کافیست که زن و شوهر باور داشته باشند که بنای یک زندگی بی تنش ، با گذشت پایه ریزی می شود اگر هر کدام زندگی را بر اساس فداکاری ، عشق و گذشت بنا کنند با صفاترین خانواده را خواهند داشت. ✾࿐ᭂ🍃🌸 @/khanevadejaamee/

مدیریت هیجان خشم را به فرزندان مان بیاموزیم : تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد. ترك موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد. معذرت خواهی صحیح در زمان مقصر بودن را به فرزندتان بياموزيد. كودك و نوجوانی كه اين تكنيك ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است. #تربیت_فرزند ✾࿐ᭂ🍃🌸 @/khanevadejaamee/

🔴آقایان محترم! برای شادکردن همسر خود: ⏪بیرون خانه، به تلفن های همسرتان در کمال احترام و لطف پاسخ دهید. 👈اگر مشغول کاری هستید، خیلی مؤدبانه معذرت بخواهید ✍ و بگویید در اولین فرصت زنگ می زنم و حتماً زنگ بزنید. 🔴خانم های محترم! 👈مردها غالباً غم و غصه‌های خود را پنهان 🔴و عصبانیت خود را آشکار می‌سازند. 👌چشمهایتان را به روی غمهای پنهان شوهرتان باز کنید. ✅ و به روی عصبانیت آشکار او ببندید. #همسرانه ✾࿐ᭂ🍃🌸 @farhangiekhanevadeh

👌جدول در یک نگاه مسابقات قرآنی شمیم رمضان ✍ لینک شرکت در مسابقات👇👇 shamimeashena.ir/quran1402 🆔 @Shamimeashena ✾࿐ᭂ🍃🌸 @farhangiekhanevadeh

#سلام_امام_زمانم درغیبت ڪبراےِ تو گم ڪردہ ایم آقا راہ و روش و رسم مسلمانـے خود را ما را بطلـب لایـق دیــدار تـو باشیـم پنهان مڪن آن چهرہ نورانے خود را #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #سلام_روزانه_به_امام_زمان ✾࿐ᭂ🍃🌸 @farhangiekhanevadeh

#اینفو_گرافی ↩️ حجاب از منظر شخصیت های مشهور خارجی #حجاب_عفاف ✾࿐ᭂ🍃🌸 @farhangiekhanevadeh

سندروم تونل کارپال از آسیب های مزمن ناحیه مچ دست است. این سندروم در ناحیه مچ دست و محل عبور اعصاب و عروق اتفاق افتاده و باعث تنگی کانال می شود از علائم آن احساس درد، سوزش، گزگز و خواب رفتن انگشتان دست بوده و علائم در هنگام شب شدیدتر می شود و با تکان دادن دست درد کمتر می شود. #سندروم_تونل_کارپال #مچ_دست #یکشنبه_خانواده_تندرستی ࿐ᭂ🍃🌸 @farhangiekhanevadeh

💮اولین اقدام برای کاهش درد و توانبخشی درد #مچ_دست و #سندروم_تونل_کارپال کاهش فشار بافیکس کردن واستفاده از مچ بند می باشد #یکشنبه_خانواده_تندرستی ✾࿐ᭂ🍃🌸 @farhangiekhanevadeh

🛑 تمرینات مچ دست  #تمرینات_مچ_دست #تنگی_کانال_مچ_دست #پیشگیری_درد_مچ #یکشنبه_خانواده_تندرستی ✾࿐ᭂ🍃🌸 @farhangiekhanevadeh