلاً اگر از آن‌ها بپرسید این لباس چه طور است؟ به گفتن یک «قشنگه» کفایت می‌کنند! خانم‌ها: به دلیل این‌که توجه بیشتری به جزئیات و حافظه قوی‌تری در به یادآوری خاطرات دارند، معمولاً حرف‌های زیادی هم برای گفتن دارند! آن‌ها دایره لغات وسیعی دارند و اگر در‌باره یک لباس از آن‌ها نظرخواهی کنید، توانایی این را دارند که حتی یک شبانه‌روز راجع به آن صحبت کنند. ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

مطمئناً نمی‌توانید همه آدمها را راضی نگه دارید. اینکه حرف و فکر دیگران برایتان مهم باشد فقط خالی‌تان می‌کند چون آنها احتمالا بیشتر اوقات ناامیدتان می‌کنند. #روانشناسی ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

طرز فکر شما چیست ؟؟ ☀️ طرز فکر صحیح را بشناسید اگر دوست داشتید برای دوستانتان ارسال نمایید #روانشناسی ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛

#روانشناسی 🔔بر بى‌حوصلگى و كسالت غلبه كنيد! 🔻 افكارتان را تغيير دهيد. 🔻 به رويدادهايى كه موجب بی‌حوصلگى و كسالت در شما شده‌اند، توجه كنيد. 🔻 به فعاليتهاى بدنى بپردازيد. 🔻 از تجسم كمك بگيريد. 🔻 بر خلق خود نظارت داشته باشيد. 🔻 عادتهاى خود را تغيير دهيد. 🔻 سرگرمى داشته باشيد. 🔻 از افراد بى حوصله و كسل اجتناب كنيد. 🔻 منفى بافى را كنار بگذاريد. 🔻 فعاليتهاى جالب را جايگزين بى‌حوصلگى كنيد. 🔻 در اهدافتان تجديدنظر كنيد. 🔻 از يكنواختى بپرهيزيد. ✍️ اگر چنانچه به رغم به كارگيرى روشهاى فوق همچنان كسل و بى حوصله بوديد، لازم است با روانپزشك يا روانشناس تماس بگيريد. 📚 کتابِ: «سالم زندگى كنيد» •°•❥࿐❥᭄͚ٖٜ@farhangiekhanevadeh

#روانشناسی #سلامت_روان 📌فایلهای باز ✅در مباحث روانشناسی، بحثی داریم به عنوان فایلهای باز! 🗂 👈فایلهای باز در ذهن مثل این است که شما کامپیوتر رو روشن کنید و چندین پنجره ویندوز باز کنید. طبیعتا پنجره های باز کلی انرژی از کامپیوتر میگیره و هزینه داره... 💻 ⬅️ شما هم اگر مطالب و مسائل مختلفی در ذهن داشته باشید و تکلیف اونها رو مشخص نکنید، از شما انرژی می گیره و از جهت ذهنی، ذهنتون درگیر میشه و شما دارید از سرمایه اصلیتون یعنی روح و روان و ذهنتون هزینه زیادی خرج می‌کنید.🧠⚠️ 👌پس بهتره فایل های بازی که در ذهن دارید رو بنویسید. و تکلیف اونها رو مشخص کنید. 🌿🌴🍀 ✍سید سلمان خاتمی #مهارت_های_زندگی ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh

چند راه برای تقویت باور🌿: ٣)ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ: ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺷﻤﺎ، ﺑﺴﺘﮕﯽ ﺑﻪ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩتاﻥ ﺩﺍﺭد. 💪🏻✌️ ﺑﺎ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﮐﻮﭼﮏ، ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺩﺳﺘﺎﻭﺭﺩﻫﺎﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ.🕵‍♀🖐🏼 ﺑﻪ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺑﺰﺭﮒ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺑﺮﺳﯿﺪ. 🧘‍♀🏌🏼‍♀ ﻓﻘﻂ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍه ﺑﺪﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺑﯿﺎﻓﺘﺪ.🧘‍♀✨ #روانشناسی 🔮

☀️☀️مسافر و پادشاه #روانشناسی ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh

🌼🌿🌼🌿🌼 هر چیزی که ذهن خود را به آن مشغول سازید در زندگی واقعیت پیدا می کند. 👌 هر چیزی که روی آن تمرکز کنید و مرتبا به آن فکر کنید در زندگی واقعی شکل می گیرد و گسترش پیدا می کند. 🌻 بنابراین باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که در زندگی واقعا طالب آن هستید.👌 #روانشناسی ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh

🛑 کنترل خشم ✅ هنگام بحث های جدی صدايتان را بلند نكنيد: بلند صحبت کردن بیانگر آن است که شما قادر به بحث منطقی با دیگران نیستید و دیگر این که می خواهید حرف خود را با توسل به زور و خشونت به کرسی بنشانید. 🍃بلند صحبت کردن سبب جلب توجه اطرافیان می شود، البته توجه منفی. 👈 خونسردی خود را حفظ کنید و کنترل خود را از دست ندهید. 👌 #روانشناسی ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh

➕ شايد رفتار منفي ديگران رو نتوانی كنترل كنی، اما مدت زمانی كه درگيرش ميشوی را می توانی كنترل كنی. #روانشناسی ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh

○ ◍⃟🖤○ ◍⃟ ✔️اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید، قانون «منع توهین» است.👌 ✔️نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانواده هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده هم به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام گرفتن از او استفاده کنید. ✔️اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»، مگر در همه روزهایی که شریک زندگی‌تان خوشایند‌ترین جملات را در مقابل‌تان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است. ✔️پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنید که حرمت‌ها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایید. #روانشناسی #شنبه_خانواده_ارتباط_موثر - - - ⃟ ⃟ 🖤჻ᭂ࿐✰ ⃟ ⃟- - - - @farhangiekhanevadeh