🥣 کله جوش یا کال جوش
🔮منبع کلسیم، استخوانساز
کلسیم از مواد مغذی برای استحکام و رشد استخوانهاست.
✍استخوان از جنس سودا و یکی از چهار خلط بدن است؛ در نتیجه موادی که سودای سالم داشته باشند در تقویت و رشد استخوان ها تاثیر بهسزایی دارند.
مانند⬅️ انجیر 🔅سنجد🔅سویقها🔅استخوانهای گاوی بصورت آرام پز...
🦷🦴 کال جوش برای بچهها و افرادی که مستعد پوکی هستند و ورزشکاران بسیار مفید است.
🥄 کشک محلی/ کمی پونه یا نعناع/ پیاز/ و پودر چهار مغز گردو، بادام، فندق، پسته...یا بادام سنگی یا گردو بتنهایی/ آب...
☝️از اسمش پیداست که نباید زیاد حرارت ببینید 2 الی 3 دقیقه فقط بجوشد...
🍾مواد آن خشکی زیاد دارند پس روغن زیتون حتما اضافه شود.
👌در هفته 2 تا 3 مرتبه میتوان میل نمود.
#چهارشنبه_خانواده_سلامتی
✨⃟🍁჻ᭂ࿐
@khanevadejaame
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه شود آهویت باشم.....
دو سه شب در کویت باشم....💔
شبتون امام رضایی💚
و در پناه خدا 🌙✨🍃
❣ #ســلام_امــام_زمــانــم ❣
📖 السَّلاَمُ عَلَى الْمَهْدِيِّ الَّذِي وَعَدَ اللَّهُ بِهِ الْأُمَمَ...
🌱سلام بر آن مولایی که نام و یادش مرهم زخم های مومنان هر امّت در طول تاریخ بوده است.
سلام بر او و بر روزی که همه ستم دیدگان، آمدنش را جشن خواهند گرفت.
🌼🌸🌼
حضرت آیتالله #خامنهای:
« #دانشجو نیروی مورد امید یک کشور است، #دانشجو است که میتواند در مقابل مشکلات بِایستد؛ #دانشجو، هم جوان است، هم عالم است؛ او است که فردای کشور را باید اداره بکند، او است که باید آگاه باشد تا سنگر ایستادگی را در مقابل زیادهخواهان و فرصتطلبان و دیگران تقویت بکند، این باید محکم باشد.»
7.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴ببینید| 16 آذر چگونه روز دانشجو شد؟
┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄
🌿 آیت الله بهجت (ره) ؛
🌼 هر قدر که نمازهایت منظم
و اول وقت باشد؛ امور زندگیت
هم تنظیم خواهد شد
مگر نمی دانی که رستگاری و
سعادت با نماز قرین شده است.
حی علی الصلاه 📿
#نماز
#نماز_اول_وقت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ؛ درمانگری معنوی با نماز قسمت چهارم
📌آیا با ویژگی های سلامت معنوی آشنا هستید؟
📌چه رابطه ای بین نماز و سلامت معنوی هست؟
📌آیا با توجه به این ویژگی ها من سلامت معنوی دارم؟
🔰 حجت الاسلام مهدی دهشتی دراین قسمت با بهره گیری از علم روز به سئوالات پاسخ خواهند داد.
#نماز
#نماز_اول_وقت
#قسمت_چهارم
6.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بابایم برگشته ولی با استخوانهای شکسته
مرثیهخوانی دختر شهید مدافع حرم الیاس چگینی در مراسم استقبال از پدرش در قزوین
#شهیدالیاس_چگینی
#شهیدانه
✨⃟🍁჻ᭂ࿐✰
@khanevadejaame